Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

[rid]

Сообщение от alexZ8

P.S. и не надо плиз думать, что каждый чих на коже - это дело рук паразитов. Это чаще всего следствие хорошо работающей иммунной системы, которая находит и выводит наружу таким образом врагов, пакуя их в иммунные комплексы (родинки и т.п.).

Есть достоверные научные исследования или наблюдения?

[alexZ8]

Сообщение от alexZ8

P.S. и не надо плиз думать, что каждый чих на коже - это дело рук паразитов. Это чаще всего следствие хорошо работающей иммунной системы, которая находит и выводит наружу таким образом врагов, пакуя их в иммунные комплексы (родинки и т.п.).

Сообщение от rid

Есть достоверные научные исследования или наблюдения?

rid, я помню про твой вопрос, у меня были материалы, но пока найти не могу. Найду - поделюсь обязательно.

[snail]

Сообщение от gift

Друзья, а почему никто не упомянул такой естественный способ чистки, как голод?

Не упомянули, видимо, дабы не злоупотреблять гостеприимством Лены - ее дневник же совсем не о том.
Однако тема меня заинтересовала, поэтому отвечаю здесь.
И просьба ко всем, кому есть что сказать по этому поводу - ответьте тоже, пожалуйста.

[DenginAA]

Сообщение от AMRITA

и считал это полезным (как и я раньше),

Вот поэтому из моего лексикона давно ушли слова полезное и вредное, ибо эти качества по сути определить нельзя. Тот короткий временной контент, который показывает какие-либо улучшения или ухудшения в организме - не является определяющим показателем к полезности или вредности. Организм может очень долго сохранять или терпеть различные продукты, выдавая при этом различные виды состояний, а потом взять и выстрелить, например, смертельной болезнью. И вся куча умников будет просто чесать репу - почему так? Дапотомучто не знаем мы многого про свой организм.

[AMRITA]

Сообщение от DenginAA

смертельной болезнью. И вся куча умников будет просто чесать репу - почему так? Дапотомучто не знаем мы многого про свой организм.

Ну да, очень часто, одно лечим, другое калечим.

[E_Lena]

Подумала, хорошо, что есть ЗОЖ.

Каждый для себя находит в нём свои развлечения. Кто-то голодает, сыроедит, малоедит, чиститься или даже увлекается чтением на эту тему.

У меня каждую весну одна забота - сбросить кг., набранные за зиму. Чистка, голод или хотя бы, малоедение, уж точно не для меня. Но, как-то ж, я худею, каждый раз, к лету.

Сейчас, при хорошем самочувствии, нет даже стимула бросать свою диету. Решила применить маленькую хитрость, постепенно, уменьшить потребление соли. И пока это сработало лучше, чем отказ от молока. За два дня сбросила 2кг. Без соли и еда не такая вкусная, меньше хочется.

[E_Lena]

Приём с солью работает и это меня несказанно радует. Сегодня ещё минус 500г. За 3 дня, отвес 2.500.

Если сравнивать мои попытки похудеть на двух разовом питании до 16.00, то я не смогла добиться таких результатов за 10 дней, как смогла, на без солевой диете без режима питания, за 3 дня. И при этом я только уменьшила её потребление, т.к. по утрам пила чай и кофе с солью. Сегодня полностью отменю и посмотрю, что из этого выйдет. Вчера получилось малоедение.

Как мало надо для счастья, посмотреть на себя в зеркало и узнать прежнюю. Но, при этом быть спокойной в душе, т.к. я знаю секрет и у меня что всё получится.

[marasvictor]

Gift. Подскажите. При голодание вы писали у вас в ЖКТ выделяется желчь. Бывает ли при этом сильная отрыжка воздухом? У моего родственника иногда, он не понимает по какой причине, вдруг возникает длительная отрыжка воздуха. Вроде когда он пропускает еду, но не факт. Пытаюсь понять причину, откуда может взяться большой объем воздуха в некоторые промежутки времени. Он думает, что от взаимодействия желчи и желудочного сока. Может у кого есть идеи? Второй вариант причины - дрожжи в кишечнике, но тоже нет корреляции между пищей и накоплением воздуха.

[E_Lena]

Сообщение от marasvictor

Gift. Подскажите. При голодание вы писали у вас в ЖКТ выделяется желчь. Бывает ли при этом сильная отрыжка воздухом? У моего родственника иногда, он не понимает по какой причине, вдруг возникает длительная отрыжка воздуха. Вроде когда он пропускает еду, но не факт. Пытаюсь понять причину, откуда может взяться большой объем воздуха в некоторые промежутки времени. Он думает, что от взаимодействия желчи и желудочного сока. Может у кого есть идеи? Второй вариант причины - дрожжи в кишечнике, но тоже нет корреляции между пищей и накоплением воздуха.

Виктор, я сталкивалась с этой проблемой 15 лет назад. Появлялась отрыжка воздухом и во время еды и без еды, никакой закономерности я не заметила. Ходила к врачу, делала УЗИ. Сказали, что мой жёлчный не функционирует. Выписали какие-то средства для печени и что-то из желчегонного. Но, и это не помогло. Закончилось всё перитонитом. Когда выписывали из больницы врач настаивал, чтобы я проверила печень, т.к. у меня были очень жёлтые белки глаз. Но, я ничего не делала, т.к. с операцией прошли и мои проблемы с "гыкалкой", так я называла эти приступы отрыжки воздухом.

2 года назад, я голодала 19 дней, у меня появилась, та же самая, отрыжка воздухом, под конец голода, что меня озадачило. Возможно, такая реакция из-за застоя желчи, т.к. я не делала клизм на голоде.

Но, есть такой нюанс, в тот период, когда были приступы отрыжки, я пила кофе. А кофе, как известно сильное желчегонное, но это мне не помогало. Наоборот, были случаи, когда после кофе, начинались приступы боли в животе. Я думала, это поджелудочная и пришлось отказаться от кофе, но и это не помогло. Только после операции, когда почистили, уже 15 лет, нет и намёка на такую напасть, как "гыкалка". На самом деле, это очень беспокойно, когда она появляется и с такой частотой, что не хватает воздуха дышать и дело тут не в заглатывании воздуха, а во внутренних органах, точнее их нездоровом функционировании.

[Michail]

Сообщение от E_Lena

Виктор, я сталкивалась с этой проблемой 15 лет назад. Появлялась отрыжка воздухом и во время еды и без еды, никакой закономерности я не заметила. Ходила к врачу, делала УЗИ. Сказали, что мой жёлчный не функционирует. Выписали какие-то средства для печени и что-то из желчегонного. Но, и это не помогло. Закончилось всё перитонитом. Когда выписывали из больницы врач настаивал, чтобы я проверила печень, т.к. у меня были очень жёлтые белки глаз. Но, я ничего не делала, т.к. с операцией прошли и мои проблемы с "гыкалкой", так я называла эти приступы отрыжки воздухом.

E_Lena, если я правильно понял, Вам удалили желчный?