Cыро-йога + соки

[Irusus]

Ой,появилась.Я тебя хотела уже разыскивать)))

Сообщение от Horoshaya

придется тебя наказать!

несу ремень)))

Сообщение от Horoshaya

вот уж не знала, что гештальт - сексуальная тема))))))))))

ну там по моему моет быть любая тема,разве нет?У кого что)))
А книга называлась: "Сексуальность,любовь и гештальт",а вторая соответственно "Тантрический секс"

Сообщение от Horoshaya

Йога Айенгара.

почем у вас йога,кстати?

Сообщение от Horoshaya

Но пока иду по плану - бросаю курить, не принимаю алкоголь,

а я вот стала наоборот употреблять алко,даже прямо с утра)))Так и до курения съехать недолго.Шучу конечно

Сообщение от BusinessLady

Я чур первая на консультацию!!!!!

а я тогда вторая

[Horoshaya]

Самое главное не рассказала.
Читала вчера про Л. Гилберт в Йогаджорнал. Она там описывает шакти на первом же занятии - как она разрыдалась и долго-долго не могла успокоиться. так вот. не знаю, что это было, да это и не важно.
Но вчера...Вчера я лежала в Шавасане, мысли вдруг перестали меня атаковать, я прислушивалась к прекрасной мантре Ом Намах Шивайя (я поклоняюсь Божественному внутри себя) и повторяля про себя эти слова. по телу бежали волны, муражки такие, в глазах слезы, я растворялась... И тут - шавасана закончилась. пошевелите пальцами рук..пальцами ног...это было как оплеуха. нечестно это шавасану давать по 10 минут. низя так Но в намасте я ощутила энергию в ладонях, да. ощутила в первый раз!

[Енья]

Сообщение от Horoshaya

Самое главное не рассказала.
Читала вчера про Л. Гилберт в Йогаджорнал. Она там описывает шакти на первом же занятии - как она разрыдалась и долго-долго не могла успокоиться. так вот. не знаю, что это было, да это и не важно.
Но вчера...Вчера я лежала в Шавасане, мысли вдруг перестали меня атаковать, я прислушивалась к прекрасной мантре Ом Намах Шивайя (я поклоняюсь Божественному внутри себя) и повторяля про себя эти слова. по телу бежали волны, муражки такие, в глазах слезы, я растворялась... И тут - шавасана закончилась. пошевелите пальцами рук..пальцами ног...это было как оплеуха. нечестно это шавасану давать по 10 минут. низя так Но в намасте я ощутила энергию в ладонях, да. ощутила в первый раз!

Ооо это божественно))) тоже обожаю эту мантру))) да, короткая шавасана - обидно, и не дает по-настоящему погрузиться. с другой стороны, у меня на последнем занятии наоборот, была очень длинная - классно, но ведь само по себе занятие тогда короче - и было ощущение невыложенности какой-то(

[Horoshaya]

Сообщение от RAIN

Horoshaya, а как бросаете курить? Только при помощи силы воли?
Может Табекс попробуете?

я, благодаря Вашему совету, его и купила еще до того, как начала бросать, пью каждый день и очень радуюсь. думаю, без него было гораздо сложнее.
поэтому - спасибо!

Сообщение от Енья

у меня на последнем занятии наоборот, была очень длинная - классно, но ведь само по себе занятие тогда короче - и было ощущение невыложенности какой-то(

а ты знаешь, что практика асан - это подготовка к Шавасане)))) хотя, чем сильнее напряжешься, тем легче потом расслабиться) и бывает, когда перенервничаешь, устал очень, позаниматься в 20 минут и лечь на столько же в шавасану. мне помогает.

Сообщение от Iron_a

почем у вас йога,кстати?

первое занятие - беслпатно, 1 занятие - 250 р. по моему абонементу - 125 рублей (у меня самый большой абонемент - 12 занятий в месяц)

Сообщение от Iron_a

Сексуальность,любовь и гештальт

я бы ее выучила наизусть:)

Сообщение от Iron_a

алко,даже прямо с утра

надеюсь, ты шутишь, дорогая!!!!!

