хочу быть красивой и здоровой!!! - Страница 22

venera1979 · 23-08-2014, 13:11

Всем привет. очень внимательно слежу за голодальщицами на данный момент. все большие молодцы. КД заканчиваются а это значит лучшего времени подкорректировать фигуру не будет. Последнии дни ела все и много, сладкого и жирного было тоже много. Боюсь вставать на весы. Посетила курсы по нанесению макияжа - научили красиво наносить дневной, офисный макияж, правильно наносить тон и т.д. Сразу вид такой ухоженный становиться. Лицо крупноватой - поэтому хочу еще худонуть на киллограмчиков 10. Подготовка у меня ни какая как обычно, завтра после суток спать, потом слабительное и дней 10-14 правильного голодания и ВЫХОДДДД (это для меня самое тяжелое). Сегодня больше налегала на фрукты, аппетит контролируемый (напрямую зависит от цикла). В голове очень хороший настрой, как-то спокойно, уверенно и хорошо себя чувствую, как то давно этого не ощущала, все какие-то тревоги и страхи были. Наверно потому что мне признался в любви очень молодой и симпатичный мужчина, на которого я даже подумать не могла. Мне как бы все равно, у меня муж и двое детей - но что-то в душе перевернулось, гоню эти мысли

но душевное состояние стало лучше. Ах как мало нам женщинам все таки надо

Cofya (Роксана Ор) · 23-08-2014, 13:20

Цитата:

Сообщение от venera1979

Наверно потому что мне признался в любви очень молодой и симпатичный мужчина, на которого я даже подумать не могла.

venera1979, какая ты счастливая!!!!!!!!

Я на курсах как-то была и психолог у группы спрашивала, что вас привлекает в вашем муже, что у него должно быть, а когда одна ответила ей, то психолог сама обалдела, вот такой ответ был:"А чтобы и другие женщины любили моего мужа!"

venera1979 · 28-08-2014, 06:10

во вторник была на смене - провела 1 день ВГ вес утром был 72,2 кг - сегодня утром 71.5 кг. кушаю. завтра на смену и опять 1 день ВГ. пока как то так. иначе не могу. Силы воли не хватает.

venera1979 · 03-09-2014, 17:22

ела эти дни все подряд -пироги, шашлыки короче.
Юбка стала маловата - поэтому прыг на весы - там 73,2 кг (конечно!!!)
Сегодня вечером был слабилен, завтра на смену и разгрузка на голоде, сколько смогу, наелась уже всего хватит. С пятницы начинается фитнес- могу только 2 раза в неделю. Сегодня прошла пешком 5 км на свежем воздухе.

venera1979 · 08-09-2014, 07:42

голодаю сутки через двое (т.е. на работе на смене не ем) проголодала 2 раза. вес 70,9 кг минус 2,3 кг параметры: талия - 75 см грудь - 92 см; бедра 98 см. Купила себе новое платье, пиджачек, кофточку трикотажную и ремень красиывый - все вещи - размер L. Иду дальше. С сегодняшнего дня добавляеться фитнес 2 раза в неделю по 1 часу 10 минут. Чаще не могу ходить т.к. работаю по сменно. Буду стараться заставлять себя еще дома хоть обручь под музыку крутить. Надо сбросить 5-7 кг, подтянуть тело. Иду дальше.

шамони · 08-09-2014, 11:47

venera1979, молодец!
Я пока отдыхаю но уже хочется вернуться в ряды голодающих!

venera1979 · 08-09-2014, 12:09

шамони, Спасибо за поддержку, совсем расслабилась я даже 10 дней проголодать не могу, жалко себя становиться

шамони · 08-09-2014, 17:02

Цитата:

Сообщение от venera1979

шамони, Спасибо за поддержку, совсем расслабилась я даже 10 дней проголодать не могу, жалко себя становиться

Ничего! Короткими каскадами тоже можно вес сбросить. Главное не запускать. Нужна регулярность.

Gulichka · 08-09-2014, 18:09

Цитата:

Сообщение от шамони

Главное не запускать

Это точно!
Хотя сейчас из меня учитель никакой.....

venera1979 · 09-09-2014, 03:03

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Хотя сейчас из меня учитель никакой.....

а что кушаешь что ли

ты давай там свой красивый вес не теряй, ты же просто умница и голодать умеешь и выходить и главное правильно питаться!!!

