Псориаз и псориатический артрит. УГ по методу Марвы Оганян

[Tasha71]

Выход день 9,10
Ничего нового и интересного.Решила немного разнообразить меню и сегодня ввела кольраби через терку и китайскую капусту,зелени.
Также в сок бабахнула немаленький такой кусочек имбиря,да вдогонку половинку луковицы+морковь+свекла+яблоки...*японский городовой*дракошка отдыхает.Муж у меня любит всякие жгуче-острые вкусности,но даже он сказал,что я переборщила...не знаю чего меня все тянет на термоядерную пищу???
А еще забыла,что на этой неделе нужно продолжить закапывать сок цикламена.Завтра постараюсь снова начать на недельку.
Кстати обратила внимание,что когда начала добавлять много чеснока в салат,то именно после его приема начинается откашливание,а затем пусть и небольшое,но отхаркивание слизи...о как.

[Адвокадо]

Tasha, у меня тоже также на прошлом выходе было. Я даже прикупила вок и научилась готовить тайскую кухню, к огромной радости мужа. Хотя до этого острую пищу не любила совсем.
В этот раз даже соки термоядерные пью. Вчера ездили на океан и в придорожном соке баре, я в меню заметила, что они в некоторые соки добавляют кайенский перец.
Вечером себе сделала сок помидора с чесноком, кайенским перцем и бальзамическим уксусом. Теперь мой самый любимый сок, за день уходит головка чеснока. Он ещё и паразитов хорошо чистит.

[Tasha71]

Нюрочка, Так я прекрасно тебя поняла,поэтому и написала,что не могу ничего подсказать путного.А я сама уже хлеб ввела в свой рацион.А ты тем более сама печешь хлеб и точно без химии и дрожжей на натуральной закваске

[Нюрочка]

Сообщение от Tasha71

Нюрочка, Так я прекрасно тебя поняла,поэтому и написала,что не могу ничего подсказать путного.А я сама уже хлеб ввела в свой рацион.А ты тем более сама печешь хлеб и точно без химии и дрожжей на натуральной закваске

Спасибо Наташ, а то я инфо по этому поводу нигде найти не могла)

[Tasha71]

Выход день 11
Вес в последние несколько дней колеблется в пределах 81.7-82.2.Этот момент конечно радует не особо,хотя по одежде чувствуется,что схуднула.
Конечно основной причиной УГ было избавление от болезней,но похудеть тоже не на последнем месте.До моего идеального веса нужно скинуть еще 20кг,но как этого добиться-без приложения усилий никак.Так как сладости нужно вычеркнуть из своего рациона,то задумалась,чем можно заменить.В интернете великое множество сыроедных сладостей и я решила в выходные порадовать нас с мужем банановым мороженым,тем более это не требует ни затрат времени,ни усилий.Хочу сделать одну порцию без добавок,а вторую с кэробом.Думаю будет вкусно.

Изменений в физическом состоянии в лучшую сторону не наблюдается.Я очень стараюсь сильно не огорчаться по этому поводу.Еще обратила внимание,что жидкости снова употребляю мало,а отвара совсем не хочется.

[Нюрочка]

Сообщение от Tasha71

Выход день 12
Вес в последние несколько дней колеблется в пределах 81.7-82.2.Этот момент конечно радует не особо,хотя по одежде чувствуется,что схуднула.
Конечно основной причиной УГ было избавление от болезней,но похудеть тоже не на последнем месте.До моего идеального веса нужно скинуть еще 20кг,но как этого добиться-без приложения усилий никак.Так как сладости нужно вычеркнуть из своего рациона,то задумалась,чем можно заменить.В интернете великое множество сыроедных сладостей и я решила в выходные порадовать нас с мужем банановым мороженым,тем более это не требует ни затрат времени,ни усилий.Хочу сделать одну порцию без добавок,а вторую с кэробом.Думаю будет вкусно.

Изменений в физическом состоянии в лучшую сторону не наблюдается.Я очень стараюсь сильно не огорчаться по этому поводу.Еще обратила внимание,что жидкости снова употребляю мало,а отвара совсем не хочется.

Наташа,а что его делать ,банан засунь в морозилку,потом взбей блендером, у меня горло болит,не могу пока что или у тебя другой рецептик?

[Tasha71]

Нюрочка, Настя,да,а по другому не получится мороженое сделать.Кстати я вчера решила такую пробную порцию сделать.В общем наверное блендер у меня не мощный и устаревший-такую замороженную массу перерабатывать отказался,но и то,что он попытался разбить до маленьких кусочков оказалось очень вкусно.Я туда еще через терку киви добавила и с такой кислинкой все получилось ммммм.А может мне сейчас любая пища божественной кажется...

В общем выздоравливай и жди когда горло перестанет болеть,тогда и попробуешь.В такую погодку в июне не мудрено простыть или у тебя так очищение проходит?

[Нюрочка]

Сообщение от Tasha71

Нюрочка, Настя,да,а по другому не получится мороженое сделать.Кстати я вчера решила такую пробную порцию сделать.В общем наверное блендер у меня не мощный и устаревший-такую замороженную массу перерабатывать отказался,но и то,что он попытался разбить до маленьких кусочков оказалось очень вкусно.Я туда еще через терку киви добавила и с такой кислинкой все получилось ммммм.А может мне сейчас любая пища божественной кажется...

В общем выздоравливай и жди когда горло перестанет болеть,тогда и попробуешь.В такую погодку в июне не мудрено простыть или у тебя так очищение проходит?

Спасибо за рецепт, нет это фрукты доставала холодные, сделала пюрешку скушала и на сл.день горло болит. Ты умничка, держишься, ты так же ещь все перемолотое? или салаты режешь мелко?
Я хлебцы точу второй день и не знаю, сегодня пачку умяла, наверное надо останавливаться, а ты хлеба много ешь?

[Tasha71]

Выход день 12
Утром встала,а у меня на нижней губе герпес(правда не очень большой)и в уголках рта собираются образоваться заеды :язык так и норовит там оказаться...очень неприятно.У меня это было очень давно,когда хлеб перестала есть,но сейчас то я его употребляю.

В течении дня ем салатики с хлебом,пью овощные и фруктовые соки,а также пюре фруктовое.Яйца и немного подсолнечного масла собираюсь включить в рацион с понедельника.

Каждый день хочется кушать чего-то нового.Вот сегодня в числе моих хотелок роллы и еще очень хочу семги или лосося на пару,а еще оливок.Кстати нижний ящик морозилки уже забила разной рыбой.Сегодня еще смотрела на камбалу с икрой,но я ее всегда только на жареху покупала-не представляю ее в другом виде,а тем более на пару.Надо посмотреть,может еще какие интересные рецептики есть с ней)))От жареного постараюсь отказаться.

И еще совсем запуталась в днях выхода из УГ. Вчера был только 11 день,а я по-видимому тороплюсь и на день вперед убежала.Но вовремя увидела и исправила ошибочку.

[Tasha71]

Нюрочка, Настя,ничего подобного-ни разу нормально не держусь.Хлеба все время подъедаю-с салатом минимум 2 кусочка(иногда больше).Салаты уже резать начала,иногда и яблоко просто жую...А вот отвар забросила,совсем не идет.