|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,893 раз(а) в 1,849 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.
annhasagun, сок включает ЖКТ – это уже отключает эффект голода, который по задумке голодаря должен только нарастать с каждым днём, ну чтоб был смысл вообще заниматься этим. Сок – это еда, она частично поедается кишкой, а тем более проголодавшимся…
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#12 |
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 44
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 85 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.
E_Lena, почему тогда некоторые авторы советует добавлять минимум лимонного сока или треть чайной ложки меда для усиления очищения?
__________________
Если ты понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. Если не понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал annhasagun спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (12-05-2015)
|
![]() |
#13 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,516 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.
Йоги рекомендуют выпивать на голоде 3 стакана воды в день. В каждый 3 капли лимона для сердца.
Вот какой добавкой Я всегда пользовался на ВГ. Антистрессовый препарат (С.А. Аракелян) ![]() ![]() ![]() Это - особая пищевая добавка, благотворно влияющая на организм, особенно во время голодания. Рецепт: на 1 кг веса человека берётся 0.01 грамма пищевой лимонной кислоты, 0.01 миллилитра настоя мяты, 2 грамма натурального мёда и 2 миллилитра воды. Это норма на 6 дней. Если вы весите,к примеру, 80 кг и голодаете 3 дня, берите соответственно 0.4 г лимонной кислоты, 0.4 мл настоя мяты, 80 г мёда и 80 мл воды. Разделите это на 3 части и принимайте по одному разу в день. Физиологическая роль каждого составляющего компонента следующая: - Лимонная кислота - единственная из кислот, соединяющаяся в организме с кальцием. Лимоннокислый кальций - уникальная жизненно важная соль с щелочными свойствами. При её растворении высвобождаются фосфор и кальций, накапливающиеся в костяных депо. При обычном питании примерно 60 процентов фосфора и кальция - жизненно необходимых веществ - проходит через организм транзитом. - Есть ещё одно характерное свойство лимонной кислоты. Она - результат , к которому приводит процесс переваривания пищи. Соединяясь с АТФ, кислота "горит", высвобождая энерегию. Вводя в организм сразу лимонную кислоту, мы делаем питание высокоэффективным. Так что, строго говоря, если вы пьёте раствор мёда с лимонной кислотой, ни о каком голодании речь ужё не идёт - вы получаете отличное питание, при этом освобождая себя от переработки пищи. Лимонная кислота, соединяясь с аминами, образует аминолимонную кислоту с отрицательным электрическим зарядом. А из 21 незаменимых аминокислот только три заряжены отрицательно - в этом особая ценность для организма аминолимонной кислоты. Если вы не найдёте лимонной кислоты, можете воспользоваться лимоном. Отжатый из плода сок содержит 10 процентов лимонной кислоты. То есть, при расчёте на 6 дней и 1 кг веса вам потребуется 0.1 мл лимонного сока. Воду лучше применять талую - эффект будет более вырожен. Мята - интересное растение, благодаря своим вкусовым особенностям она стимулирует дошу Вата. То есть, этот продукт уравновешивает и уравнивает все три доши - отсюда и его целебный эффект. Из книги "Очищение организма и правильное питание" Г.П. Малахова
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
annhasagun (10-05-2015),
piumina (12-05-2015)
|
![]() |
#14 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,516 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.
Поскольку я мужчина, рекомендации по ледяным обливанием на СГ при кд не могу вам дать. Но по идее, если обливание выполнено правильно ( до получения холодового ожога) вы получите очень много энергии, которая поможет вам убрать неприятные моменты при кд . На всякий случай поподробней узнайте у E_Lena .
