|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
28-12-2019, 15:26
|
#1 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 561
Поблагодарил: 28,475
Поблагодарили 4,396 раз(а) в 591 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
Нэлли, огромное спасибо за прекрасные цветы!!!  |
|
|
|
|
28-12-2019, 15:43
|
#2 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,667
Поблагодарил: 13,638
Поблагодарили 20,646 раз(а) в 3,821 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Ребятки, я снимаю себя с этого этапа соревнования. Очень много дел взвалили на себя перед новым годом и конечно на тренировку по маханию гантелями у меня его не хватило. Но это не значит, что я это забросила
 . Гири всё ещё нет, и думаю не стоит тратить деньги на её при моём скромном бюджете. Гиря или гантеля без разницы для здоровья. А когда натренирую руки  сделаю видео в фитнес-клубе, там есть 8 кг гири. Но они пока мне очень тяжелы. Хотя и пыталась поподнимать |
|
|
|
| 11 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
|
28-12-2019, 15:53
|
#3 | |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 561
Поблагодарил: 28,475
Поблагодарили 4,396 раз(а) в 591 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
Выглядишь прекрасно! Молодец, что начала с правильной гири, потому что технику лучше отрабатывать на меньшем весе.  |
|
|
|
|
|
28-12-2019, 17:48
|
#4 |
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,648
Поблагодарил: 47,235
Поблагодарили 57,405 раз(а) в 6,637 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Княженика, мы с Ларой сейчас с удовольствием посмотрели Ваше видео! Отличный результат!
Легко и непринуждённо, и красиво!!! Поздравляем!!!  Жизнерадостная улыбка особенно украсила Ваше выступление!!! Обязательно ждём Вас и в следующем году!!!
__________________
Время не сидит!!!  Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|
|
|
28-12-2019, 16:24
|
#5 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,717
Поблагодарил: 40,684
Поблагодарили 12,101 раз(а) в 1,726 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Мария11, благодарю за добрые слова. Хотя сейчас купила бы 6-килограммовую. А в городе такой даже в спортзалах не нашла. Там даже 8-ми - это урезанные пудовики.
 Зима, Лабытнанги. Новогоднего настроения!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками 
|
|
|
|
| 11 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение: |
|
28-12-2019, 18:36
|
#6 | |
|
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,717
Поблагодарил: 40,684
Поблагодарили 12,101 раз(а) в 1,726 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками
|
|
|
|
|
|
28-12-2019, 19:07
|
#7 | |
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,648
Поблагодарил: 47,235
Поблагодарили 57,405 раз(а) в 6,637 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|
|
|
|
29-12-2019, 06:37
|
#8 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,847
Поблагодарил: 17,153
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Кошмар, я на последнем месте!
|
|
|
|
|
29-12-2019, 06:40
|
#9 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,482
Поблагодарил: 13,037
Поблагодарили 21,832 раз(а) в 3,401 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
 |
|
|
|
|
|
29-12-2019, 12:38
|
#10 | |
|
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,717
Поблагодарил: 40,684
Поблагодарили 12,101 раз(а) в 1,726 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками
|
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Январь - среди своих | Январь | Архив | 4 | 27-01-2016 15:59 |
| Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
| Сибирский Позитив | Siberian | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 12-11-2014 06:02 |
| Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! | _Настюша_ | Архив | 21 | 15-09-2009 15:16 |
| Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде | Кузьмич | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 09-02-2009 22:06 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
