Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею... (каскады) - Страница 14

полуничка · 18-04-2011, 08:50

микка молодец))
Продолжай в том же духе

Sweet cat · 18-04-2011, 10:07

микка, ждем!

andre_p · 18-04-2011, 10:12

да, ждем!

линеечку-то надо добить!

deduka · 18-04-2011, 12:18

микка, мы с тобой.
я снова начала.
отпишись чем питаешся?

микка · 19-04-2011, 14:10

Пишу свое питание, утром больше кофе не пью, вообще от него отказалась, а тем более с сентетическими сливками. Пью чай медовый Гринфилд, или кофейный напиток (1л сахара), чай без сахара. Это утро, в обед иногда жареное яйцо со свежим или огурцом, ужин у меня в 5 часов после работы и больше не ем, пью только чистую воду, ну а на ужин ем, либо творог без добавок, ну грамм 200, либо сухой завтрак Фитнесс с йогуртом Активия а другие йогурты считаю не йогуртами а дессертом, поскольку в них почти нет молока и заквасок с биобактериями, и иногда на ужин делаю себе рыбу с овощами, тушу лук с морковкой и кладу филе судака, или просто варю цветную капусту и ем, но обычно йогурт так как от него чувствуется и сытость и пустой живот.

Хранительница тишины · 21-04-2011, 12:44

Вау, клевый дневник у вас дневник, вы молодец! Я начинаю прмерно с тех же параметров что и вы у меня 77 кг до 60 хочу, буду брать пример с вас)

Sweet cat · 21-04-2011, 12:49

Хранительница тишины, этот форум просто находка,для тех кто хочет похудеть))))

микка · 23-04-2011, 05:22

Хранительница тишины, Я вас буду поддерживать!

Sweet cat · 23-04-2011, 18:08

микка, сама то как????так редко пишешь

микка · 25-04-2011, 14:11

Девочки, буду теперь чаще заходить! завтра планирую на разгрузочном дне посидеть! Завтра напишу, весь день будет вода и клизму сделаю

18-04-2011, 08:50	#131
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею... микка молодец)) Продолжай в том же духе __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

18-04-2011, 10:07	#132
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею... микка, ждем! __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

18-04-2011, 10:12	#133
andre_p Регистрация: Mar 2011 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 401 Поблагодарил: 530 Поблагодарили 2,562 раз(а) в 400 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею... да, ждем! линеечку-то надо добить! __________________ Медаль за свинство первой степени 50 дней

18-04-2011, 12:18	#134
deduka Регистрация: Feb 2011 Адрес: россия Сообщений: 507 Поблагодарил: 885 Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею... микка, мы с тобой. я снова начала. отпишись чем питаешся? __________________ Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях

19-04-2011, 14:10	#135
микка Регистрация: Oct 2009 Адрес: Северный Полюс Сообщений: 272 Поблагодарил: 544 Поблагодарили 463 раз(а) в 196 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею... Пишу свое питание, утром больше кофе не пью, вообще от него отказалась, а тем более с сентетическими сливками. Пью чай медовый Гринфилд, или кофейный напиток (1л сахара), чай без сахара. Это утро, в обед иногда жареное яйцо со свежим или огурцом, ужин у меня в 5 часов после работы и больше не ем, пью только чистую воду, ну а на ужин ем, либо творог без добавок, ну грамм 200, либо сухой завтрак Фитнесс с йогуртом Активия а другие йогурты считаю не йогуртами а дессертом, поскольку в них почти нет молока и заквасок с биобактериями, и иногда на ужин делаю себе рыбу с овощами, тушу лук с морковкой и кладу филе судака, или просто варю цветную капусту и ем, но обычно йогурт так как от него чувствуется и сытость и пустой живот. __________________ Линеечка мой дневник

21-04-2011, 12:44	#136
Хранительница тишины Регистрация: Mar 2011 Адрес: Азербайджан,Баку Сообщений: 7 Поблагодарил: 14 Поблагодарили 20 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею... Вау, клевый дневник у вас дневник, вы молодец! Я начинаю прмерно с тех же параметров что и вы у меня 77 кг до 60 хочу, буду брать пример с вас) __________________

21-04-2011, 12:49	#137
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею... Хранительница тишины, этот форум просто находка,для тех кто хочет похудеть)))) __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

23-04-2011, 05:22	#138
микка Регистрация: Oct 2009 Адрес: Северный Полюс Сообщений: 272 Поблагодарил: 544 Поблагодарили 463 раз(а) в 196 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею... Хранительница тишины, Я вас буду поддерживать! __________________ Линеечка мой дневник

23-04-2011, 18:08	#139
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею... микка, сама то как????так редко пишешь __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

25-04-2011, 14:11	#140
микка Регистрация: Oct 2009 Адрес: Северный Полюс Сообщений: 272 Поблагодарил: 544 Поблагодарили 463 раз(а) в 196 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею... Девочки, буду теперь чаще заходить! завтра планирую на разгрузочном дне посидеть! Завтра напишу, весь день будет вода и клизму сделаю __________________ Линеечка мой дневник

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Похудеть, поставить мозги на место, очистить органиЗьму (каскады)	Ewen	Примеры успешно проведенных голоданий	135	08-11-2011 09:14
Худею со 100 килограмм (каскады)	mobitata	Примеры успешно проведенных голоданий	108	25-10-2011 18:02
Опять каскады!	deduka	Архив	19	15-08-2011 08:08
Дневник Аришки. Опять сначала или борьба продолжается... (каскады 10+10+10)	Аришка	Примеры успешно проведенных голоданий	183	12-07-2010 08:04
Худею мозгом :) (каскады)	DreaMySelf	Архив	103	30-04-2010 14:01