Shur1k. Лечение голоданием кисты зубов

[Shur1k]

Добрый день!
Когда голодал не больше 3х дней, не было никаких вопросов.
Около полгода назад первый раз голодал более 3х дней, на воде. И после голодания появились вопросы. Читал в интернете, на форуме полного ответа на свои вопросы не нашёл. Вот решил создать тему, может кто то из личного опыта поможет. Я коротко опишу процесс и вопросы.

Рост: 173
Все: 95 (на момент голодания)
Давление в норме, проблем со здоровьем не было.
Собирался пойти голодать на воде 10 дней.
Вход был 2 недели как описано у Голтиса.
Со 2го дня клизма (кипяченая вода) 1 раз в день.
С четвёртого дня началась что то типа изжоги...
Стало гореть как при изжоги, пью воду....проходит... чере пару часа опять начинается...
Периодически начал чихать не как обычно один раз, а по два раза...
И это было так, чихаю первый раз, не успевая вдохнуть воздуха чихаю второй раз, дискомфорта это не вызывало, но как то необычно...
На 5й день гореть стало сильнее и вода помогали на час, пол часа...
6й день начал выход...около 2х недель...проблем не было никаких.
Единственное, прошло около месяца и выпивая много жидкости на ночь, на утро чувствовал дискомфорт в пояснице с двух сторон, думаю это почки...
Через две недели дискомфорт прошёл вообще.
Единственное наверно почему я перестал голодание это изжога...
Что было не так?
__________________________________________________ ________________
Собираюсь пойти на 2х недельное голодание, хотелось не повторить ошибок, а вот каких ошибок...я не знаю...
Спасибо.