Здоровье, молодость и красота

[Lika]

Ma Baker, не хандри! Посмотри, что зделала депрессия с огурцом!

[Ma Baker]

Всем привет!
Я не хандрю, надеюсь, что уже все. Весна, красота, план действий составлен, и на это время года у меня есть классные сапоги. ))) Я за зиму и забыла, какие они красивые. :)
И таки да, мне удалось вчера посидеть в открытом кафе и погреться на весеннем солнышке.
Седня не эм, возвращаюсь в свой график.

[Ma Baker]

Привет всем.
Думала, может поголодать три дня, не, не буду. Вышла уже. Тяжело мне больше 36 часов голодается, видимо, запасов гликогена никаких. Ну ладно, не страшно. Главное - система. Даже Бодифлекс не ленюсь делать. Хорошая девочка, возьму сахарок с полки. Не, сахарок низя. )))
В воздухе пахнет весной, такая красота. Правда, по дурацким прогнозам скоро опять минус, ну это уже, похоже, финальный минус.

Хабиба, такая умничка ты, что танец живота выложила в какой-то теме, я там спасибнула тебе, и отдельно еще хочу сказать тоже. Надо попробовать, живот-то есть еще.

[Habiba]

Сообщение от Ma Baker

в какой-то теме

В своей родной 100 кг не всегда грудь(Севен).
Поучись! Мужу понравится!))

[Ma Baker]

Сообщение от Habiba

В своей родной 100 кг не всегда грудь(Севен).

Но в твоем случае это явно она. Патамушто не пузо.

Читала щас дневник Вермилола. Ну не подряд, а так... наискосок. :) Заметила знаешь что? Толстяки страшно обидчивые. Даже когда виду не подают. Вот думаю, а может правы те психологи, которые говорят, что лишним весом человек защищает себя от мира? Как думаешь? На себе это очень трудно исследовать, на других виднее. Вот я заметила, что он все советы воспринимает в штыки, даже если для видимости и соглашается. Зачем тогда спрашивать этих советов, если человек явно уже выбрал для себя то, что он будет делать? И ахинею уверенно несет. Сижу, читаю, и думаю, что я совершенно такая же. Вот блин. Блин.

[Habiba]

Такая.))Бедный НИКОК- твоя первая жертва! ))
ЭТО ШУТКА!!Обижаются неуверенные в себе люди.Толстяка обидеть легче.))

[Ma Baker]

Сообщение от Habiba

Такая.))Бедный НИКОК- твоя первая жертва! ))
ЭТО ШУТКА!!

Чего жертва, чего жертва! Он первый на меня наехал! И потом, мы с ним подружились.

Обижаются неуверенные в себе люди.Толстяка обидеть легче.))

Где здесь причина, и где следствие? Толстяки обидчивые, потому что неуверенные, или неуверенные в себе толстеют, чтобы защититься от обид? Неосознанно?
Хз. В случае со мной, мне кажется, сыграли роль две вещи. Первое - с детства нарушенный обмен веществ. Второе - заедание стрессов. Привыкаешь, что еда это комфорт, и это становится самым легким путем доставления удовольствия. Тут опять дилемма: кто прав - те, кто говорит, что еда не должна быть источником наслаждения, соответственно, не должна быть вкусной, или те, кто говорит, что еда, съеденная с удовольствием, лучше усваивается? Или вообще все дело в извращенных наших вкусах, когда пирожное становится вкуснее морковки?

[Habiba]

Когда то в девичьих школьных анкетах у меня был такой девиз
Благодари за все свои достижения других, и обвиняй во всех (не только своих ) промахах ТОЛЬКО СЕБЯ.Жалко что иногда я об этой мудрости забываю.
Обидеть можно и рыжего и худого.Толстого легче всего-жирная корова,кобыла, разожравшаяся дура.))Что это вызывает у тебя внутри? Можешь не отвечать.))
У меня ничего.Честно.
Однажды я выиграла очень сложное дело в налоговой.Шансов выиграть не было вообще.Я до сих пор считаю,что мне помог кто-то ТАМ.Это было чудо! 200 000 грн штраф после третьего проигранного суда... вдруг растворился в воздухе! Я была мега счастлива!Зашла якобы себя вознаградить ,купила маленькое пирожное.Светило солнышко я шла по Львову и с наслаждением жевала это пирожное... и тут просто прохожий мне в лицо... Куда тебе еще жрать,корова!
И остановился в ожидании моей обиды,его обвинений,внимания всех вокруг и утверждения своих комплексов на мне.Это было так явно! И так смешно.Я тоже остановилась,выдержала минутную паузу,доела свое пирожное и сказала ОЧЕНЬ громко
-Чего?Никто вообще тебе уже не дает ?
Он был ошарашен.))Заржал и ответил
-А что заметно?
-Очень.
-А если мы сходим на кофе?
-В другой раз.
Понимаешь,обижают других те,кто сам всего боиться.Мы должны их пожалеть.Моська чем сильна? Пошла работать,сегодня днем плыву,пока голодаю.
Еда одно из многих удовольствий мира.Просто не единственное.Как то так мне сегодня кажется)))

[Ma Baker]

Сообщение от Habiba

Обидеть можно и рыжего и худого.Толстого легче всего-жирная корова,кобыла, разожравшаяся дура.))Что это вызывает у тебя внутри? Можешь не отвечать.))

Ничего не вызывает. Абсолютно. Но удивительно другое, то, что это перестало меня обижать раньше, чем я похудела. Поэтому я и говорю, что возможно и в самом деле обиды играют свою роль.

Ну, про тех, кто обижает, все понятно как раз. Гармоничному человеку это просто не нужно. Да и обидеть может только тот, кому ты разрешишь это сделать, в том-то и дело, что толстяки разрешают это делать всем. Обижать ведь могут не прямые оскорбления дебилов. Ну, например, заходит женщина в магазин, а ей очень вежливо стройные продавщицы говорят, извините, вашего размера у нас не бывает. Или писала девушка одна, что садится в автобус, и рядом на сиденье двухместном уже взрослый человек не помещается. Она платит за два места, но ведь табличку об этом на грудь не повесишь? Так что дело отнюдь не в прямых оскорблениях. Меня, например, никто напрямую толстухой не назвал, и никто не сказал, что надо меньше жрать - ни разу. Но вот с неудобствами в обществе я сталкивалась постоянно. До занятия своей пятой точкой двух мест не дошло, слава богу, а вот с одеждой - сплошь и рядом.

Зашла якобы себя вознаградить ,купила маленькое пирожное.

Вот. Это еще одна причина. Еда не как потребность, а как награда.

Еда одно из многих удовольствий мира.Просто не единственное.Как то так мне сегодня кажется)))

Да, но мы в группе риска - тех, для кого это удовольствие стремиться стать главным. Постоянный контроль и осознанное отношение к еде - вот что может спасти.

Пошла работать,сегодня днем плыву,пока голодаю.

Давай. Успехов тебе и в работе, и в голодании.

[Habiba]

Сообщение от Ma Baker

тех, для кого это удовольствие стремиться стать главным

Для них все ИМХО проще.Нужно добавить другие удовольствия.У меня с этим вообще ничего не понятно.))Я могу положить селедку на морковку и закусить конфетой.))УжОс.