Голодание ради жизни

[Ivanivanich]

На 1 февраля мой вес был 152,8 кг, у Лены 153,: кг. Давление моё - л - 150,101,79- п - 148/100/77- .Решил начать очередную голодовку, оттого что в течение месяца наблюдал странный симптом ,каждое утро в районе 3-4 часов ,просыпался в туалет по малой нужде и в момент просыпания чувствовал дискомфорт и боль в левом боку в районе почек, потом в течение получаса боль проходила и в течение дня её не было, но дискомфорт ощущался .Также не заживала и сочилась трофическая язвы на правой ноге, которой уже 27 лет с момента травмы и ампутации на ноге и которая видоизменилась и открылась в момент прошлой голодовки. Меня не оставляет чувство того что прекратив прошлую голодовку я возможно помешал вылечится этой самой язве и закрыться. На этот раз постараюсь дотерпеть до конца, хоть это совсем и непросто, эта голодовка проходит тяжелее чем прошлая, что в принципе я и предчувствовал и не ошибся.

[Ivanivanich]

Сегодня у меня 27 день ЛВГ, голодовка проходит тяжело, но серьёзных кризисов пока не было, просто мучает сильный ацидоз, чувства сильного голода не испытываю. Мой вес на сегодня - 136,1 кг, давление - л- 98/70/86- п- 104/70/ 83.Больше 5 месяцев уже не принимаю таблетки от давления, считаю это уже неплохим результатом от ЛВГ.С/чувствие в принципе норм, беспокоит только сильный ацидоз, из-за него два раза в разные дни выпил по стакану кипятка с ложечкой мёда, но решил в дальнейшем от такой практики отказался, так как после этого чувствовал какой-то дискомфорт в области желудка и думаю мне это не подходит ,буду стараться терпеть ацидоз без мёда.

[Кремышев]

Иван Иванович, желаем Удачи Вам и Терпения!!!
Чтобы выполнить все что запланировали!!!

[Ivanivanich]

Сообщение от Кремышев

Иван Иванович, желаем Удачи Вам и Терпения!!!
Чтобы выполнить все что запланировали!!!

Спасибо Вам Андрей, за Ваши пожелания.

[Ivanivanich]

Сегодня 28 день ЛВГ, вес 135,3 кг. Давление - л - 94/71/94 - п - 93/71/101 .Самочувствие норм, ацидоз сильно мучает, немного утром поболел левый бок сзади чувствительно, недолго. В основном всё норм.

[telec]

Ivanivanich, добрый вечер! Только сегодня углубилась в Ваш дневник, Ваша с Леной сила воли меня восхитила, я небольшой спец по ЗОЖу, но кое-что попробовала - летом месяц просидела на кето-питании, вес улетел неверрятно, хотя мне это совсем не нужно было, стала похожа на доходягу, для снижегия веса эта системя, кажется, очень эффективна. Насчет лечения, не могу сказать, но Лене, наверно, стоит попробовать. Хотя ее еженедельные голодовки, безусловно, постепенно приведут к снижению веса, это я проходила, хотя, конечно, таких проблем с весом у меня не было, но небольшой лишний имелся. Примерно за год все нормализоваорсь, притом что в обычные дни я позволяла себе все, что угодно. Здоровье от этого не улучшалось, но, в принципе, сильно не ухудшалось, а вес держался стабильно. Но если надо сбросить много и быстрее, я бы попробовала кето.

[Ivanivanich]

Сообщение от telec

Ivanivanich, добрый вечер! Только сегодня углубилась в Ваш дневник, Ваша с Леной сила воли меня восхитила, я небольшой спец по ЗОЖу, но кое-что попробовала - летом месяц просидела на кето-питании, вес улетел неверрятно, хотя мне это совсем не нужно было, стала похожа на доходягу, для снижегия веса эта системя, кажется, очень эффективна. Насчет лечения, не могу сказать, но Лене, наверно, стоит попробовать. Хотя ее еженедельные голодовки, безусловно, постепенно приведут к снижению веса, это я проходила, хотя, конечно, таких проблем с весом у меня не было, но небольшой лишний имелся. Примерно за год все нормализоваорсь, притом что в обычные дни я позволяла себе все, что угодно. Здоровье от этого не улучшалось, но, в принципе, сильно не ухудшалось, а вес держался стабильно. Но если надо сбросить много и быстрее, я бы попробовала кето.

По молодости мы сидели на кремлёвке (разновидность кето ,сначала нам понравилось, но потом мы в ней разочаровались, возможно мы с ней тоже где-то накосячили ,но в итоге мы от неё отказались. Сейчас опасаюсь на неё садится, хоть это и соблазнительно ,боюсь внутренние органы у меня могут не выдержать.

[sosna]

а что вы не хотите каскадами - по 3 д голода хотя бы и тренировать правильный выход. ведь фишка в регулярности

[Ivanivanich]

Сообщение от sosna

а что вы не хотите каскадами - по 3 д голода хотя бы и тренировать правильный выход. ведь фишка в регулярности

Подумали об этом и решили 2 дня в неделю голодать, понедельник и вторник, и 5 дней есть, я решил считать калории ,постараться укладываться в 1500 кк, и внести физ.нагрузку вместе с упражнениями ,посмотрим что получится ,никогда раньше не делал физзарядку и гимнастику, хотя вроде и рос спортивным ребёнком ,просто отдавал предпочтение игровым видам спорта.Спасибо sosna за совет.

[Ivanivanich]

никак мне не получается отписаться на сайте, уже 3 попытка и всё напрасно, не сохраняются у меня почему-то длинные сообщения .Буду писать короткими.