Что делает стройная девочка в фастфуде?....(ответ в теме)

[Карима]

Сообщение от piumina

Карима,



любые добавки на голоде, самые безобидные- мёд, каркаде, имбирь- могут тормозить сброс веса. организм в шоке от голода и начинает задерживать жидкость с любыми добавками. не надо мешать голоду.
с вашим весом, у вас должно уходить более 1 кг. в сутки, если на чистой воде. удачи, всё получится.

Я особенная, любимый жир отпускаю с трудом
Спасибо большое за вИдение ситуации и совет. Попробую пару дней с чистой водой. Сравню результат.

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО И ПОЗНАВАТЕЛЬНО!
Выражаю огромную благодарность ОдномуДобромуЧеловеку за ценную информацию и доброту. Делюсь со всеми ''употребление воды с добавками (мед, имбирь, каркаде, мята) в голоде''

Классика ЛГ это чистая вода. Ничего нет дурного в том, что девчата заваривают безкалорийные напитки. Но и супер-хорошего тоже. Каркаде, шиповник, лимон и вообще, все что с кислинкой усиливает муки голода и аппетита. Мята расслаблят сфинктер Одди в желчном, хорошо отводит желчь, но не факт что это нужно, многие мучаются от избытка ее выхода. Приходится делать не только клизмы, но и промывания желудка. Простая вода самое нейтральное - можно иногда съедать неск.крупинок соли не запивая, так как телу нужны электролиты.

[Карима]

. ДЕНЬ ШЕСТОЙ.

Вес 95 (-600 гр). (Начальный 98 кг. Общий отвес 3 кг)
8:55
Доброе утро . Пришла к выводу, что даже в голоде мой запасливый организм худеет медленно, но надеюсь надежно. С другой стороны, может перестать каждое утро бежать к весам? А делать эту процедуру реже... раз в три дня, например.... Ну, три кг тоже неплохо, за 5дней... Но мысль о том, что при выходе они легко вернуться, очень пугает. Поэтому голодаем дальше. По состоянию. Ночью спала неплохо. Живот болит уже от голода, слабость невероятная. Потихоньку встала с постели и пытаюсь расходиться. Во рту неприятные ощущения. Но больше меня интересуют волосы, с трудом их причесываю. Кажется что стали тонкими какими-то и путаются невероятно... может совпадение... наблюдаю. Планирую маску для волос сделать. Коль оливковое маслице внутрь нельзя, будем потреблять через волосы