23-08-2014, 13:11	#211
venera1979 Регистрация: May 2013 Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ Сообщений: 602 Поблагодарил: 823 Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: хочу быть красивой и здоровой!!! Всем привет. очень внимательно слежу за голодальщицами на данный момент. все большие молодцы. КД заканчиваются а это значит лучшего времени подкорректировать фигуру не будет. Последнии дни ела все и много, сладкого и жирного было тоже много. Боюсь вставать на весы. Посетила курсы по нанесению макияжа - научили красиво наносить дневной, офисный макияж, правильно наносить тон и т.д. Сразу вид такой ухоженный становиться. Лицо крупноватой - поэтому хочу еще худонуть на киллограмчиков 10. Подготовка у меня ни какая как обычно, завтра после суток спать, потом слабительное и дней 10-14 правильного голодания и ВЫХОДДДД (это для меня самое тяжелое). Сегодня больше налегала на фрукты, аппетит контролируемый (напрямую зависит от цикла). В голове очень хороший настрой, как-то спокойно, уверенно и хорошо себя чувствую, как то давно этого не ощущала, все какие-то тревоги и страхи были. Наверно потому что мне признался в любви очень молодой и симпатичный мужчина, на которого я даже подумать не могла. Мне как бы все равно, у меня муж и двое детей - но что-то в душе перевернулось, гоню эти мысли но душевное состояние стало лучше. Ах как мало нам женщинам все таки надо

28-08-2014, 06:10	#213
venera1979 Регистрация: May 2013 Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ Сообщений: 602 Поблагодарил: 823 Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: хочу быть красивой и здоровой!!! во вторник была на смене - провела 1 день ВГ вес утром был 72,2 кг - сегодня утром 71.5 кг. кушаю. завтра на смену и опять 1 день ВГ. пока как то так. иначе не могу. Силы воли не хватает.

03-09-2014, 17:22	#214
venera1979 Регистрация: May 2013 Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ Сообщений: 602 Поблагодарил: 823 Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: хочу быть красивой и здоровой!!! ела эти дни все подряд -пироги, шашлыки короче. Юбка стала маловата - поэтому прыг на весы - там 73,2 кг (конечно!!!) Сегодня вечером был слабилен, завтра на смену и разгрузка на голоде, сколько смогу, наелась уже всего хватит. С пятницы начинается фитнес- могу только 2 раза в неделю. Сегодня прошла пешком 5 км на свежем воздухе.

08-09-2014, 07:42	#215
venera1979 Регистрация: May 2013 Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ Сообщений: 602 Поблагодарил: 823 Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: хочу быть красивой и здоровой!!! голодаю сутки через двое (т.е. на работе на смене не ем) проголодала 2 раза. вес 70,9 кг минус 2,3 кг параметры: талия - 75 см грудь - 92 см; бедра 98 см. Купила себе новое платье, пиджачек, кофточку трикотажную и ремень красиывый - все вещи - размер L. Иду дальше. С сегодняшнего дня добавляеться фитнес 2 раза в неделю по 1 часу 10 минут. Чаще не могу ходить т.к. работаю по сменно. Буду стараться заставлять себя еще дома хоть обручь под музыку крутить. Надо сбросить 5-7 кг, подтянуть тело. Иду дальше.

08-09-2014, 11:47	#216
шамони Регистрация: Dec 2009 Адрес: Москва Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317 Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: хочу быть красивой и здоровой!!! venera1979, молодец! Я пока отдыхаю но уже хочется вернуться в ряды голодающих! __________________ Я смогла.

08-09-2014, 12:09	#217
venera1979 Регистрация: May 2013 Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ Сообщений: 602 Поблагодарил: 823 Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: хочу быть красивой и здоровой!!! шамони, Спасибо за поддержку, совсем расслабилась я даже 10 дней проголодать не могу, жалко себя становиться

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
хочу стать красивой и здоровой!!!	venera1979	Архив	16	13-11-2013 17:21
Хочу стать снова красивой и здоровой	Надежда992211	Архив	1	15-07-2013 11:40
Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе!	milo4ka	Архив	9	25-12-2012 19:06
Очень хочу быть здоровой! (8 дней)	tata38481	Примеры успешно проведенных голоданий	54	28-03-2012 17:13
Хочу быть здоровой,красивой,счастливой!	Ириночка	Архив	14	19-09-2010 18:26