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

я бы ее выучила наизусть:)

Так ты ее читала?
А я чето как то прочитала стр. 50 и все.Надо будет дочитать

Сообщение от Horoshaya

надеюсь, ты шутишь, дорогая!!!!!

Неа,Оленька!Тогда было мне особенно нехорошо.Я больше так не буду)))


Horoshaya,посмотри!Я тащусь
http://www.youtube.com/watch?v=wLQdh...eature=related

[Horoshaya]

Сообщение от Iron_a

Так ты ее читала?

нет, мне название нравится)))))))
скажи автора, я найду на флибусте!

Сообщение от Iron_a

Тогда было мне особенно нехорошо

Дорогая моя! Я так скучала без тебя! Но мне туда нельзя, где мы всегда общаемся. Только давай тут это не обсуждать. или в личку!
почему тебе было нехорошо? кто виноват? кого наказать? как ты сейчас?

Сообщение от Iron_a

посмотри

хороша! и фигура! это ты, я надеюсь?

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

нет, мне название нравится)))))))
скажи автора, я найду на флибусте!

Бриджит Мартель.Читается легко

Сообщение от Horoshaya

Дорогая моя! Я так скучала без тебя!

Спасибо тебе!

Сообщение от Horoshaya

хороша! и фигура! это ты, я надеюсь?

Хе хе
Я.Только в будущем)))


К кундалини присматриваюсь.Мне как раз нужно побыстрее все оформить))))
У мужика,к которому собираемся,заявлено кундалини как раз

Сообщение от Horoshaya

первое занятие - беслпатно, 1 занятие - 250 р. по моему абонементу - 125 рублей (у меня самый большой абонемент - 12 занятий в месяц)

Прикольно.
а у нас по абонементу самое дешевое что я видела 300.А так 400-450.
одни растраты)))

[Irusus]

Олечка,я у тебя с сайта стырила аватару.Это ничего?
Очень уж мне нра Модерн и Зинаида в частности)))

[Horoshaya]

Сообщение от Iron_a

К кундалини присматриваюсь.Мне как раз нужно побыстрее все оформить))))
У мужика,к которому собираемся,заявлено кундалини как раз

тяжело тебе придется дорогуша на кундалини)))))))) там такие крийи, что тратата))))) я хатху для начинающих хорошо переношу, а вот кундалини - просто все отваливается, особенно руки. жесть жесть жесть
кстати...я думаю..может тебе наоборот заземляться надо? а ты на кундалини. тебе там ветер раздует, ты и так витаешь в облаках - работать не хочешь, к коням ходить не хочешь, худеть не хочешь, только тантру хочешь)))))) какая у тебя доша доминирующая, не в курсе случайно?

Сообщение от Iron_a

300.А так 400-450.

ой. пичаль. но можно же и дома заниматься!

Сообщение от Iron_a

Это ничего?

с тебя 10 комментариев на сайте)))) (хороших!)

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

тантру хочешь))))))

О,да
Но это все пройдет я думаю.Остепенюсь со временем.И от тантры же можно похудеть)))Заземляться мне тоже надо,мне говорили упражнения.
Так я не поняла,мне тантрой нельзя чтоль заниматься?)))Вообще запуталась в этих йогах,крийях,хатхах,кундалини...блин.Для заземления это что тогда надо?Мне вообще все равно что делать,лишь бы побыстрее ,и тогда я по нормальному начну делать то ,что я щас не хочу)))

Сообщение от Horoshaya

какая у тебя доша доминирующая, не в курсе случайно?

по тестам из инета я питта-вата

Сообщение от Horoshaya

но можно же и дома заниматься!

мне щас нельзя.Я ничего не буду делать регулярно.Раньше был какой то стимул,а сейчас нет ничего

Сообщение от Horoshaya

с тебя 10 комментариев на сайте)))) (хороших!)

ну конечно!а каких еще же

Крийи я дома уже поделала,да)))