Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-04-2013, 17:19   #1
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Желательно использовать нерафинированные масла: оливковое, кукурузное, подсолнечное.
Я использовала оливковое.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
8 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (27-04-2013), plush kitten (26-04-2013), prosto Natali (28-04-2013), Varvara (26-04-2013), Versaveia (26-04-2013), Белка (26-04-2013), Валерия57 (26-04-2013), Юленьк@ (26-04-2013)
Старый 26-04-2013, 19:32   #2
 
Аватар для plush kitten
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: МО
Сообщений: 372 Поблагодарил: 2,917
Поблагодарили 2,214 раз(а) в 407 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Цитата:
Сообщение от Юленьк@ Посмотреть сообщение
Я несколько дней назад только на обед съела более 2500 ккал)))))
Так что вы просто отдыхаете на фоне меня
А сколько за день, я даже незнаю.
Я никогда не считала ккал....и не буду наверное)))
Юленьк@, вот-вот, похожая ситуация: конечно, мне бы хотелось подсчитывать ежесуточный калораж, но с моими аппетитами придется полдня тратить на взвешивание различных ингредиентов и математические выкладки Так что для точного учета надо быть или малоедом или питаться моно.

2500 ккал? Ничего себе! Я думал, что, кроме меня, на такое больше никто не способен
__________________
Мой дневничок

Eat less - live longer (Жрать меньше надо!!! )
plush kitten вне форума  
8 пользователей сказали plush kitten спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (26-04-2013), Maksenek (27-04-2013), Pale (27-04-2013), prosto Natali (28-04-2013), Versaveia (26-04-2013), Белка (26-04-2013), Кремышев (03-08-2018), Юленьк@ (27-04-2013)
Старый 27-04-2013, 03:26   #3
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158 Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,218 раз(а) в 8,005 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Изучила информацию по маслам.

Кунжутное масло

Кунжут измельчить в кофемолке. Немного прогреть на слабом огне. Залить растительным маслом и ещё подержать на слабом огне 5-7 мин, помешивая. Настоять 1 сутки в тёмном прохладном месте. Профильтровать.
Gold-orhi, мне кажется, здесь явно какое-то недоразумение.
Имбирное, лавровое, сиреневое и каштановое масла - возможно, так и делаются.
Но кунжут - это же маслянистое растение. Зачем ему какая-то другая основа?
Это все равно, что делать примерно таким же способом подсолнечное масло

Видимо, это какой-то очень простой рецепт кунжутного масла (точнее, его подобия) для домашних условий.
Но вряд ли это то, что тебе нужно.

Надо просто купить.
Например, здесь. Или здесь (там еще другие кунжутные масла есть, посмотри весь каталог).
Или вот здесь.
Вот еще здесь есть (внизу ссылка "Где купить").
Кстати, дивеевские масла мне нравятся, покупаю когда бывает возможность.

Вот еще пару интересных ссылок о нем:
http://exex.com.ua/proizvodstvo-kunzhutnogo-masla.htm
http://yogatimejournal.ru/2012/07/od...hutnomu-maslu/

Что касается мускатного - оно тоже существует, но, по-моему, только в виде эфирных масел. Не для приема вовнутрь.


Кстати, в домашних условиях настоящее кунжутное масло, наверное, тоже можно делать.
Для этого нужна шнековая соковыжималка. Например, вот такая - http://angel-juicer.ru/
Но они шибко дорогие...
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!

Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
Вячеслав вне форума  
8 пользователей сказали Вячеслав спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (27-04-2013), Maksenek (27-04-2013), plush kitten (27-04-2013), prosto Natali (28-04-2013), Versaveia (27-04-2013), Белка (27-04-2013), Дарина (28-04-2013), тоша (27-04-2013)
Старый 27-04-2013, 04:25   #4
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158 Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,218 раз(а) в 8,005 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Эфирное масло мускатного ореха - тоже без проблем можно купить.
Вот, например - http://biobeauty.by/efirnoye-maslo-muskatnyj-oreh.html
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!

Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
Вячеслав вне форума  
8 пользователей сказали Вячеслав спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (28-04-2013), Gold-orhi (27-04-2013), Maksenek (27-04-2013), prosto Natali (28-04-2013), Versaveia (27-04-2013), Белка (28-04-2013), Дарина (28-04-2013), тоша (27-04-2013)
Старый 27-04-2013, 04:31   #5
 
Аватар для Виктор8
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,808 Поблагодарил: 9,142
Поблагодарили 14,063 раз(а) в 2,994 сообщениях
Файловый архив: 22
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
С сегодняшнего дня начинаю делать солевые повязки на ТБ суставы на ночь. Собрала информацию в интернете по этому вопросу. Для больных крупных суставов такие повязки нужно накладывать не менее 20 дней.
За это время сделаю масла кунжутное, лавровое, мускатное и имбирное. Настою их. Потом буду смешивать с преобладанием кунжутного масла и втирать тоже дней 20. А затем попробую пить болиголов.
А что мешает мазать масло и пить болиголов одновременно?

