Яблочное моноедение у человека.

[Mamba]

Сообщение от Maksenek

Не знаю, но скоро все вместе увидим он-лайн!:) (Если получится).

Увидим! Мы за Вами зорко следим ))).

Maksenek, а малоедение - это в смысле малая калорийность, так? Или объем имеет значение тоже?))

[Maksenek]

Сообщение от Mamba

Maksenek, а малоедение - это в смысле малая калорийность, так? Или объем имеет значение тоже?))

Это уменьшение среднесуточной общей калорийности.

В экспериментах калорийность рациона у разных животных уменьшают чаще всего на 30 - 40 %.

Все исследованные животные: черви, насекомые, мыши, собаки, приматы (в т.ч. люди) и другие, реагируют на ограничение калорий очень похоже: у них уменьшается кровяное давление и становится реже пульс, у теплокровных также немного понижается температура тела. Улучшаются показатели крови, уменьшается частота возникновения рака, диабета, сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваний, замедляется возрастное отмирание клеток мозга, повышается двигательная и познавательная активность, увеличивается средняя и максимальная продолжительность жизни.


А вот график, который показывает, что продолжительность жизни зависит также и от степени ограничения калорий (данные для мышей):

Поэтому члены Международного общества ограничения калорий (несколько тысяч членов по всему миру) стараются ограничить себе рацион как можно больше, настолько, сколько только могут вынести. При традиционном питании удается ограничить себя до 1100 - 1900 ккал/сут, а при сыроедении - до 600 - 700 ккал/сут.

[Mamba]

Сообщение от Maksenek

При традиционном питании удается ограничить себя до 1100 - 1900 ккал/сут, а при сыроедении - до 600 - 700 ккал/сут.

Maksenek, Вы после набора необходимого веса на яблоки вернетесь? Как планируете ограничивать калории, сыроедением в основном? В смысле, НА сыроедении))).

[Maksenek]

Сообщение от Mamba

Как планируете ограничивать калории, сыроедением в основном? В смысле, НА сыроедении))).

На сыроедении, потому что большая часть данных по продлению жизни получена как раз на калорийно-ограниченных сыроедах (все животные сыроеды).

Сообщение от Mamba

Maksenek, Вы после набора необходимого веса на яблоки вернетесь?

Уже несколько раз находил в интернете, что у многих получается насытиться на весь день всего лишь только тремя яблоками (это около 500 г и около 300 ккал). После набора веса попробую так попитаться из интереса. Возможно, через какое-то время, после немного "защелачивающих" яблок захочется съесть чего-то "закисляющего" (напр. орехов, злаков), и/или увеличить общую калорийность. Посмотрим!

[Mamba]

Maksenek, как Ваш "эксперимент", вес взят?

[snail]

Сообщение от Maksenek

Уже несколько раз находил в интернете, что у многих получается насытиться на весь день всего лишь только тремя яблоками

Maksenek, это очень легко получается... если есть занятие, более интересное, чем еда.

А когда все время думаешь только о еде да еще и подсчитываешь съеденные калории - толку не будет.
Даже если при этом и получится что-то волевым усилием, то это обойдется слишком дорого...

[Mamba]

Сообщение от Наина Киевна

думаешь только о еде да еще и подсчитываешь съеденные калории - толку не будет.

Наина Киевна, мне кажется, Maksenek с научной точки зрения интересуется калориями и едой

[snail]

Mamba, насколько мне известно, Maksenek просто мечтает дотянуть как-нибудь ло того "счастливого" времени, когда появится возможность заменить все изношенные органы искусственными.

А потому - все средства хороши.
Жалеть-то нечего - все равно ж все менять.

[Mamba]

Сообщение от Наина Киевна

Maksenek просто мечтает дотянуть как-нибудь ло того "счастливого" времени, когда появится возможность заменить все изношенные органы искусственными.

Наина Киевна, я не знала. Maksenek, правда?)))

[snail]

Ну, судя по его собственным словам, да...

Лично я при первой же возможности заменю как можно больше органов (кроме мозга конечно) на искусственные. Не потому, что люблю хайтек, а чисто из практических соображений

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=112