ОбаНа...(Дневник Василия)

[Лара-М]

Jelenka: "о витаминах(биодобавках)
Наблюдаю за растениями....не подкормишь растение-плоды шайзе. Цветы тоже хилые"...

- Человек сам создаёт минерально-витаминные дефициты у растений, высаживая их на несвойственные им почвы. Так же и сам - поедает искусственную, не свойственную своему виду пищу, а потом говорит, что надо витаминки-биодобавки есть .

[Jelenka]

Сообщение от Василий

аллегория = не поняли = вакцинирование

аллегория=не пониманию что с собой делать,чтобы с радостью прибывать хотя бы 7 дней в голоде

аааааа...бсолютно против вакцинирования (хотя раньше делала прививки от гриппа и клещей).поняла бессмысленность.

По добавкам = Человек не растение = Он минералы не усваивает

Про добавки:
мир природы= две общие группы — живые (растения, животные и человек) и неживые (неодушевлённые).

12 минералов необходимы для здоровья организма чела-Cr,Zn,Mg,Fe,K,Ca,Na,Se,Cu,F,P,Mn

Сообщение от Лара-М

- Человек сам создаёт минерально-витаминные дефициты у растений, высаживая их на несвойственные им почвы.

наблюдаю за :

• уже высаженными
• помидоры&огурцы&перец
• салаты & зелень
• цветы.

Основные показатели моей гордости:Черешня и яблони со смородиной.

Пока не подкормила-плоды мааааленькие и кислююючие,кислючие...

уже на второй год плодоносили вкусными и красивыми плодами.
Чем подкармливаю?
Каждое растение удобряю своими биодобавками.

[Василий]

Сообщение от Jelenka

12 минералов необходимы для здоровья организма чела-Cr,Zn,Mg,Fe,K,Ca,Na,Se,Cu,F,P,Mn

Как обычно повторюсь. Повторенье Мать Ученья.
Человеку для здоровья нужна ВСЯ ТАБЛИЦА МЕНДЕЛЕЕВА, не только 12 минералов.
И эту ТАБЛИЦУ МЕНДЕЛЕЕВА и эти 12 минералов человек усваивает только в составе органических молекул - т.е. поедая живую плоть и растения.

Поедания Минералов - земли, минеральной воды, морской воды, морской соли и т.п. - приводит только к отравлению организма. Дай бог если удастся организму вывести эти "ПОЛЕЗНЫЕ ДОБАВКИ", но чаще всего - суставы, связки, сосуды и все тело накопив их за 5-10-20 лет - будет ломаться и очень сильно.
Вот растения и превращают эти минералы и ВСЮ таблицу Менделеева в органические молекулы.

[Сергеев]

Василий, а тогда интересно в какой форме находятся минеральные вещества входящие в аптечные витаминно-минеральные комплексы и будут ли они усваиваться организмом или они будут также вредны как и соли из морской например воды? Вопрос меня интересует потому что я иногда употребляю аптечные витамины, куда входят и минералы, хотя пользы от этого ни какой не чувствую, но и вреда то же никакого не чувствую Говоря по другому нет у меня никакого распускания зеленых листьев как это происходит у растения, ничего нет - пшик, но реклама и личный пример других спортсменов есть.

[Василий]

Сообщение от Сергеев

.. Вопрос меня интересует потому что я иногда употребляю аптечные витамины, куда входят и минералы

Все витамины содержат минералы в чистом виде, как и протеиновые порошки и таблетки. Все это яд. Постоянно их употребление — медленная смерть.
Три раза в разные периоды пробовал протеиновые порошки — через 2 недели выбрасывал, однозначное нормально не усваиваются, профессионалам наверняка для этого в помощь гормоны. Профессионалы для роста массы много тренируются и есть им нужный объем пищи не получается — иначе будешь весь день ее переваривать а не тренироваться, так они эти порошки с гормонами и употребляют не думая о будущем.
Ежедневные салаты и фрукты 800-1000 гр + отбивная ( или грудка или рыбка ) + 60-80 гр отваренной крупы ( каша ) + немного сыра и сливочного масла - НИКАКОЙ ВИТАМИН + Минералs на это не cпособен.

Вот так выглядят и могут относительные натуралы = СУПЕР СИЛАЧ КЛОКОВ, РУССКИЙ БОГАТЫРЬ ( в соотношении сила/масса)
== коротко разминка-растяжка = есть к чему стремиться == https://www.youtube.com/watch?v=x522dB-4y2w&t=17s
== его несколько подъемов и его тело == https://www.youtube.com/watch?v=PaUPUpBPbSA
Смотрите внимательно = как глубоко садиться с невероятным весом = вот работа связок колен и всех ног, спины и всего тела !!

