Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

[Бамбука Пандовая]

Если не возражаете, тоже присоеднинюсь к вашей теплой компании.
Собираюсь перейти на грамотное питание, а также попытаться его садаптировать под свой бешеный график, ритм и условия питания....
Пожалуйста, не пугайтесь только, что ем "сегодня". Критику воспринимаю с большой благодарностью.

Немного о себе. Со здоровьем особых проблем нет. Есть только небольшие сбои ритма сердца, но это, как я поняла, просто особенность, не знала бы про нее и жила бы дальше, не зная..... Ела всегда все, что хотела.... много, сытно и вкусно. Проблем с весом тоже особых не было: все сезонно, осенью-зимой - потолще, весной-летом - похудее. Рост 173, вешу 70 кг (сейчас). До голодания было 75. Дома надо мной подсмеиваются, как над постоянным экспериментатором над своим телом и душой. Была 5 лет вегетарианкой - не мое. Изуродовала себе кровь, потом год пришлось приводить в норму. Очень сожалею, что так получилось. Сейчас увлеклась голоданиями и ЗОЖ. Раз в неделю - 36-часовые голодания, недавно провела 7-дневное. Очень довольна результатом. Единственное, выход не получился нормальным. Надо искать СВОЙ путь.

Для чего завела дневник? Во-первых, попытаться проанализировать свои возможности на пути к ЗОЖ. Во-вторых, поделиться может быть своеобразным опытом, возможно ли в современной активной жизни следовать ЗОЖ, принять опыт "заглянувшим на огонек" (буду всегда безмерно рада!!!) В-третьих, попытаться каким-то образом приучить хотя бы к более или менее полезной еде ребятенка. В-четвертых, с удвольствием поделюсь разными рецептиками ухаживания за собой, а также с удвольствием послушаю ваши рекомендации....
Ну и естественно буду рассказывать про свои голодания.
В общем, планов - громадье!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от Чалыкушу

Как привычки, так и удовольствия бывают физиологичные, а бывают нефизиологичные. В этом плане привычка занимацо сексом и принимать душ по утрам - вполне физиологичны.)...

Это ты так считаешь, а, например, истинный свободолюбец скажет, что при занятиях любовью тратится незримая энергия, а при принятии душа смывается ОЧЕНЬ полезная защитная оболочка (пленка) организма.

Сообщение от Чалыкушу

Ну низнаю низнаю... Николаев-младший ставил опыты над "чистым" организмом, употребляя общепринятые продукты питания - и ничего... больницей не закончилос.
Всё-таки ИМХО дело в несовершенстве здоровья и недопонимании некоторых аспектов, а не в том, что она тушёнку не ела еженедельно...

Николаев - один и организм у него свой собственный с именно его собственными особенностями. Он - не кончил, а другой - кончил. И потом написать можно, что угодно. Надо всегда к этому относиться творчески и подходить "со своей колокольни".
И потом.... вот видишь, он же употряблял.... , а ведь типа основоположник. Я не пропагандирую НИ В КОЕЙ МЕРЕ употребление вредных продуктов, БОЖЕ УПАСИ!!!! Это - яд! Некоторые продукты вообще под страхом смерти есть не буду, лучше буду голодать. Но!!! Есть относительно вредные продукты или относительно вредные сочетания. Я именно про это. И потом, неизвестно, как сама же запою через год. На сегодня моему организму хорошо, а я потихоньку продвигаюсь дальше в правильном (как мне кажется) направлении. Еще раз повторю: все должно идти изнутри по собственному желанию, а не за счет давления из вне. А питание организму необходимо сбалансированное и полноценное!!!!

[Чалыкушу]

не нужно передёргивать и утрировать)

здоровья и успехов!)

[Sreda]

Сообщение от Дианна

Еще раз повторю: все должно идти изнутри по собственному желанию, а не за счет давления из вне.

А как вы оличаете извне или изнутри идет давление? Правда, интересно, без шуток.
Если я не люблю чистить зубы, но делаю это, потому что считаю нужным, то это давление извне (воспитание, данное родителями)?
Если я никого не граблю (тоже воспитание) - это давление извне?
Если я правильно питаюсь, потому что хочу быть здоровой и бодрой - это тоже давление извне (книжек начиталась)?

Как вы это все разделяете?

[Bluma]

Сообщение от Sreda

Если я не люблю чистить зубы, но делаю это, потому что считаю нужным, то это давление извне (воспитание, данное родителями)?

Здесь, кстати, тоже можно мотивировку сменить:
например - чищу зубы (не потому, что НУЖНО) а потому
что мне приятно ощущение свежести во рту.
Сорри, что влезла в разговор, просто мысля такая пришла)

[_vr_]

Сообщение от Bluma

можно мотивировку сменить:

Красивое слово. Необычное такое.

[_vr_]

Сообщение от Дианна

Николаев - один и организм у него свой собственный

Вот как раз нет, Дианна, Николаевых двое, и организмов у них столько же.

[Bluma]

))))
Правильно было бы сказать "мотивацию"
но все же все равно поняли)

[_vr_]

Я сначала вообще прочитал - монтировку сменить. Сидел и думал, при чем же здесь зубы и свежесть во рту? Потом перечитал и понял. Я же говорю, слово красивое. Люди иногда придумывают более занимательные слова и их значения, чем Ожегов и БЭС. У меня один знакомый говорит "сложнота". Это, мол, просто, а это - сложнота. Тоже красиво получается. Правда, когда напишешь - глаз немного режет.

[Bluma]

Вообще-то это слово не мною предуманное))
Может просто менее распрастраненное, чем "мотивация".
Я задумалось, откуда оно пришло мне на ум,
поискала в инете.
Вот что нашла:
Толковый словарь русского языка Д.Н.Ушакова:
МОТИВИРОВКА, мотивировкии, ж. (книжн. ). 1. только ед. Действие по глаг, . мотивировать. 2. Совокупность мотивов, доводов.

[_vr_]

Я же и сказал - красивое слово.