Мне это интересно

[Demen]

Здравствуйте все!
У меня опыт голодания небольшой, несколько раз по 1-1,5 суток. Выходил на салате из моркови и капусты с подсолнечным маслом. Заканчивалось это всегда сильным жором, прямо зверский аппетит, что конечно наверно не совсем хорошо, даже при таком маленьком сроке.
Тут решил попробовать более длительное голодание, сегодня идут 5 сутки, самочувствие нормальное.
Наверное после 7 дней в понедельник буду выходить, хотя хотелось бы дождаться этого криза о котором в книгах пишут.
Что интересно все это время мечтаю о белковой пище (куринный суп с курицей, жаренная рыба, салат с кальмарами и т. д. А еще в холодильнике стоит две банки домашней тушенки, чистая говядина... ммм аж слюнки потекли) Сладкого совсем не охота, соления, копчения и колбасы всякие я понимаю что это гадость да и не охота особо.
Сначала хотел выходить на фруктовых соках и фруктах. Но тут писали что надо слушать свой организм. Как думаете после 7 дней нормально выйти на куринном супе, (сначала бульончик конечно) опытные подскажите. Хотя говорят что на выходе жирное вредно, так что лучше фрукты, а организм привыкнет?

[mister]

Sky,

и вы конечно если что случится с Demen, приедете к нему и вылечите? расходы на лечение возьмете на себя, ответственность.

[ин-ка]

Капустного сока можно выпить. Или свекольного, он чуть помягче. Так, мне кажется, естественней, чем клизмой.

[Demen]

Так, купил резиновую грушу. Попробовал два раза но очень не умело, оба раза выходила в основном вода, тут тоже навык нужен, конечно. Во второй раз вышло лучше,чем в первый. Ладно, грушу я отложил надеюсь что пользоваться ей мне больше никогда не придется.
Может быть я действительно зря панику развожу, в конце концов самочувствие у меня нормальное, живот не болит все хорошо.
До завтрашнего утра я точно есть ничего не буду, а там посмотрим может кишечник все таки проснется.

Сообщение от mister

возьмете на себя, ответственность.

Sky, поделился со мной своим опытом, рассказал как было у него, за что я ему очень балгодарен. За свои действия и поступки в любом случае несу полную ответственность я сам и ни на кого ее перекладывать не собираюсь. Sky написал нужный и своевременный пост, спасибо.
Я также очень благодарен Вам mister за быстрый и своевременный ответ как раз когда я сильнее всего волновался, спасибо.

ин-ка, с соками у меня проблема соковыжималки нет. Но над диетой я еще подумаю, она конечно хороша и мне понравилась, но для организма в обычном состоянии. А на 3, 4 дне выхода возможно я переборщил с растительной клетчаткой. Все придет с опытом, а его у меня нет. Спасибо, за отклик.

[mister]

Demen,

вы ж наверное заметили, что врачи никогда по интернету не дают указания типа:

Сообщение от Sky

Не парьтесь насчёт кишечника

однозначных советов не дают не потому, что тупые, а понимают, что дав конкретное указание не видя ничего могут навредить. А все хорошо бывает только если точно знать, что у вас не захлестнулась кишка какая нить, ведь вы ничего не писали про свое питание. Например спагетти может легко устроить заворот.

[Jseven]

Сообщение от mister

Например спагетти может легко устроить заворот.

Каким образом?

[mister]

Jseven,

из литературы вычитал. Я ж не врач, отвечать каким образом. Но точно знаю, что человек после продолжительного голодания навернувший спагетти откинул коньки.

[Jseven]

mister,
Возможно от спагетти диагноз бы звучал по-другому.
Заворот - механическая проблема. Сам видел в анатомичке, как это выглядит. Кишка перехлестывается, брызжеечные сосуды пережимаются, кишка остается обескровленной, начинается некроз.

[Наталья К]

Demen,
следующий раз, если подумаете голодать, приобретите сначало соковыжималку. Я в свое время то же намучилась без нее, зато в последний раз перед самым выходом с голода решилась и купила, о чем ни капельки не сожалею. Свекольный сок "наладил" мою перильстатику, хоть и дрянь на вкус(лично для меня)- зато результат не дал себя долго ждать. А до этого- после выхода и отсутствия "стула" меня тоже паника к клизме бросала, а потом возникала паника, что я этими клизмами нарушу все к чертовой матери-замкнутый круг. И потом, не зря ведь все советуют пить именно сок, свекольный или морковный ну и т.д.

[Jseven]

Создается впечатление, что Аник занимается продажей соковыжималок.

[Наталья К]

Jseven,
создается впечатление, что ты ими не пользуешься, а предпочитаешь магазинный сок