Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-03-2016, 11:38   #2
 
Аватар для Евгешко
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 67 Поблагодарил: 41
Поблагодарили 236 раз(а) в 61 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Втихорца от всех худею ^_^ (ошибки голодания)

День 11-ый


Вес:
-до 96.3 кг
-после 95.9 кг
Отвес: ~0.4 кг
Рост: чё-то не меняется

Всё как обычно, как по графику. Вот уже 11-ый день, ложусь поздно в 7 утра, встаю в 12 дня. Самый, так сказать, "полезный" сон. Забыл упомянуть в шапке темы - полезный сон, позволяет стимулировать обмен веществ и стабилизирует функционал организма, углубляться не буду, но это немаловажно при голодании. Ложитесь спать вечером.

Планы на день...пить воду по необходимости, упражнения на пресс, отжимания, приседания.

Последний раз редактировалось Евгешко; 10-03-2016 в 10:44..
Евгешко вне форума  
2 пользователей сказали Евгешко спасибо за это полезное сообщение:
Владислава Осень (09-03-2016), НарТа (09-03-2016)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Ошибки выхода и их исправления... Angel Ольга Архив 6 23-05-2012 10:31
А. В. Фалеев "Ошибки системы Г.П.Малахова Алексий Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 4 08-09-2009 17:39


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:14. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter