Вегетарианство - польза и вред

[Лиsa]

Согласна с Юрием и Начинающим. У всех ведь хорошее самочувствие по-своему воспринимается. Вот я всегда думаю: вот наладится у меня все с ЖКТ, и что? начнутся постоянные уступки старым привычкам. Поэтому и решила подольше да покрепче привыкнуть к вегетарианчству для начала, а там и к сыроедению. Ведь все определяет привычка и часто она в нас говорит громче, чем разум, воля и понимание того, что нам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно для этого, мать его за ногу, здоровья. А можно быть сравнительно здоровым, без паталогий, без серьезных неполадок, молодым, а чувствовать себя "на все сто, и совсем не процентов-таки"!!! У меня похожая, тока не запущенная ситуация, я все время хочу найти панацею, да полегче. Все время хочу обойти сыроедение, найдя альтернативу, а не выходит... Поэтому так. Я, был период, ела на протяжении лет 5-7 только пельмени и помидоры - остальное было так, добавка к рациону. И превосходно все было. А потом стоило один раз конкретно отравиться, выпить все таблетки, протянутые "доброжелателями" и все... С этого момента слово дизбактериоз стало для меня постоянным спутником... Алексаша, правильно вы живете/питаетесь и т.п покажет лишь вскрытие, ИМХО.

[Варвар]

Сообщение от Лиsa

ессесно, пока корочка на кишке, то многих витаминов может нехватать, но так корочка отваливается потихонечку, главное условия ей такие создать.

Извиняюсь, Вы о какой корочке речь ведете?

[DaniX]

Сообщение от anyk99

У сыроедов кишечная - поэтому, если у сыроеда анемия или гиповитаминоз, то ищи гельминтов. А если у бифидоносителя - то не обязательно.
Хотя, если честно, у сыроеда и иммунитет повыше будет.

А если в организме сыроеда преобладают бифидо и есть гельминты - обязательно будет анемия или гиповитаминоз или нет?

[Ludmila_]

DaniX,
смотря какие гельминты и где в организме.Если сосальщики в кишечнике,то наверняка анемия или гиповитаминоз(или и то и другое).А если трихинеллы в мышцах,то ,я думаю,наврядли.

[vovk]

anyk99,

Сообщение от Лиsa

вот пристал со своим б12! Че на нем свет чёли клином сошелся?

да. в том то и дело. сошёлся.

Сообщение от anyk99

vovk, прикинь, а где коровы В-12 берут?

я знал, что ты задашь этот вопрос. они берут из бактерий. отрыгивают и пропускают через желудок. ЖКТ так у них устроен. они называются жвачные.

[vovk]

так, видимо, до меня смутно начинает доходить концепция.
1) отчистить стенки толстого кишечника от популяций *неизвестной бактерии* (в толстом палка у всех живёт)
2) нарастить на стенках популяцию палок. такой тесный контакт популяции в толстом кишечнике - обеспечит абсорбцию продуктов жизнедеятельности популяции. (а старая популяция (варёно-мясного вскармливания) - видимо бесконтрольно отравляет весь организм)

осталось только провести серию экспериментов =)

[DaniX]

Сообщение от Лиsa

А так- спасибо, я соками попрактикую, но клизма для меня - что-то противоестественное... Не по мне это. Боюсь и неприятно.

Ну тогда будет интоксикация. Часть грязи, что в кишечнике сидит, будет всасываться в кровь. По делам и результаты будут. Весь-то прикол именно в чистке кишечника!

Уж тогда хоть от части грязи избавься перед неделей на соках - несколько дней ешь только клетчатку: морковь, свеклу, капусту, яблоки и потом переходи на соки.

А вообще, найди мед. заведение, где делают колонотерапию, это что-то наподобие клизмы, но эффект дает получше и достаточно только одного раза.

[Лиsa]

Сообщение от DaniX

Ну тогда будет интоксикация. Часть грязи, что в кишечнике сидит, будет всасываться в кровь. По делам и результаты будут. Весь-то прикол именно в чистке кишечника!

Уж тогда хоть от части грязи избавься перед неделей на соках - несколько дней ешь только клетчатку: морковь, свеклу, капусту, яблоки и потом переходи на соки.

А вообще, найди мед. заведение, где делают колонотерапию, это что-то наподобие клизмы, но эффект дает получше и достаточно только одного раза.

для меня вторжение извне в мой кишечник через зад, простите, - это что-то с чем-то. Возможно, я и не права, но такого с собой я делать не буду. А клетчатка - да. По-моему, все эти проблемы чисток-очисток нами все время так утрируются!!! не нужно забывать, что наш организм - саморегулирующийся и самоорганизующийся механизм, а наша задача - как можно меньше мешать ему в этом, а то бывает - хотим как лучше , а в итоге... (это я про колонотерапию, это вредно на мой взгляд, а вреда клизмы не вижу, просто как-то не по мне. Поменьше варенки, побольше сырого и с этим курсом вперед - все проблемы потихонечку утрясутся (не беру гельмитов, если их много очень). Надеюсь еще и на относительную молодость своего организма.

[DaniX]

Алексаша,
нет уж, переубеждать не будем. Каждому свое, значит твое время, если выложенных материалов и информации тебе недостаточно, не наступило.

[Алексаша]

DaniX,

Сообщение от DaniX

Каждому свое, значит твое время... не наступило.

вот и я удивляюсь, людям по 20-30 лет, едят одну морковку-капусту и постоянно на какие-то болячки жалуются. Мне кажется, в нетрадиционной диетологии очень много мифологии.