Начинаю новую жизнь!!!

[Elen]

Сообщение от Lasto4ka

Бесталковая вы скажите! Я знаю!

Lasto4ka, никто не скажет, многие через это проходят, в т.ч. и я, и не один раз...

Кстати, кто подскажет как лечить страшно расшатанные нервы при голодании?

Голоданием

Сообщение от Lasto4ka

... я не отчаиваюсь!

И правильно делаешь, все будет хорошо. Веди дневник, обращайся сюда, тебя поддержат!

Вот странно! Телом я сильна, а дух мой очень слаб! Как же его укрепить?

Голоданием

Удачи!

[Lasto4ka]

Сообщение от Elen

И правильно делаешь, все будет хорошо. Веди дневник, обращайся сюда, тебя поддержат!

Спасибо огромное за такие теплые слова............слез даже удержать не могу как приятно знать, что у меня есть поддержка

[Lasto4ka]

День четвертый.
Уже 93,100! Сегодня идем с мужем на день рожденье его сестры! Я ничуть не боюсь, сорваться, потому что этого точно не будет! Хоть и говорят не зарекайся, но я если знаю, что не хочу, значит я и не буду! Разум мой сильнее! Вот боюсь начнут нравоучения читать о вреде голода, а семья у мужа большааааая! И каждый вот станет бесплатные советы давать!
Что бы мне не говорили плохого о голоде , я все равно буду уверена, что он очень полезен для организма и точка!!!
Кстати, вроде только 2 кило ушло, а такая легкость в теле, прям порхаю! Да и живот стал поджиматься! А то ж раньше подбираешь его, а ничего-то и не подбирается

[Elen]

Сообщение от Lasto4ka

Вот боюсь начнут нравоучения читать о вреде голода, а семья у мужа большааааая! И каждый вот станет бесплатные советы давать!

А ты не бойся, слушай, головой кивай и не спорь (т.е. не подпитывай спор). Тогда на долго их не хватит. И так каждый раз.

[Миллионерша]

Ага))) я тоже так делаю.

[Lasto4ka]

День пятый. 92.100
Вчера на дне рождении, когда я свекрови сказала, что не буду сидеть за столом, то есть ни есть ни пить, она на удивление мне даже спорить не стала! мол, типа, - Да,да! Худей, худей, а то разнесло как корову! Но это было с милой, наивной улыбкой!
Вообщем! Я вчера ни капли кушать не хотела, что , если честно, поразило саму себя!
Я поняла одну вещь, что еда - это, своего рода, просто привычка организма поддерживать жизнедеятельность! А мы сами превратили этот процесс в нечто ужасное! Ведь действительно, кушаем мы для того, чтобы жить, а не чтобы, обжираясь, засорять его! То есть не едим для того, чтобы жить, а живем для того, чтобы есть И это в корне неправильно!!!

За сегодня я особо ничего не делала! Все как всегда! Спала хорошо, чувствую себя прекрасно! Ооооочень жду криза, чтоб наконец организм перешел на внутренне "питание"! и действительно сдерживать получается легче себя!

[Lasto4ka]

Ах, да! Чуть не забыла! Планирую свое голодание чередовать (иногда правда) с сухим! Как вы думаете, эффективнее будет?

[Ksenia_579]

Lasto4ka, я так поняла новую жизнь мы в один день начали?)) всё получится!!!
Большого успеха в голодании!!!!

[Elen]

Сообщение от Lasto4ka

Ах, да! Чуть не забыла! Планирую свое голодание чередовать (иногда правда) с сухим! Как вы думаете, эффективнее будет?

Lasto4ka, эффективнее - смотря для чего. Если основная цель -вес, то лучше каскадом и сухое совсем не нужнО. ИМХО и не только мое

Удачи!

[Lasto4ka]

Спасибо! Хорошо, буду тогда просто голодать, обычно!