Зловредный "осьминог"(миома)

[LadyTA]

Сообщение от LadyTA

у меня даже в зобу дыханье сперло....
Когда человек работает физически, то кровь приливает к мышцам ног. и проичходят две вещи, которые чреваты инсультом и инфарктом: Кровь отлегает от головы. Сердце работает с удвоенной нагрузкой

Поэтому необходимо делать каскад работы, 15 минут работать физически--15 минут лежать с книгой, ноги кверху....

И план. прикинуть что ты можешь сделать без проблем, но сделать от этого только 25-50%, в зависимости от возраста-и зож а.

сама себя продолжу. Я в теме инсультов спрашивала, так меня в википедию отправили, так я сама рою. Услышу просто термин, и вроде он имеет отношение в теме инсульт-инфаркт мозга, или инфаркт сердца, так я и ищу соответственную инфу.

Нашла на физкультурном форуме рекомендации: вставать с постели-стула-земли только на вздохе. А до того просто активно пошевелить пальцами ручками--кровь по сосудикам бежит.... Предупреждение ортостатического шока-коллапса.

И следить не прижимать подбородок к груди--пережимается какой то сосуд.
Очень часто ночью и во сне случается инсульт. высокие подушки способствуют

[neli4ka]

Upradaxy, чего там к вам на головы падает? Это вам Валентинка от инопланетян ?

[Upradaxy]

neli4ka, вчера был день переполненный впечатлениями. В 10-ом часу мне понадобился совет технолога .Уже пошла к выходу из цеха и вдруг увидела,как помещение за моей спиной озаряется НЕРЕАЛЬНО ярким белым светом.Это длилось несколько секунд,как будто повернули ручку реостата туда и обратно.Я просто левой пяткой ощутила ЧУЖДОСТЬ этого света.Быстро повернувшись, увидела,что большие энергосберегающие лампы в цехе раскалились до белизны, а буквально через мгновение они вернулись к своей обычной яркости. Мозг тут же нашел рациональное объяснение - напряжение в сети скакнуло.Вспомнила,что забыла взять чертеж,вернулась к станку и увидела, что народ потянулся к окнам. По небу протянулась трасса, как от реактивного самолета, но двойная,какая-то "кучерявая" ,с буроватым оттенком. Люди говорили, что видели алое зарево. Я почему-то решила,что это военный самолет низко пролетел над заводом, от этого и скачок в электросети.Последнее время в Челябинске идет противостояние между военными и жителям города по поводу тренировочных полетов.Горожане жалуются на шум и вибрацию.
Успокоившись, я снова пошла к технологу,там застала еще одну женщину,которая раньше у нас работала, а сейчас зашла в гости.В кабинете на всех окнах жалюзи,они ничего не поняли,решили,что это включали какой-то прожектор.Втроем мы подошли к окну, стали рассматривать след на небе, и тут каааак жахнет. Жалюзи взметнулись,посыпалась какая-то пыль,мы отскочили от окна, выбежали на лестницу. Технолог закричала:"Выключайте рубильники!" В первые минуты в цехе все были напуганы,никто ничего не понимал. Мне на ум полезла Югославия,баллистические ракеты.Потом вспомнила, что утром по радио говорили про астероид. В общем, картина стала проясняться.
Народ высыпал на улицу,кто-то рассказывал про окровавленную женщину,которую вели в медпункт. В цехе разбилось много стекол, стеклом было засыпано мое рабочее место.Мобильной связи не было больше часа, а когда появилась,сеть была перегружена.Все звонили ,узнать о здоровье близких и масштабах нанесенного ущерба.Вечером шла мимо школы,под окнами все засыпано стеклом,в классах люди затягивали проемы полиэтиленом. Да что там,целый день вчера и сегодня все по телевизору можно было увидеть.

[LadyTA]

Upradaxy, вроде как еще двух "гостей" ожидают в ближайшее время...

[Upradaxy]

LadyTA, сегодня по TV слышала,что наш "гость" к астероиду DA14 никакого отношения не имеет, и что летели они в противоположных направлениях.Еще сказали,что такие крупные болиды посещают Землю примерно раз в 100 лет.Ну,будем надеяться,что это был "гастролер"-одиночка.