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Изучила информацию по маслам.
масла могут дать жирорастворимые витамины
Суставам жиры не нужны, они в других местах используются.

http://mmeat.narod.ru/hriasch.htm

нет жиров и в синовиальной жидкости

Цитата:
Синовиальная жидкость состоит из двух основных компонентов — жидкостного и белкового-полисахаридного. Жидкость представляет собой по сути плазму крови. Основным элементом, обеспечивающим вязко-эластичные свойства синовиальной жидкости, является гиалуронан — полисахарид из группы гликозаминогликанов. Гиалуронан обеспечивает стабилизацию структуры протеогликанов, которые в комплексе формируют молекулы сложной структуры и большой молекулярной массы. Данные молекулы откладываются внутри коллагеновой структуры хряща, обеспечивая его эластичность
Печенью займись, печенью! Она регулирует жировой обмен. Из-за неё тяжело прошло голодание.

Масла можно использовать так же, как и солевые обертывания.
Намазаться, подождать когда масло впитает в себя жирорастворимые вещества, в том числе токсины, затем смыть...
А еще можно делать шоколадные обертывания



http://www.azbukadiet.ru/2012/05/18/...usloviyax.html

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Сева мне ответил, что лучше промасливание суставов делать не гхи, а кунжутным маслом.
Втирать желательно и утром, и вечером. Чем чаще, тем лучше.
По большому секрету расскажу, что польза будет даже без масла.
Массаж называется

Последний раз редактировалось Виктор8; 27-04-2013 в 05:08..
Виктор8 вне форума  
6 пользователей сказали Виктор8 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (27-04-2013), prosto Natali (28-04-2013), Versaveia (27-04-2013), Белка (28-04-2013), Дарина (28-04-2013), тоша (27-04-2013)
Старый 27-04-2013, 05:58   #6
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Цитата:
Сообщение от Вячеслав Посмотреть сообщение
Но кунжут - это же маслянистое растение. Зачем ему какая-то другая основа?
Вячеслав, я тоже так думала...
Но когда у Севы узнала цену на кунжутное масло (3-10$США за 200г) подумала, что там не чисто кунжутное масло. Не может оно так дёшево стоить. Потом порылась в интернете...
Для производства масел из специй и пряностей используется базовое эфирное масло и транспортное (оливковое, кукурузное, подсолнечное).
Это меня и сбило с толку. Удивило, что у нас стоимость самого кунжута почти такая же, как и кунжутного масла...


Цитата:
Сообщение от Вячеслав Посмотреть сообщение
Что касается мускатного - оно тоже существует, но, по-моему, только в виде эфирных масел. Не для приема вовнутрь.
Да, только эфирное. Поэтому мускат можно настоять на оливковом масле и использовать для массажа и растираний.
А ещё лучше приобрести кунжутное масло и на нём настоять
все остальные растения... Идея!!!!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
10 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (28-04-2013), Maksenek (27-04-2013), prosto Natali (28-04-2013), taina (08-07-2015), Versaveia (27-04-2013), Белка (28-04-2013), Вячеслав (27-04-2013), Дарина (28-04-2013), Кремышев (03-08-2018), тоша (27-04-2013)
Старый 27-04-2013, 06:22   #7
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158 Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,218 раз(а) в 8,005 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Но когда у Севы узнала цену на кунжутное масло (3-10$США за 200г) подумала, что там не чисто кунжутное масло. Не может оно так дёшево стоить.
В Индии очень дешевый ручный труд.
Как ни странно. На Западе - наоборот.
А делают его наверняка вручную.

А у нас тоже стоимость сильно разнится.
В 4-5 раз может отличаться у разных производителей.
Вот масла Дивеево у нас в России - относительно дешевые.
Я потому их и покупаю.
Не вижу смысла переплачивать непонятно за что.
В частности, масло расторопши покупаю постоянно.
Для печени полезно
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!

Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
Вячеслав вне форума  
7 пользователей сказали Вячеслав спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (28-04-2013), Gold-orhi (27-04-2013), prosto Natali (28-04-2013), Versaveia (27-04-2013), Белка (28-04-2013), Дарина (28-04-2013), Кремышев (03-08-2018)
Старый 27-04-2013, 06:25   #8
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Цитата:
Сообщение от Виктор8 Посмотреть сообщение
А что мешает мазать масло и пить болиголов одновременно?
Во время приёма болиголова нужно исключить все жиры, алкоголь, кислое, кофе, чай, шоколад... Обязательно пить сабельник, так как болиголов поражает печень своим ядом.
Цитата:
Сообщение от Виктор8 Посмотреть сообщение
нет жиров и в синовиальной жидкости
Я знаю, но когда начала промасливать область суставов, сразу же суставы стали лучше двигаться и меньше болеть. Значит каким-то образом жиры влияют на состояние суставов...