[Валерия57]

Василий, спасибо за историю Ваших витаминов- написанная картина просто живая и, думается , многие легко узнают, если не полностью, но многое.
Можно, как мне кажется, для полноты картины добавить и то обстоятельство, что каждый третий ребенок уже тогда рос без отца и не было ни участка, ни погреба, ни ресурсов для приготовления запасов; многие работали и учились и работали полный день и такая нагрузка в течение 5=6 лет в отсутствии витаминов определенным образом сказывалась на здоровье; росла нагрузка в армии и флоте- именно тогда и появилась авиационная и космическая медицина, которая развивается и сейчас- летчики и подводники и тогда, и сейчас без витаминных препаратов не работают; а также ядерщики и сопутствующие науки- сколько там работало и какие нагрузки несли- не счесть- то есть много, очень много людей по тем или иным обстоятельствам нуждались в "витаминчиках". Не сбрасывая со счетов человеческую лень и самооправдание, все-таки говорю , что в разных жизненных системах координат витамины нужны, тем более, что нынешние овощи не очень богаты витаминами в силу обеднения почв даже на личных участках- исследований и серьезных проводилось много.
А Вам спасибо за Ваши посты= всегда им рады.

[rid]

Сообщение от Сергеев

Василий, а тогда интересно в какой форме находятся минеральные вещества входящие в аптечные витаминно-минеральные комплексы и будут ли они усваиваться организмом или они будут также вредны как и соли из морской например воды?

Принимая во внимание связь ацидоза и утомляемости, вызванного физической нагрузкой, предполагается, что прием потенциальных буферных агентов, таких как бикарбонат натрия, цитрат натрия или бикарбонат калия, ослабляет метаболический ацидоз и улучшает анаэробные способности

Хронический прием добавок бикарбоната натрия и калия, обогащенного цитратом калия и магния, а также фосфатом кальция и цитратом кальция, улучшает способность к повторным спринтам у элитных футболистов. Улучшение анаэробных показателей вызвано повышением pH крови и уровня бикарбонатов в состоянии покоя и после приема пищи. Хотя наше исследование ограничено приемом бикарбоната в сочетании с выбранными минералами, а статистическая мощность страдает из-за небольшого размера выборки, его результаты указывают на значительную роль ионов магния в замедлении утомления во время упражнений высокой интенсивности. Параллельное использование минералов и бикарбоната является инновационным аспектом этого исследования и требует дальнейших исследований. Этот эксперимент подтверждает как острый, так и хронический буферный эффект у элитных спортсменов бикарбоната натрия и калия, обогащенного минералами. Такие протоколы приема добавок могут быть предложены конкурентоспособным спортсменам перед соревнованиями или периодами высокоинтенсивных тренировок для улучшения анаэробных показателей.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6266022/

[rid]

Человек всётаки не настолько "паразитное" существо чтобы надеяться на растения и бактерии и не использовать ионы металлов для производства сложных комплексов, ферментов и витаминов. Например производство витамина В12 как то было упущено - видимо из-за ненадобности(большого количества в грязи) но гем - вещество, предшественник гемоглобина человек синтезирует включая ион железа

Ферментативный процесс, который производит гем, правильно называется синтезом порфирина , поскольку все промежуточные соединения представляют собой тетрапирролы , которые химически классифицируются как порфирины. Этот процесс очень консервативен в биологии. У людей этот путь служит почти исключительно для образования гема. В бактериях он также производит более сложные вещества, такие как кофактор F430 и кобаламин ( витамин B 12 ).

https://en.wikipedia.org/wiki/Heme

[Василий]

Сообщение от rid

Принимая во внимание связь ацидоза и утомляемости .... Хронический прием добавок бикарбоната натрия и калия, обогащенного цитратом калия и магния, а также фосфатом кальция и цитратом кальция, улучшает способность к повторным ....

Какать надо самому без слабительных и ацидоз надо ликвидировать самостоятельно и организм надо тренировать == На ликвидацию ацидоза !!, ВАЖНО когда ты сам можешь самостоятельно восстановится после нагрузок не за НЕДЕЛЮ, а за 1 день = САМОСТОЯТЕЛЬНО = в этом также проявляется и тренируется ЖИЗНЕННАЯ СИЛА ОРГАНИЗМА.

Сообщение от pavlo77

... Я вот должен был, когда учился в МФТИ где то близко близко подойти к тайной физике ....

Не понятно == почему == ДОЛЖЕН БЫЛ ???
Вспомнилась история. Век Ньютона. Отдыхает И работает Ньютон в поместье друга. Молодая дочь друга спрашивают Ньютона — а что вы все изучаете ?? Ньютон = Физику !! = дочь == Надо же, а я ее в школе за 1 год изучила …

[Сергеев]

Василий, скажи любопытно, ты сколько можешь сейчас примерно толкнуть штангу? Я сегодня осилил 70 кг из-за головы https://youtu.be/F2UzOS01vds
Но приступил к работе: по нормальному брал на грудь, делал рывок, пока с маленькими весами. Слабые ноги надо срочно приседать и сегодня приседал на груди и рывковым хватом опять же очень маленькие веса, но что делать если на спине приседать толку не будет для классики, а на груди пока ну очень тяжело идет!?