Акуна матата, или дневник Пумбы

[Кремышев]

Сообщение от Anatoly55

Это я 4 минуты только резво поднимаю гирю, а за 10 минут чую, выдохнусь)). А к гире 12 кг. и подхожу то с оглядкой.

В общем, чувствую я, что будет настоящая "Заруба"!!!

И это же замечательно!!!

[Инфинити]

Наткнулась на минутный ролик про Пумбу - залипла, уже по десятому разу посмотрела)))) Ты тоже должен это увидеть Но здесь ссылку нельзя, я тебе сейчас кину ее в личку, может, ты даже сумеешь скачать себе, а потом сюда выложить.

[Пумба]

Сообщение от Инфинити

Наткнулась на минутный ролик про Пумбу - залипла, уже по десятому разу посмотрела)))) Ты тоже должен это увидеть Но здесь ссылку нельзя, я тебе сейчас кину ее в личку, может, ты даже сумеешь скачать себе, а потом сюда выложить.

Классный ролик. Но жестокость природы меня каждый раз поражает. Полез искать этот ролик в ютубе - не нашёл, зато нашёл двадцать роликов где леопард таки съедает бедного бородавочника, причём обычно живьём. Жуть.

А насчёт ссылок я, честно говоря, не очень понял. На ютуб же ссылки можно давать? А пикабу примерно такой же развлекательный портал.
В правилах как-то непонятно. Запрет на рекламные ссылки есть, а на просто ссылки - нету вроде. Но по факту точно удаляют ссылки на другие форумы.

В общем, если кто хочет посмотреть, то гуглите "неожиданная развязка пикабу"

[Инфинити]

Подумалось, сейчас продукты без нагара найти проблематично. Нет уверенности даже в собственных дачных овощах - кто его знает, чем сосед травит свои грядки - а ведь по грунтовой воде и ко мне попадает.

[Пумба]

Продукты плохие, экология плохая, и, самое главное - как бы мне сейчас перенестись лет на 30 назад, и сказать себе двадцатилетнему, что надо здоровье беречь

Пытаюсь сыну объяснить необходимость беречь здоровье смолоду - смотрит на меня как на зануду

Но мысль моя была совсем не об этом. Я размышляю не о "кто виноват?" (здесь понятно - сам виноват), а "что делать?".

[Сергеев]

Раз смотрит как на зануду, значит уже подросток. Малыши обычно слушают папу внимательно.

[Yustas57]

Сообщение от Инфинити

Подумалось, сейчас продукты без нагара найти проблематично.

Верно. Я думаю так, что даже самая лучшая еда, которая была тысячи лет назад в ещё достаточно чистой среде обитания, всё равно требовала вывода продуктов метаболизма. Для этого и существуют очистительные системы в теле.

Сообщение от Пумба

"что делать?".

Я для себя решил так. Весь тот мусор, что я накопил за 50 лет, я не могу "вынести одномоментно". Поэтому надо это делать понемногу, но каждый день. Я выскажу крамольную мысль для этого специализированного форума. Длительные голодания это больше вред, чем польза! Пытаться за месяц "вынести мусор", который копился годами - это перегрузить выделительные системы организма. А затем отъедаться - значит перегружать пищеварительную систему. Зачем нужны эти глубокие колебания из крайности в крайность? Разумнее заниматься этим понемногу, но каждый день, не засыпая, и не скатываясь в обратный процесс. Для этого пригодятся решимость и осознанность!

[Пумба]

Сообщение от Yustas57

Разумнее заниматься этим понемногу, но каждый день, не засыпая, и не скатываясь в обратный процесс. Для этого пригодятся решимость и осознанность!

Решимость и осознанность - это прекрасно, но как конкретно выводить накопленный мусор "понемногу, но каждый день"? Ты имеешь в виду просто правильное питание? Или диету Воина? Или что-то ещё?

[Yustas57]

Сообщение от Пумба

Решимость и осознанность - это прекрасно, но как конкретно выводить накопленный мусор "понемногу, но каждый день"? Ты имеешь в виду просто правильное питание? Или диету Воина? Или что-то ещё?

Напишу ключевое слово, Гладков Сергей Михайлович, так как ссылки здесь стирают. Я думаю, что нужен комплексный подход. Питание, движение, настроение, образ мыслей - для здорового тела этого может быть достаточно. А если уже есть какие-либо проблемы, то нужна дополнительная помощь организму. Самопроизвольно лёд не тронется.

[Пумба]

Думаешь, я в двадцать предыдущих методик не смог поверить, а в какого-то Гладкова прямо сразу поверю? Вряд ли.
Моя проблема (ещё раз повторюсь) - не в недостатке методик, а в недостатке веры в эти методики. А без веры они не действуют.

Один раз мне повезло - попробовал водосолие, и почувствовал, что работает. Получилась та самая положительная обратная связь. Поэтому в своё время этот метод очень мне помог. Но сейчас его стало мало. Привык, видимо