Кетогенная диета

[Ищущий]

Сообщение от qaz

Если воздержания от еды регулярные, систематические и сочетаются с малоедением, то дядя ЖОРА в гости не заходит и "расколбаса" не происходит.
Малоедение это базис, на который и после голода выкатываешся. Голодать до немощи тоже не надо.

Да речь даже не о расколбаске, и ЖОРА мне не страшон, а о защите от физиологических срывов, когда одно тренируется, другое - слабнет, и летишь вверх аки истребитель на форсаже, потом что-то в двигателе чих... что-то закончилось, перетекло из одного места в другое, да сразу всё и не вернулось ... и уже валяешься на дне канавы, пытаясь сообразить растекшимися по земле мозгами - а что, собственно, вообще произошло? и в какую сторону ползти?
Плавность - стратегия королей Резкость - тактика блох