Борьба с собой за красоту и здоровье

[Иванка"]

Сообщение от Hungry85

Это "метла" со свеклой? Я вот как-то сырую свеклу никогда не ела, не уверена, что это вкусно. Но народ ест и даже сок пьет. Интересно было б попробовать. А вкусностями полезными надо отъедаться, а то скоро уже не будет осеннего изобилия. Поэтому, наверное, в следующий раз тоже еще сделаю 2 и 3й день ВГ. А СГ с белковым выходом буду делать, когда похолодает и овощи-фрукты исчезнут или цены станут неподъемными. А у нас в Сибири это будет очень скоро.

Ага,типо "метлы".
Я раньше думала,как такое едят с сырой то свеклой.Но один раз попробовала и мне очень понравилось.
Правда я туда добавила и ложку масла оливкового и ложку йогурта несладкого.Я люблю такое.Мне вкусно.
Да,я тоже думаю,что надо пока салатиками отъедаться,а то потом зимой всё не то.Нет ничего особо вкусного.Ну разве что капуста да морковка.

[Hungry85]

Неделя 1, выход
Вчера-таки тресканула арбуза на ночь))) Ничего плохого сказать не могу, в туалет несколько раз за ночь сбегала. Сегодня целый день овощные салатики, правда, нарушение было. Была на ДР у коллеги, съела там пару кусочков сыра и маленький кусочет фруктово-ягодного штрейзеля... Пока моча идет прекрасно, стул был 2 раза, так что, пока последствий этого греха пока не замечаю. Может, работает моя теория о том, что важно количество, а не качество? Ну то есть в маленьких дозах можно есть все, а обжираловка даже самыми полезными продуктами принесет только вред...
И вообще ощущения такие, что очиска продолжается: сегодня с утра язык обметало похлеще, чем на голоде, пот по-прежнему вонючий какой-то и даже икроножные мышцы побаливали, как на самом голоде. Интересненько, однако...

[Иванка"]

Я полностью разделяю твою теорию!
Всегда так считала.
Удачного тебе выхода!

[Gulichka]

Я тоже согласна с твоей теорией!

[Hungry85]

Всем привет! Сегодня уже питаюсь не очень правильно. Утром ела тушеную капусту с кусочками курицы. Потом поехали в деревню закупать картошку, были у родственников. Там ела салат из помидор, пару ложек пюре картофельного и котлету. Ужинала горячим супчиком на курином бульоне. В принципе съедено не шибко много. Если б всегда так питаться в повседневности, меня бы устраивало, но сейчас, наверное, стоило еще денек посидеть на растительном. Вечером напал на меня дикий сушняк. Выпила огромное количество всякой жидкости. Привес, наверное, килограмма 2, и они булькают в животе))) Ладно, прорвемся! В понедельник опять на СГ, а вторник, среда - ВГ. Хоть сухое и легче переносится, влажное в последний раз меня впечатлило больше, особенно на выходе! Кстати, объяснение вчерашним явлениям, кажется, есть! Говорят же, что на выходе организм продолжает чиститься. На сухом я этого не замечала потому, что сыроедный выход для СГ не совсем правильный, а после мокрого, видимо, овощи и фрукты работают!

[Иванка"]

Приветик!
Эхх,я тоже не очень правильно сегодня питалась,стыдно даже..
С понедельника я с тобой в строю!

[Hungry85]

Сообщение от Иванка"

Приветик!
Эхх,я тоже не очень правильно сегодня питалась,стыдно даже..
С понедельника я с тобой в строю!

Да ладно, чего тут стыдиться? Иногда и расслабляться нужно, а не только изводить себя голодом. Завтра вдарим по жиру еще одним голодом!

[Gulichka]

Ура!!!

[Hungry85]

Ну все, поужинала салатом из яблока, моркови, листьев салата и красного лука и стаканом ряженки. 21.00 бум считать точкой отсчета. Пить перестану попозже. Завтра день СГ, потом 2 дня ВГ. И надо обязательно чистить печень. Сегодня у меня была горечь во рту, плюс сильно раскраснелись пятна под глазами. Раньше они тоже периодически обострялись, но я думала, это аллергия. Теперь склоняюсь к тому, что это из-за проблем с печенью. И самое интересное, что до каскадов я думала, что она у меня абсолютно здорова, понятия не имела, где она находится. И все же я уверена, что проблема не от голода. Он просто вытянул на поверхность какую-то бяку, которая там уже была. На сухом периодически чувствовала там какое-то свербение, однако на выходе все проходило. А мокрое, видимо, для выворачивания проблем ЖКТ эффективнее. Верю, что дальнейшие голодания помогут очистке. Плюс посмотрю какие-нибудь травки и бады для чистки печени (но это, конечно, не на самом голоде).

[Иванка"]

А я вот с пол года назад примерно,чистила печень.Правда в интернете вычитала.Приготовила смесь и пила.По времени где-то месяц примерно.
Не знаю,помогло или нет,но кишечник работал исправно.А про печень так и не поняла.
Смешивала какие-то травки и пила.Правда там ещё чернослив нужно было варить,может поэтому и кишечник хорошо работал.
Я вот тоже подумываю о травках. Прямо хочется курсом попить от всего,постепенно конечно и не всё сразу.
Я тоже в поиске сбора трав.Если что найдёшь интересного или узнаешь,нам тоже расскажи.
Я тоже завтра стартую.
Удачи нам!