Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость

[Irrra]

У меня немение рук и ног конкретное тоже было. То ли с тем же связано, что у Вас, то ли с голодом, то ли с клизмой. Да, кишечник знатно очищается, особенно на таком сроке. Вес очень мало будет уходить и поднимется на пару кило на выходе. С выходом только Вам решать. Да, голод сбивает цикл и в первые дни месячных голодать тяжелее. Карантинничать ещё долго - Вам решать

[Bernash]

Выход выпила 1/4 стакана морковного сока знатно разведя водой...ну и дрянь...сок просился наружу, организм заистерил, с визгом спрашивая, что в меня залили?!?!... Завтра попробую,иесли не пройдет, добавить груш. Сок проситься ещё назад, но мы усилием воли уговариваем его остаться))) слабость...как будто вся моя энергия куда-то делась...начинаю понимать, почему выход считается сложнее голода...хочу спать. Впереди разговор с ректором...

[winema]

Странно, а у меня на выходе наоборот, прилив сил и радость, переходящая в жорик. Может, попробуйте другой сок, тот который вы больше любите? Мне морковка тоже не очень нравится, у меня любимый сок - это манго с апельсином. Ещё люблю огурцовый и томатный.

Я рада что вы начали выход, 22 дня для первого раза вполне достаточно, голодание всегда можно повторить потом ещё. Вполне возможно, что в следующий раз вход у вас будет гораздо легче, ведь вы уже будете знать чего ожидать, и страхов будет гораздо меньше.

[Bernash]

Сообщение от winema

Странно, а у меня на выходе наоборот, прилив сил и радость, переходящая в жорик. Может, попробуйте другой сок, тот который вы больше любите? Мне морковка тоже не очень нравится, у меня любимый сок - это манго с апельсином. Ещё люблю огурцовый и томатный.

Только увидела про другой сок...а можно другой? Анук вроде настаивает только на морковке

Неее...сок просто просится наружу...вылью к чертям. Завтра попробую груши...если не зайдет - советовали рисовый отвар...вроде

[Bernash]

выход
После морковного сока во рту кислятина и гадостный привкус. Запах такой, будто кто-то сдох и протух. Даже муж обратил внимание. Слабость. Сил нет совсем...уныленько...хочется наваристого рыбного бульона без всего...только жирная рыбья голова...

Тоска. Пью второй стакан. Ощущение помоев.
Пью воду - хоть какая-то радость...
Хелп ми...(((

[winema]

Любой разбавленный натуральный сок можно, просто морковка - это самое некислое, если у вас изжога. Хотя, другие соки ещё лучше, если у вас на них нет изжоги, попробуйте яблоки, груши, огурец,сельдерей, апельсины, помидоры, или тыкву. А вот от лимонов я бы воздержалась, с вашей повышенной кислотностью.

Если совсем ничего не зайдёт, можно овсяный или рисовый кисель, но очень-очень жидкий. Вот ссылка на статью с рецептами: https://knigogid.ru/books/257400-met...ad?update_page

[Bernash]

день первый выход
Благодарю! Прочитала и разные выходы по авторам и статью.
Болит горло...видимо гадостная микрофлора активизировалась. Воистину на голоде сильный иммунитет. Я ем всегда после 12 часов и менять на выходе ничего не буду. Первый прием сока после 12, а пока клизма и горячая вода. Спала плохо. Желудок ел морковный сок и это очень чувствовалось...
Рост 165 вес 56,0
Отвес 0,5 кг и откровенно говоря, я чувствую, как побаливает печень, помимо горла. Белки, очистились от желтизны, но красноватые

[Bernash]

день 1/в
Я должна это написать...
При мыслях о морковке - желудок пытается выйти нахрен. Весьма активно.
Утром была клизма, грязная-грязная. И под конец оранжевая. Морковь не зашла. Слабость до клизмы просто жуткая. Потом полегчало. Мой организм продолжает чиститься, судя по всему. Энергии нет.
Дома были груши и яблоки, сделала 1/4 стакана. И расплылась в счастье...дети не заценили, муж тоже. Говорят бодяга кислая. А мне так вкусно. Сходила за грушами. И наделала...жмыха...сока нет. Нет совсем...прямо жуть какая-то, но и это не всё...начала пить и вдруг понимаю, что в соке соль.
Клянусь!
Соль!!!
Как так???
Нитрат натрия, что-ли учуяла))))
Соленый сок.
С первыми грушами такого не было. Но муж их мне в Ашане купил, а теперь уже не поехать, все по пропускам и они там последние были...
Соленый грушевый сок...как вам такое? Мой мир рухнул. И сладкий с первого глотка, но послевкусие, точно соленое.

Во рту какашка и от морковки и от груш. Кисло, и пахнет как дохлая мышь...пью горячую воду. И это только разведенка...
Расход просто огромный! И одна пена...взяла марлю, сейчас попробую отжать, но вроде желудок не бунтует...я же пену водой в 4 раза развожу...

Короче, всё не слава богу, а так ещё неделю жить...и этот гребанный карантин...на балконе лежат темнокрасные сладкие перцы...завтра оприходую их...вдруг зайдёт? Ну а вдруг?
Купила ананас...и его попробую...
Как бы не на картошке пришлось)))


Помидорный тоже не зашёл. Организм сказал "уберите"

Энергии нет. Тоска. Лежу. Есть ощущение, что силы пошли переваривать сок, которым я заправилась...

[mishaV]

Сообщение от Bernash

Я должна это написать...
При мыслях о морковке - желудок пытается выйти нахрен.

Может, дело в самой морковке - сейчас на абсолютно "искусственную" (та, которая по 5 месяцев лежит в холодильнике и не тухнет) нарваться проще простого

Сообщение от Bernash

начала пить и вдруг понимаю, что в соке соль.
Нитрат натрия, что-ли учуяла))))

Возможно нитрат, возможно у вас вкусовые ощущения умножаются в десятки раз.

Сообщение от Bernash

Короче, всё не слава богу, а так ещё неделю жить...и этот гребанный карантин...на балконе лежат темнокрасные сладкие перцы...завтра оприходую их...вдруг зайдёт? Ну а вдруг?
Купила ананас...и его попробую...

Не уверена, что с них много сока будет, и никогда не видела на них выхода, но буду с интересом ждать

[Bernash]

Благодарю за поддержку, выход такой же весёлый, как и вход. Я понимаю, почему девочки писали про соки, выход и жор.

Это не совсем жор. Это голод. Настоящий такой голод. Тело вышло из кетоза, перешло или переходит на углеводный обмен. И тут вместо пищи ему дают водичку...соки...и оно хочет есть.

Я хочу есть.
Не сок пить, а есть.
Разумеется, что не буду. Но ощущения ясны, как божий день. Вода-вода-вода...и каждые два часа сок...о тренировках пока нет и речи, я без сил.

Зато пока готовила себе сок, дети вились вокруг как осы. Поскольку морковки я купила в технических объемах, я сделала сок пятилетке и давала по глоточку яблочно-грушевый годовасу. В итоге, через пол часа, мой ничего не едящий годовас заистерил и сожрал всё, что у меня было - и рис с поджаркой и пол котлеточки, и огурчик и помидорку и сыра два кусочка, и перчик скибочку...и...короче вышел изо стола телепузиком...довольный как слон...кажись, я теперь знаю, как стимулировать аппетит)))