|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Владивосток
Сообщений: 233
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 753 раз(а) в 225 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Профессия: фитнес-тренер и КАП.РЕМОНТ через воздержание от пищи. Как совместить?
Отработала нормально. Девочек предупредила, что чувствую себя не очень, поэтому скакать не буду. Они молодцы - пахали. Слабости не было, но отдышка начиналась сразу же, как только начинала активно двигаться. Желудок, ПЖ, ЖП чувствуют себя хорошо. Блииин! Колени разболелись. Видимо им хватило и той нагрузки, которую дала за два часа. Фигово! А, так было хорошо, ноги (почти) три дня не болели.
Попила травяного настоя. Чуть было не сорвалась на ложку мёда. Сдержалась. Сильная мотивация: хоть 36-ть часов без углеводов. Пусть организм отдыхает. Вообще ещё раз убедилась, что не надо 'гнать лошадей'. Отдыхаю 36-ть часов от еды, нормально выхожу и хорошо. Когда-то казалось это не реальным, а теперь - норма. Почти... Хотя, когда начиталась дневников о длительном голодании было желание попробовать 72 часа. Теперь понимаю - не готова! Все пошла спать. Не знаю, как сегодня удастся ли поспать?! Всем добра и достижений.... |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Puma спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник Wit. Ремонт продолжается 14 дней | Wit | Примеры успешно проведенных голоданий | 201 | 27-04-2019 18:50 |
| 7 дней без еды или очищение через отказ от пищи | Miranda | Примеры успешно проведенных голоданий | 28 | 28-02-2010 20:05 |
| Как совместить голодание с мусульманским постом? | Strannik | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 8 | 14-08-2009 21:41 |
| Спонсорские ссылки: | |