добиться стабильности нормального А.Д.

[Ali-Lena]

Это вполне мог быть и первый криз... на водном он приходит на 6-10 сутки (из литературы), а на сухом - быстрее в 2-3 раза. Я по себе заметила, обычно первая ломка гдето на 2-3 день, а потом становится легче... надеюсь к утру и тебе полегчает! Держись!

Хорошо что опухоль на колене спала. Значит восполение/инфекция пойдут вниз. Ура!

[piumina]

Ali-Lena,
Леночка спасибо за поддержку.
может это и был криз, но облегчения не наступает. вдобавок ко всему ещё и сердцебиение двойное началось вот уже 3 й час бомбит. меня зто пугает. лежу пластом , боюсь вставать. вот села почитать дневнички, голова кружится, тошнит, состояние бяка. пойду лягу , всем удачи и терпения.

[Ali-Lena]

Держись солнышко, может к утру легче станет... ты только не в коем случае клизму на воде при СГ не ставь! (Это я где-то в методичках здесь вычитала). Только хуже станет. Из за обезвоживания организм эту клизьму быстренько "выпьет", и вместе с ней всякая бяка обратно всосется.... Ненада... тут некоторые советовали с солью клизму ставить, но это тоже черевато... если слишком много соли, будет тянуть воду из без того обезвоженного организма слишком мало - опять таки начнется всасывание...

Мне помогает душ (но без принятия воды внутрь, или подышать свежим воздухом. Погулять, если сил нет - посидеть на скамейке, а если и на это сил нет, хоть форточку открой...

если уж совсем худо, то лучше выйти и покаскадить, дать организму возможность почиститься чуток, а потом еще раз на длительное зайти... мы же тут не рекорды ставим, а здоровье улучшаем. Так? Но ты девочка взрослая, сама все знаешь. Слушай себя...

а может утром и отпустит? Держись!

[nata nata]

piumina, привет, так де подписываюсь под Лениным советом, лучше выйти, не мучать себя... Здоровья тебя и удачи !

[piumina]

nata nata,
Ali-Lena,
девочки спасибо за поддержку. это же ужас какой то! в прошлом году, в ноябре сделала несколько голодных каскадов. да был дискомфорт но такой интоксикации точно не было. что бы два дня лежать пластом от тошноты и слабости. это состояние мне напомнило мою беременность, там я находилась в таком состоянии пока ребёнок не зашевелился. но это была беременность. а сейчас что это?
вы правы, иду готовить сок. потому что состояние - надо желать лучшего.
А.Д.-130/90-70. в голове туман, руки дрожат, мышку удержать не могу. немного отдохну, погуглю, поищу в инете ответы на свои вопросы и снова продолжу. всем удачи и здоровья.

[Загадочная]

Привет!!! У меня было такое состояние, это ужас!!!!!!!!!!!!!!!Я выходила... А было у меня это после 2,5 дней сг и на 2 день на воде, я у себя в дневнике описывала. После этого решила, что длительный голод не для меня((( Делаю каскадики.

[piumina]

Загадочная,

Сообщение от Загадочная

После этого решила, что длительный голод не для меня((( Делаю каскадики.

да я тоже сделала для себя вывод- короткие каскады. надо работать с мозгами- страх не хороший попутчик для голодания. именно страх перед этим состоянием интоксикации. буду каскадить пока по пару дней. 3 дня подряд прикладывала к больной коленке лист капусты с мёдом. отёк уходит, даже ямочка на коленке проявилась. продолжаю лечение. всем удачи и здоровья.

[Наталья Алалайя]

piumina, это правильное решение. Тише едешь, дальше будешь. Короткими каскадами тоже всё хорошо очищается, по собственному опыту говорю. Поэтому запастись терпением и вперед. Желаю удачи и легких мягких голоданий!!! :)

[piumina]

Наталья Алалайя,
спасибо за поддержку. и вам удачи и здоровья.

[piumina]

всем привет.
06/01/15- не готовясь проголодала сутки наС.Г.голоде. нахожусь не дома, по этому и выходила сегодня утром из голода без взвешивания.
сегодня питание- утром, до часу дня 3 раза по пол стакана свежевыжатого сока. в обед блюдечко гречки и половинка яблока. в 5 ч вечера- блюдечко гречки на воде с ч.л. оливкового масла, 2 мандаринки через час-стакан чая. всё на сегодня. завтра снова в С. Г. удачи нам,здоровья и терпения.
взвешусь утром.