[Upradaxy]

Adestinychild, когда не стало мамы,мне было 15,а брату 8 лет, т.ч выросли мы с папой.Папа больше не женился. В 12 лет у брата началась эпилепсия, и он много времени посвящал его лечению -какие-то травяные сборы постоянно составлял,что-то каждое утро ему заваривал, тогда же, кроме фенобарбитала, никакого лечения не было.Сейчас папе 74,прошлой осенью у него обнаружился сахарный диабет(купила глюкометр,померила,первый раз прибор зашкалило -это значит больше 33mmol/l),к врачу не могу его заставить идти.Лечится сам,опять что-то заваривает,диету соблюдает -снизил сахар до 8,5 натощак.

[Adestinychild]

Сообщение от Upradaxy

Лечится сам,опять что-то заваривает,диету соблюдает -снизил сахар до 8,5 натощак.

Так вот Вы в кого характером пошли. От души желаю и Вам, и папе, и брату стойкого улучшения здоровья. Папа Ваш достоин уважения и восхищения, не каждый мужчина выстоял бы в такой ситуации.

[Adestinychild]

Upradaxy, куда Вы пропали? Расскажите, как получается набирать вес. У меня как раз наоборот проблема: как его снизить. Но хочу похвастаться, что за этот месяц, только благодаря однодневным голоданиям, избавилась от 1 килограмма.
Хотела у вас спросить про баранье мясо. Я его никогда не пробовала. Вы его по вере употребляете, из-за гастрономических пристрастий, или из-за того, что, говорят, оно не бывает заражённым глистами? Или может оно крайне полезное?

[Upradaxy]

Adestinychild, я не пропала,каждый день захожу на форум ненадолго,просто ,думаю, вы сейчас погружены в чтение, а на ответы надо отвлекаться.Сейчас прочитала последние посты Юленьки,все это печально - эпидемия какая-то.Мне кажется, эта болезнь как-то недостаточно изучается: когда называют десяток причин возникновения -это означает, что истинная причина неизвестна.
А насчет веса: конечно,я могу быстро вернуться к "доголодальческим" формам на булках и печеньях(уже сейчас ручонки шаловливые к ним порой тянутся),но до мая я все-таки решила твердо придерживаться первоначального плана -ноль сахара,меда,рафинированной муки,маргарина. Хотя гомеопат мне говорит:" Ну, зачем же отказываться от меда? Ведь он такой полезный ! Ешьте чайную ложечку через день." Ага, где ложечка -там и две; где через день - там и каждый день. Чувствую, что это ослабляет намерение, в общем, мед опять в черном списке. Из молочного -немного сметаны в салаты,чай молоком иногда забеливаю(но это уже отступление).Некоторые полные люди говорят: ничего не ем,поправляюсь буквально от воздуха.У меня же абсолютно четкая прямая зависимость : ем сладкое и мучное -поправляюсь, ем овощи -худею.
А баранина... Просто, когда почти каждый день видишь по телевизору или слышишь от очевидцев, как бедным поросяткам каждый день укольчик , каждый день укольчик...Тут поневоле начнешь с подозрением смотреть на мясо.А барана мы с подругой купили случайно, шли по улице, увидели у продавца тушу,переглянулись и поняли,что наши мысли синхронизировались:).К вере это никакого отношения не имеет.Кстати,мясо очень вкусное,хотя некоторым не нравится запах, но это дело личных пристрастий.Я, например, крольчатину не могу есть.Друзья держали кроликов,подарили мне разделанную тушку,приготовила,но когда увидела грудную клетку,расположившуюся на тушеной картошке,сразу возникла ассоциация с дохлой кошкой,вытаявшей весной из-под снега.И вот ничего не могу с собой сделать,не лезет в меня с тех пор крольчатина хоть тресни!

[Adestinychild]

Upradaxy, ну Вы, как всегда, юморите.

Сообщение от Upradaxy

грудную клетку,расположившуюся на тушеной картошке

Я очень ценю Вашу деликатность:

Сообщение от Upradaxy

на ответы надо отвлекаться

, но, поверьте, я с удовольствием пообщаюсь с Вами в любой момент, не сомневайтесь.
Насчёт нашей с Юленькой болячки тоже склоняюсь к этой мысли:

Сообщение от Upradaxy

это означает, что истинная причина неизвестна

А я тоже люблю чай с молоком. Но лучше про жидкое сейчас говорить не буду, два часа осталось до того, как я смогу попить, про чай написала, чуть не захлебнулась.