Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вегетарианство, сыроедение, малоедение
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников.

Результаты опроса: Значение показателя В12 у меня находится в пределах (пг/мл):
менее 100 4 8.33%
100-150 8 16.67%
150-200 15 31.25%
200-300 6 12.50%
300-400 9 18.75%
400-500 2 4.17%
500-600 3 6.25%
600-700 1 2.08%
700-800 0 0%
более 800 0 0%
Голосовавшие: 48. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-03-2015, 12:33   #1
 
Аватар для Crow
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Рязанская обл.
Сообщений: 125 Поблагодарил: 107
Поблагодарили 207 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Статистика показателей В12

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
В помощь для ваших исследований

Витамин B12 во фруктоядных летучих мышах
http://journals.cambridge.org/article_S0007114575000463

Продукция B12 в тонких кишках человека
http://libgen.org/scimag/get.php?doi=10.1038%2F283781a0
Английского не знаю, к сожалению. Вот здесь, наверное, тоже много интересного: ссылка. Но мне там делать нечего.

Последний раз редактировалось Crow; 04-03-2015 в 19:59..
Crow вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05-03-2015, 02:08   #2
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,729 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,782 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Статистика показателей В12

Цитата:
Сообщение от Crow Посмотреть сообщение
Английского не знаю, к сожалению. Вот здесь, наверное, тоже много интересного: ссылка. Но мне там делать нечего.
Ну так юзайте гугль-перевод.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10-09-2009, 19:51   #3
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,255 Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,941 раз(а) в 3,618 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Статистика показателей В12

Цитата:
Сообщение от mafia Посмотреть сообщение
Я присоединяюсь к Катиону
Он мне сегодня задавал тот же вопрос, но в другой ветке и по другому поводу.
Цитата:
Сообщение от Александр Катион Посмотреть сообщение
Для чего ты этот вопрос задаешь ?
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10-09-2009, 20:09   #4
Освобожден по УДО
 
Аватар для Master
 
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,404 Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Статистика показателей В12

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
Он мне сегодня задавал тот же вопрос...
Судя по его последним постам за эти два дня, можно понять, что у него тяжёлая депрессия и ему требуется помощь, либо он целенаправленно флудит. Особенно меня поразило то, как он Хеппи ответил позавчера.
Александр, чем мы можем Вам помочь?
Master вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05-05-2012, 22:20   #5
 
Аватар для picasso
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 37 Поблагодарил: 57
Поблагодарили 65 раз(а) в 28 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Статистика показателей В12

Цитата:
Очень долгое время считалось, что витамин В12 , это витамин, который организм может синтезировать только из пищи животного происхождения. И вот в конце прошлого века австралийские лаборатории обнаружили, что витамин В12 в значительных количествах содержится в грибах. Вегетарианцы всего мира были счастливы, но долгое время было не понятно, насколько витамин В12 в продуктах растительного происхождения, и в частности в грибах, может усваиваться организмом, то есть насколько он биологически доступен.
И вот в 2009 году те же австралийские ученые из сиднейского университета закончили исследование на предмет наличия витамина В12 в шампиньонах. Это исследование показало, что витамин В12 в грибах присутствует и основная его часть сконцентрирована в шляпке шампиньона.
Витамин В12 в шампиньонах такой же биологически активный, как и витамин В12 в продуктах, имеющих животное происхождение, таких как говяжья печень и рыба.
Кроме того в организме человека, который питается исключительно пищей растительного происхождения, большинство витаминов синтезируются сами, это касается и витамина В12.
Интересно. Неужто правда, что шампиньоны содержат этот витамин. Я их вообще за грибы не считал, хоть и вкусные сырые:)
picasso вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал picasso спасибо за это полезное сообщение:
Corlack (02-02-2013)
Ответ

Метки
b12


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter