Красивое платье на Новый Год!

[Ali]

Света55, Платье было красивое, но не то что планировалось :)))) Спасибо за вопрос :)))

[Розочка]

Сообщение от Света55

На НГ удалось платье одеть ? Тема названа , вот и вопрос напрашивается
__________________

Света, я думала ты добрая девочка!

[Света55]

Сообщение от Розочка

Света, я думала ты добрая девочка!

Шутишь? ))) я от голода ого-го какая.

[Ali]

[Ali]

Всем доброе время суток!

Вчера после работы снова в фитнесс... 1 час на тренажере...

Позавчера вес был 193.6 фунтов = 87.12 кг
Вчера до фитнесса вес был 191.8 фунтов = 86.31 кг
Вечером я сьела вареное яйцо
Сегодня утром вес 192.2 фунтов = 86.49 кг

Понимаю что если бы не яйцо то был бы за ночь отвес... но потом он же все равно бы наверное вернулся? Вообщем, и так хорошо... не так как хотелось бы конечно, но хоть на месте не стою и вверх вес не лезет...

Итак, за сутки отвес -630 гр

Сегодня продолжаю... вообщем, выходит что для меня очень важно каждый день взвешиватся... и отчитыватся... иначе "капут" :))))

[Brisa]

Сообщение от Ali

1. Голодание хочу использовать как переход на правильное питание (скажу честно что нехватка финансов делает правильное питание очень затрудительным...

Почитай дневники малоедов. Это мало того что полезно, но и очень экономно. Я сама сыроедила почти три года, и все тазиками! И лишь последнее время, пытаюсь себя перевести на малофруктоедение. Тоже хочу использовать голодание, потому как после голода малоедить само собой получается, это мы называем выходом, надо просто потом не начинать "нормальное" питание, а так и жить как на выходе из голода))
Наши организмы, тех кто склонен к полноте, они уже созданы природой более экономными, а мы этого не ценим. Нам надо радоваться, мы можем жить спокойно на паре яблок в день, и наоборот, поедая больше мы вредим себе. Представь как это удобно, если у твоих родителей завалялся мандарин в холодильнике, ты имеешь питание на весь день))
вот веселенькая реклама малолитражки на эту тему:
http://www.youtube.com/watch?v=W7QiUPNnfAg

Сообщение от Ali

6. Хочу полюбить заниматся в спортзале... для этого ищу себе хорошую музыку. Сейчас я хожу в спортзал за счет брата, но хочу приобрести собственный абонимент.

Я так и не смогла заставить себя "полюбить" спортзал. Если тебе чего-то не хочется, то это не твое. Надо найти тот вид спорта, который тебе по душе. Вариантов-то много: танцы, велосипед, плавание, конный спорт, коньки, лыжи... можно перечислять до бесконечности )) Наверняка найдется хотя бы один, куда тебя будет тянуть, и ты будешь ждать дни недели, в которые занимаешься, с нетерпением)))

Сообщение от Ali

7. Хочу снова начать принимать курс тех минералов для исцеления своих внутренних проблем... например мой желчный (или моя печень) не переваривает животный жир. Мне мой натуропат выписал препараты, но их нужно снова купить чтоб продолжить курс лечения. Он также прописла мне хорошие минералы и пробиотик для моего кишечника. На все про все нужно еще выкроить себе $300 для препаратов.

Если твой желчный не переваривает животный жир, то просто брось его употреблять! Это как если бы ты написала: мой сосед меня все время бьёт по печени, и врач прописал мне мазать ее кремом от ушибов, но он очень дорогой...
Деточка, а перестать общаться с соседом не пробовала? Тогда и мазь не понадобиться)))
Алиш, ты извини, если я груба, но некоторые моменты меня возмущают. Особенно долбонутые врачи, которым все их знания по биологии твердят в один голос, что животная пища разрушает наши организмы, но они прямо не могут сказать это пациентам, потому что не хотят их терять!

Все получится, милая! Давай вместе совершенствоваться))

[Ali]

Brisa, Спасибо большое за поддержку, понимание, и советы. Из спорта я раньше вообще ничего не любила, но вспомнила что в детстве любила кататся на велосипеде. На ДР мне подарили велосипед. К сожалению по нашим дорогам кататся на велике опасно, нужно в парк выезжать, но я нашла себе хорошего партнера: моего брата. А еще я полюбила ходить под музыку. Ну вот пока холодно, то хожу в спортзале. Так что буду фокусироватся на ходьбе и катании на велосипеде.

Насчет малоедения... я согласна что на "нормальное" питание переходить не стоит, а вот малоедение у меня еще не получилось... как-то психологически трудно было, даже жалко себя :))) помню эффорию от того что целый день на лимонном соке выходила, но я знала что это на время. А вот на сыроедении тоже кушала тазиками, но и тогда мне себя жалко было... очень хотелось яиц, сыра, хлеба. Вот как то так... но Новый Год, новые приоритеты... посмотрю что получится...

А насчет докторов... я согласна... и то этот доктор считается очень даже нетрадиционным. Тут с этими типами вообще трудно :))) никому доверять нельзя :))))

Спасибо большое за поддержку и обдумывание моих планов вместе со мной :)))) чтоб я без всех вас делала????

[Milagro]

Ali, Молодчинка наша! С таким успехом должно все получиться!
А на платье интересно взглянуть может в личку пришлешь?

[Brisa]

Ali, давай снова вместе голодать?

[Ali]

Элла, Пришлю... домой приеду и сфоткаю