ОбаНа...(Дневник Василия)

[Vovec]

Василий, тут может быть дело не именно в "каче".

С одной стороны, умеренная нагрузка в принципе полезна, а с другой стороны, те кто ходят в тренажерку наверняка ведут более здоровый образ жизни - меньше (или совсем) не курят, более правильно питаются и т.д.

Т.е. корреляция не есть зависимость

[rid]

Сообщение от Василий

Так вот он даже мировой рекорд поставил среди ветеранов за 80 лет в своем весе - поднял 58,5 кГ. Но не это главное -
На застолье выпил бутылку водки, съел 3 куска зажаренного мяса на углях грамм по 400 и пел песни и ухаживал за дочкой соседа 22 лет. Вот вам и пример долголетия ... и думай после этого как надо жить есть и пить....

Устойчивость некоторых людей к повреждающему воздействию таких эксцессов в питании иногда удивительна(похоже на определённую тренированность на токсины). Не всем дано. Кому не дано в этом возрасте в других местах. Но и физические нагрузки если не главное, то очень сильное средство.

[ROM]

Сообщение от rid

Устойчивость некоторых людей к повреждающему воздействию таких эксцессов в питании иногда удивительна(похоже на определённую тренированность на токсины).

Сообщение от rid

Но и физические нагрузки если не главное, то очень сильное средство.

Давно замечено, что спортсмены достаточно высокого уровня (МС, МСМК) легко переносят алкогольные излишества, которые редко, но бывают (в межсезонье, после удачных стартов). Видимо при физической активности увеличивается тренированность организма на воздействие в том числе и токсинов.

[Алексаша]

Да просто печень более эффективно все это обезвреживает.

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Василий

Он даже в 2002 году (когда денег хватило) участвовал в Олимпийских играх веретранов в Австралии !!.

Ему ж тогда всего 42 года было. Какой же он ветеран?

[Василий]

Для справки.
Официально считается ветеранский спорт с 35 лет.
Но редко кто начинает с этого возраста. Основная масса приобщается с 40 лет и старше. Пик участников на 55 -65 лет. Соревнования происходят по возрастным группам с интервалом 5 лет - 35..40, 40..45, 45..50, 55..60 и т.д.

[ROM]

Сообщение от Алексаша

Ему ж тогда всего 42 года было. Какой же он ветеран?

Сообщение от Василий

Официально считается ветеранский спорт с 35 лет.

А, вот сверхмарафонский бег, в частности суточный бег, один из демократичных видов спорта. Там не проводят ЧМ и ЧЕ среди ветеранов. Конечно, фиксируются мировые достижения по возрастным группам.
Часто победителями становятся спортсмены в возрастном диапазоне 40-50 лет.

[Гвоздь]

Сообщение от rid

физические нагрузки если не главное

Вряд ли. Главное, что он научился радоваться и постоянно в этом купается. Остальное вторично, хотя и необходимо. По-моему все долгожители этим отличаются. Здесь, кстати, ядовитое отличие - радоваться - не значит радовать. Я знаю нескольких вампиров-скандалистов, от которых всем тошно (к герою Василия это не относится) удивительным образом счастливых от своей деятельности. Подозреваю, что и долголетие выпивающих замешано на этом компоте.

[Alpiton]

Сообщение от Гвоздь

Главное, что он научился радоваться и постоянно в этом купается. Остальное вторично, хотя и необходимо.

"Все болезни от нервов". Если мозг работает неправильно, начинаются проблемы. Самая распространённая категория проблем - проблемы со здоровьем. Часто даже ЗОЖ не помагает. Если работа мозга со временем не исправляется, тяжесть проблем увеличивается. Например, случаются травмы.
Распространённая ошибка в работе мозга - излишняя фиксация внимания на чём-либо, когда мысли постоянно вращаются вокруг какой-то темы. Общепринято мнение, что вредны отрицательные мысли и эмоции. Но постоянное напряжённое вращение мыслей вокруг , например, питания-голодания тоже приведёт к проблемам.
Тут может помочь медитация. Или метод "ёжик событий" - мысленно прокручивать не только один какой-то вариант событий, а несколько теоретически возможных, не переживая о том, что какой-то вариант очень хороший, а какой-то - очень плохой.

[Илья]

Сообщение от Василий

А переживаю я очередной свой возрастной кризис, связанный и с моим возрастом и с кризисом мировым и с желаньем изменить свою жизнь кординально, че и пищу редко и уже и читаю форум.

5. Думаю скоро у меня вообще отпадет потребность в общении на тему здоровья и в том числе и голодания и особенно рассказывания про себя, т.к. жизнь показала - я такой же хрен как и все и ни чем не лучше, не большие результаты не факт истины - у каждого своя цель в жизни и задачи.

Да..))) Я тоже подобное почувствал,хотя и моложе)))
И очень интересно куда повернете,хотя знаю - у каждого своя дорога.


Вспомнился Кастанеда,о врагах...
http://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=25
Могу только в очередной раз сказать:ПРЕКЛОНЯЮСЬ (и простите за пафосность).

[Алена]

Илья, привет!

Как сына-то назвали?