Борьба с собой за красоту и здоровье

[Hungry85]

Сообщение от Иванка"

Привет!
Нет,я пока голодаю 2 дня.Каскады 2+2.Один день СГ,один ВГ.
Ну я тоже стараюсь,первый день сыроедить.Хотя не всегда получается.
Сегодня вот вышла на кефире.Мне больше понравилось на кефире,чем на соках.
Ну да,после трёх дней,точно ничего страшного не будет.Это уже когда долгий голод,то строго-строго нужно соблюдать.

2 через 2 - тоже хорошо. Зато перерывы маленькие, точно набрать ничего не успеешь! Вообще каскады рулят! Я вот после 5 дней уже 3ю неделю до конца отойти не могу, еще и ПМС тут нагрянул, а это значит раньше конца КД окнчательного схода отеков не жди))) А похудела я за эти 5 дней не сказать, что намного больше, чем за 3. Если б была на каскаде, уже бы в 3 раза больше сбросила за это время.
Мне тоже кажется, что на кефире будет легче, и вареные овощи как-то сытнее))). Ты где его берешь, кстати? В магизине ведь, по большей части, всякая дрянь из сухого молока

[Иванка"]

Сообщение от Hungry85

2 через 2 - тоже хорошо. Зато перерывы маленькие, точно набрать ничего не успеешь! Вообще каскады рулят! Я вот после 5 дней уже 3ю неделю до конца отойти не могу, еще и ПМС тут нагрянул, а это значит раньше конца КД окнчательного схода отеков не жди))) А похудела я за эти 5 дней не сказать, что намного больше, чем за 3. Если б была на каскаде, уже бы в 3 раза больше сбросила за это время.
Мне тоже кажется, что на кефире будет легче, и вареные овощи как-то сытнее))). Ты где его берешь, кстати? В магизине ведь, по большей части, всякая дрянь из сухого молока

У меня кстати тоже К.Д.Поэтому и думаю,что и отвесы небольшие и отекла немного.
Да,мне нравятся каскады.Пока это мой вариант.Осень-зиму можно перезимовать так.
Мне на кефире выход больше понравился,как-то желудку лучше.Соки всё таки кислые для меня,хотя я их и разбавляла.
А кефир я сама делаю.Купила закваску в аптеке.Их там несколько видов,мне там посоветовали.Что-то вроде закваски с бифидобактериями.
Потом покупаю молоко недолгого хранения ,которое быстро киснет.И готовлю кефир сама.
Он такой вкусный!Не кислый совсем.
Я вот вчера пока голодала,второй раз его приготовила.
Сегодня на нём и выходила.

[Hungry85]

Всем привет!
Сегодня опять не голодала... Мама убедила, что не надо раньше понедельника, да еще я опять простыла. Как вспомню, каково это с больным горлом на СГ- аж в дрожь бросает)))
Отеки почти сошли. Почти - потому что КД на подходе, никак организьма не разродится. У меня после голодания часто они то раньше, то позже срока. Я рада и тому, что после голодательной эпопеи с апреля они исправно проходят каждый месяц, а то до этого бывали задержки и на 2-3 месяца.
Пока, судя по объемам не поправляюсь, хотя похудение от пятидневки проявляется в основном в уменьшении груди - лифчики совсем плохо держат и лямки спадают постоянно))) Что ж, я и этому рада. Есть счастливые обладательницы красивой формы, которые могут позволить себе и 8 размер, а с моими сисяндрами больше 3 ни к чему)))
А вообще эту неделю жор достает нечеловеческий. Из-за работы. У меня в этом году плотный график с 8 до 16, есть там некогда. Несмотря на то, что утром честно стараюсь завтракать (хотя не сильно лезет), перерыв между завтраком и "обедом" получается 10 часов. Прихожу домой голодная как собака. Мозг уже не в состоянии думать о последствиях... Надо срочно что-то с этим делать. Я и разожралась до катастрофических размеров в год, когда на работе зашивалась... Сначала таких дней было всего 2. Каскады, которые планирую начать с понедельника, на время разрулят ситуацию, но потом-то как?

[Иванка"]

Привет!
Неее,когда больная,лучше не голодать.Хотя я вот читала,что многие простуду лечат голодом.Но на СГ,это жесть конечно получится.Так что всё правильно.
А с загруженностью на работе,нужно что-то придумать,желательно.
Никто не позаботится об этом,кроме тебя.Да ты и сама всё знаешь.
Я как-то так же работала и наела с такой работой 20 лишних килограмм.
Вот и расхлёбываю теперь.
Выздоравливай!

[Жужа999]

Сообщение от Hungry85

Я рада и тому, что после голодательной эпопеи с апреля они исправно проходят каждый месяц, а то до этого бывали задержки и на 2-3 месяца.

Отлично! Хороший показатель!

[Hungry85]

Урря! Сегодня за ночь раз 6 сбегала в туалет (Елена Малышева упала бы в обморок). Результат - утром халат стал большим. У меня все как по расписанию - 2 недели отеков. С голода прошло уже 3, но отеки ведь появились не сразу, а как раз где-то через неделю.
Теперь - только вперед. С понедельника начинаю каскадиться! Возможно, на этой неделе ограничусь двумя днями (там дальше планы, не сильно совместимые с голодом), а впоследствии перейду на трехдневки. Продолжительность - 4-5 недель, потом восстановительный перерыв, а дальше посмотрим по ситуации.

[Иванка"]

Сообщение от Hungry85

Урря! Сегодня за ночь раз 6 сбегала в туалет (Елена Малышева упала бы в обморок). Результат - утром халат стал большим.

Ну наконец-то!!!
С чем и поздравляю!

[Hungry85]

Сегодня 24 часа получилось (15 минут не дотерпела, если быть точной). Болею, сухой кашель, все горло ободрала, вот и решила побаловаться травкой с медком и лимончиком. Завтра буду голодать, ибо выбора особо нет: буду целый день вдали от еды. А потом, наверное, выйду, т.к. на этой неделе больше 2х дней не планирую. В общем, все как-то несерьезно - пока разминка, а каскады, получается, со следующего понедельника.

[Иванка"]

Желаю здоровья и скорейшего выздоровления!
Ну и лёгкого голода,на сколько это возможно при болезни.

[Hungry85]

Сегодня у меня было почти ВГ. Почти - потому что 2 раза пила травяной чай с медом Все кашель достает, а на работе много говорить приходится - вот и промачиваешь горло... В общем, какая-то ерунда получается. Надо собираться на серьезные каскады!
С другой стороны, пока мое ОРЗ не уйдет, на жидкость тянуть будет... А сама ситуация какая-то странная: переболела таким бронхитищем и через несколько дней уже подцепила другую заразу. Короче, уже почти месяц не вылезаю из кашля, соплей и больного горла...... В чем тут дело?!