Рыпанье

[monoed]

Сообщение от alexZ8

Шесть кубиков на прессе появились первый раз в жизни очень четко

Искренне поздравляю. Кубики пресса это не просто фетиш, а реальный показатель результативности вложенных усилий и по физре, b по питанию, и по режиму. Есть кубики -- ты герой, нет кубиков -- ты лузер, хоть ты и 200 кг. жмешь и занимаешься по 5 раз в неделю)))
"у меня есть кубики! а чего добился ты?"
Ну, про лузера, это я не в оценочном плане, а как параметр оценки собственной физподготовки. Живот это тяжелейшее место для проработки, самое трудное. Оформил его, значит ты уже мастер. У нас теперь уже два мастера есть, у Alex_андра, правда в какой-то момент обратная вогнутость началась, чем и напугала наших местных женщин)))