Голодаю периодически. С лишними кг покончено!

[Владимир]

Лечебное голодание привлекло меня после прочтения трудов Поля Брэгга. Первый опыт начинался непросто. Казалось, что без питания наступит обязательно, что - то ужасное, непоправимое, невосполнимое. А может смерть! Однако, поддерживая друг друга, я и моя верная жена, преодолели это ложное представление. А дальше все стало проще. Но не так просто, как хотелось бы. Я многократно практиковал (и практикую) одиночное еженедельное ЛГ. Затем 12 дневное ЛГ. И так пошло, поехало.… Сейчас имея довольно большой опыт в прошлом, решил начать – продолжить ЛГ. Основная причина: преддиабед. Поставлен медиками. Постараюсь помочь своим опытом и практикой всем, кто хочет избавиться от диагноза: диабет и ожирение. Со всеми вытекающими из этого осложнениями. В меру своих возможностей, естественно!