Как войти в голод? С чего начинать?

[Proximus]

Аданель,
Я вовсе не вас хотел назвать био массой, только хотел подчеркнуть остроту проблемы.
Вам тут дали уже не только ответ на Ваш вопрос, но и даже советы.
От себя лишь могу добавить, что буду искренне рад, если в мире появится ещё один человек понявший, что еда это не главное, и доктор это не волшебник, и вообще, вы примкнёте к здоровому образу жизни.

[_vr_]

Сообщение от anyk99

возьмусь всё-таки "нагло" заявить, что "супербодрости" легко добиться в большинстве случаев голодания.

У меня пока так не получается, и совершенно точно могу сказать, что очистительные процедуры для меня ситуацию с бодростью сильно не улучшают. Я рад за тех, кого слабость на голоде не мучает, но чтение отчетов голодающих склоняет меня к мысли, что активность на голоде значительно падает, и что это, скорее, норма. Опять же, считаю что страшного ничего в этом нет, но рассматривать голод как праздник жизни не вижу оснований, иначе все вокруг только и голодали бы.

[anyk99]

Сообщение от Proximus

У Аника, наверное Энерджаизер

Ага! Энерджайзер...
Как щас помню - сидим на голоде дома. (вдвоём с одноклассником голодали классе в 8-м) Вялость, слабость, лень и тупость не одолевают, а одолели полностью.
Я друга уговариваю в парк двинуться. Мол разойдётся постепеноо. Он говорит "Щас" и сидим дальше. Минут через пять опять вякаю: "Миха, пошли, совсем заплесневеем! Потом вообще сил двинуться не будет." Он опять своё "Щас".
Потом маман моя пришла с работы - на пинках нас за дверь вынесла, сказав, что раньше чем через 4 часа домой не пустит...

Понятно, что разгулявшись мы ожили полностью. В парке даже какого-то алкаша (точнее вдрызг пьяного интилегента) взялись до дому отвести. В общем, вернулись заполночь.

Всяко бывало.

А потом научился. Правда-правда. Именно научился. Вычитал, что Мухаммед Али на голоде бои проводил. И задумался... а как это он?!!!
И начал не только читать, но и пробовать по-разному.
Вот и поймал тот режим, когда вялости не дожидаешься. Весь голод как на разминке. А при малейшем позыве на вялость или грусть - вообще усиливал нагрузки аж до спортивных и даже до злости. И спать пришлось даже зимой с открытым балконом!!! Настолько свежий воздух важен оказался!

Вот и весь энерджайзер.

[anyk99]

Сообщение от _vr_

Это он сам так представился?

Да нормальный был мужик. Просто пьяненький. Сказался даму проводившим и заблудившимся.
ИМХО - правильно он к нам с Михой пристал. Рисковал заснуть и замёрзнуть нафиг. Тогда за минус 20 было вроде. А ему из наших Кузьминок в Малаховку добираться надо было. Так что правильно он сообразил остатками соображалки.

Раньше, при "совдепии" народ ещё помогал порой друг-другу...

Он прилично одет был... Паспорт нам показал, чтоб адрес сообразили. На ходу засыпал, пока мы его довели до дома.

[Аданель]

Сообщение от Proximus

буду искренне рад, если в мире появится ещё один человек понявший, что еда это не главное, и доктор это не волшебник, и вообще, вы примкнёте к здоровому образу жизни.

Спасибо! Что докторов слушать не надо - это я уяснила с детства. У меня вся семья врачей, очень весело наблюдать за "профессиональными" спорами на тему того как именно тебя будут лечить. Что голодание - это здорово я уже поняла. Осталось ввести это в систему собственной жизни. Решила начать с каскадного голодания - день через день в течении месяца. Единственно ч в чем не определилась - так это в том сухими или мокрыми будут эти дни...

[Илья]

anyk99,
_vr_,Вывод:тренировать надо тело и волю всегда,тогда и на голоде будет проще.Банальность Простите.
Легко сказать....

[mister]

Аданель,

фортрансом, приятнее, но дороже.

[Daniela]

Аданель,
да уж, это точно))) надо себя за плохое поведение наказывать этой гадостью)))

[Аданель]

mister,
Ради себя любимой не жалко, а то при одной мысли аж ...бррр

Сообщение от samaposebe

да уж, это точно))) надо себя за плохое поведение наказывать этой гадостью)))

Ага. Только это мазохизм какой-то получается. Лучше уж тогда себя наказывать физическими упражнениями - пользы больше.

[mister]

Сообщение от Аданель

Ради себя любимой не жалко

я вот только фортрансом и пользуюсь (если не считать прокшаланы в молодости). Но бывает, что люди не могут себе материально позволить этот препарат.