При проведении сухого голодания я считаю необходимым наружное применение водных процедур. Таким образом вы очистите свое тело и кожу обратным током воды внутрь тела. Авторитетный гуру сухого голодания порфирий иванов, всегда обливался холодной водой выбегал на ветру чтобы испаряющейся при этом вода давало дополнительную энергию телу. Когда я переходил с сухого голодания на водное, то первый прием воды, действовал как слабительное промывая кишечник. Уже через час после приема воды я чувствовал себя настолько бодро, что как будто и не голодал. На сухом голодании я провел 7 суток летом — было очень тяжело и мучительно. После того как попил воды еще две недели провел водное голодание. За те 18 суток которые я был на голодании, я сбросил 27 кг достигнув веса 60 кг при росте 172 см. Это голодание я провел в 2001 году. Так как опыт голодания у вас еще не достаточно большой, я рекомендую вам особое внимание уделить правильному выходу из голодания. Если выход делать на фруктовых и цитрусовых соках по столешникову, падение веса будет продолжаться и при употреблении соков. На соках можно просто жить неопределенно долгое время. ![]() Сроки голодания, который вы для себя еще не определили, не делайте пожалуйста для вас мучительным, чтобы не отбить желание вскоре еще поголодать. Обращайте внимание на свое собственное самочувствие, и ваша мотивация принесет вам очень много приятных достижений в плане голодания и внешнего вида. Цепляйтесь за каждый ваш удачный шаг. Если вы увидели в зеркале приятные изменения во внешнем виде, да почаще любуйтесь на себя. Это будет хорошим стимулом, поддерживающих тебя в трудные минуты. Желаю тебе успехов! ![]()
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#15 |
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 44
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 85 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.
Alex_андр, благодарю за такие подробные рекомендации! Попробую напиток после выхода. Я старалась не контактировать с водой, вчера вечером начала чувствовать себя хуже, сегодня облилась ледяной водой, приняла душ и снова облилась. Да, до морозного обжигания. И к 13.00 по прошествии 48 часов сухого голодания начала пить талую воду в объеме 1л на весь день с небольшим кол-ом лимонного сока. Я подумала, что послушаю свой организм, поэтому-таки добавила его. Состояние весь день просто ужасное. Пульс и нижнее давление низкие, сил нет, трудно дышать, лежу, читая теперь "целебную систему..." Эрета. С трудом прошла с собаками на природе 2 км, опять лежу. Попозже всё же позанимаюсь йогой. Конечно, первоначально, как наверное это всегда бывает, планы были грандиозные, но мучить себя совсем не хочется, чтобы не потерять интерес и радость процесса. Поэтому и прислушиваюсь к организму. Так бы дольше на СГ провела, но я еще, видимо, не готова ни физически, ни морально. Выходить буду по Столешникову, такой вариант мне понравился.ૐ
__________________
Если ты понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. Если не понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали annhasagun спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#16 |
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 44
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 85 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.
Alex_андр, Вы, конечно, большой молодец, что продержались 7 суток и продолжали на ВГ, и результат достоен внимания. Мне кажется, что мужчинам проще совершать такие сложные и длительные аскезы ввиду их природы. Мы же по природе мягкие, поэтому и даются такие практики сложнее, хотя есть женщины, которые не изменяя своему женскому началу, и не теряя его, умудряются быть очень даже аскетичными, это прекрасно!ૐ
__________________
Если ты понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. Если не понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,516 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.
Цитата:
![]()
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (12-05-2015)
|
![]() |
#18 |
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 44
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 85 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.
Alex_андр, и я буду очень рада и благодарна, если вес продолжит падать на выходе, так как три года таскала лишний вес, и это, оказывается, жутко неудобно и некрасиво )))
__________________
Если ты понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. Если не понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал annhasagun спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (12-05-2015)
|
![]() |
#19 |
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 44
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 85 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.
Alex_андр, обычно давление у меня немного пониженное, а сегодня так упали эти показатели, как я понимаю, ввиду интоксикации. Мера - это пока для меня сложная практика, так как привычки ума все хотят увести в сторону, но я стараюсь. На самом деле я рада, что у меня сейчас получается, так как это уже моя маленькая победа над собой :)
__________________
Если ты понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. Если не понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали annhasagun спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#20 | ||
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,516 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.
Цитата:
Но поскольку вынужденно проголодал ,то испульзую это как вызов себе по максимальной трансформации по всем направлениям (избавление от живота, омоложение кожи, и тд и тп). ![]() Цитата:
Я новичёк, как и вы, а уже есть успехи - вы смотрели фото которые у меня в подписи. Если нет посмотрите.
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
||
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (12-05-2015)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
СГ+ВГ | Сроки неопределенные. | annhasagun | Архив | 10 | 17-05-2015 14:26 |
Очищение языка. Сроки. | Trumen | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 30 | 28-03-2012 07:10 |
Сроки голодания при проблемной коже | general701 | Болезни и симптомы | 8 | 07-12-2008 20:38 |
Первое! Работаю. Сроки не планирую, как пойдет.. | tzel | Архив | 23 | 02-06-2006 15:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|