Цитата:
Сообщение от Виктор8 Посмотреть сообщение
Печенью займись, печенью! Она регулирует жировой обмен. Из-за неё тяжело прошло голодание.
В том-то и дело, что проблем с печенью нет. Делала чистку печени оливковым маслом и лимонным соком. После неё из меня не вышло ни одного камешка... только немного желчи.
Потом постоянно курсами пила расторопшу, 90 дней пила "тибетский" сбор из 4-х трав (они чистят печень), сабельник пью постоянно (он тоже чистит печень), периодически провожу голодания... Когда голодание до 9 дней всё нормально, но когда иду на больший срок, начинается токсикоз от воды. Может это не из-за печени?

Цитата:
Сообщение от Виктор8 Посмотреть сообщение
Масла можно использовать так же, как и солевые обертывания.
Намазаться, подождать когда масло впитает в себя жирорастворимые вещества, в том числе токсины, затем смыть...
Мне почему-то кажется, что это абсолютно разные процессы...
Соляной раствор (впрочем, как и уксусный) вытягивает на себя токсины, а масла впитываются в организм и творят там своё благотворное действо.

Цитата:
Сообщение от Виктор8 Посмотреть сообщение
А еще можно делать шоколадные обертывания
О!!!!! Это верх блаженства... есть шоколад и обмазываться им...
Кстати, шоколад очень успешно применяется в косметологии, а также при лечении кашля.
Цитата:
Сообщение от Виктор8 Посмотреть сообщение
По большому секрету расскажу, что польза будет даже без масла.
Массаж называется
Конечно, от массажа будет польза... может быть...
Я уже столько массажей переделала. Пока не увидела от них улучшений для своих суставов.
Но действие масел совсем другой природы. Они почему-то сразу начали действовать положительно.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
6 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (28-04-2013), Maksenek (27-04-2013), prosto Natali (28-04-2013), Versaveia (27-04-2013), Белка (28-04-2013), Дарина (28-04-2013)
Старый 27-04-2013, 06:36   #9
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158 Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,218 раз(а) в 8,005 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
болиголов поражает печень своим ядом.
Не знаю. На этот счет есть разные мнения.
Вообще, как яд - болиголов как бы все поражает.
Но, так как в малых дозах - он стимулирует организм к выживанию
Печень - в том числе.
Можно еще сказать так, что он убивает плохие клетки печени.
А здоровые - регенерируются.
Печень - это же чуть ли ни единственный орган в нашем организме (кроме кожи еще), который обладает такой способностью.
Убить печень - это надо сильно постараться...

По крайней мере, точно знаю, что у нас один человек пил его именно из-за проблем с печенью. Болела.
Пропил курс - перестала.
Все - с его слов.
Да и в интернете пишут, что он все лечит - от печени до зрения.
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!

Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
Вячеслав вне форума  
6 пользователей сказали Вячеслав спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (28-04-2013), Gold-orhi (27-04-2013), prosto Natali (28-04-2013), Versaveia (27-04-2013), Белка (28-04-2013), Дарина (28-04-2013)
Старый 27-04-2013, 06:42   #10
 
Аватар для Виктор8
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,808 Поблагодарил: 9,142
Поблагодарили 14,063 раз(а) в 2,994 сообщениях
Файловый архив: 22
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
В том-то и дело, что проблем с печенью нет.
тогда в чем причина токсикоза?

почки?

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
После неё из меня не вышло ни одного камешка... только немного желчи.
камни это не показатель
тут клеточный уровень, биохимия

Печень выводит жирорастворимые токсины с желчью и голод идет нормально
Почки выводят водорастворимые токсины с мочой и голод идет нормально

Судя по проблемам с животом, это именно печень
Хотя могут и вместе, конечно


Нажмите тут для просмотра всего текста


Масло помогает - отлично

Устранишь дифицит чего-то там и эффект масла снизится

Это не основное лечение, хотя и в помощь

Не ищи панацею - не трать время

Хотел раньше сказать, но форум глючил.

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Во время приёма болиголова нужно исключить все жиры, алкоголь, кислое, кофе, чай, шоколад..
проще исключить болиголов )))

Виктор8 вне форума  
4 пользователей сказали Виктор8 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (28-04-2013), Gold-orhi (27-04-2013), Versaveia (27-04-2013), Белка (28-04-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Кто знает систему Мадонны? рая Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 16 17-04-2013 16:41
А кто что знает о Кремлевской диете? Anu Диеты 52 14-10-2012 01:40
Кто знает!?! 47kg Архив 0 18-11-2011 13:42
кто что знает про америк гринкард? рая Беседы о жизни 2 12-01-2009 16:43


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:55. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter