Голодание против гипертонии, остеопороза и послеоперационных болей в спине.

[Oleg63]

28 января 2016 года - день девятый.
Восьмой день прошел хорошо.
Позанимался на тренажере, я теперь каждый день занимаюсь, но не каждый раз пишу. Гребля 40 минут, темп 20, прошел 5700 м. Сразу после давление 131/92, пульс 134. Гораздо лучше, чем 25 января :)
Начало девятого дня было затуманено жалостью к себе, ах какой хороший, столько уже сделал, смотри как другие жрут как свиньи и все улыбаются...
Пришлось посмотреть фильм "Солдат Джейн" жалость испарилась с горизонта, хотя знаю что затаилась и будет периодически нападать.
Давление пока не очень:125/88 пульс 82.
Объем живота - 107,5 см., грудной клетки - 112см., бедер - 106 см.
Ну и тем кого также пробивает на жалость к себе в помощь:
Дэвид Герберт Лоуренс
Жалость к себе (из сборника Pansies, 1929)

Я никогда не видел, чтобы дикий зверь
себя жалел.
Ведь даже маленькая пташка, замерзнув, с ветки упадет,
но жалости к себе не испытает.