Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость

[Irrra]

хахаха. Обьелся :)

[Bernash]

выход д1
Прошел вроде нормально. Голод к обеду ушел и больше его не было.
Выпила всего пол литра сока. Пила 5 раз. Всё сильно разбавляла.
Есть некоторая слабость, но в целом после середины дня стало всё гораздо лучше.
Правду говорят, нужно заставлять себя двигаться.
Интересно, как организм будет чувствовать себя завтра?
Хочу удон))))
Хочу чистого белого риса, зелёного лука и рыбного бульона с яйцом. Без соли.
А ещё хочу есть палочками))))

Кишки бурлят. Газуют. Пытаются проталкивать всё содержимое вниз. Работают.
Есть прибавка в 1 кг 200 гр посравнению с утром...
Хочется вареного чеснока))) и зелёного лука)))

Статью про выход прочитала. Читаю Аника. Понимаю, что организм на соках продолжает чиститься...ну, не знаю насколько меня хватит...уж очень хочется рыбного бульона...

Кстати, я стала меньше пить воды, т.к. ушло голодное состояние, которое я убирала горячей водой. Как всё взаимосвязано...

Из интересного для меня: до сегодняшнего утра, за 23 дня у меня ушло 12,8 кг. Я себе в зеркале не очень нравлюсь, т.к. требуется фитнес-коррекция, но это значительно лучше чем было ДО. Значительно! Вес кишечника у меня большой, так что прогнозирую приход 5-6 кг. В принципе даже это не плохо...

[winema]

Лучше посидеть хотябы первые пару дней на соках, потом можно переходить на веганское сыроедение, а еще через пару дней добавлять вареные-жареные овощи и фрукты. Главное только - не переесть. На голодании желудок уменьшается в разы, поэтому в первые дни надо есть в несколько раз меньше обычного, а от обычной порции будут потом сильные боли. Жорик - это вообще-то очень опасная вещь, говорят даже заворот кишек может быть если резко обожраться на выходе.

Клизьмы желательно иногда делать и на выходе тоже, они отлично выводят газы и убирают запоры. И никакого свежего молока в первые пару недель после выхода - у меня от него метеоризм и очень болит кишечник.

[Bernash]

выход д2
Рост 165, вес 55,7
Идёт отвес, организм чиститься. Будет клизма, а пока все спят стакан холодной воды...чтобы не шуметь. Самочувствие нормальное, только горло болит и во рту горький привкус. Гадкий. Выгляжу нормально. Вроде себе нравлюсь, а вроде нет)))
На кафедре восстановили, поугарали надо мной. Но я умею убеждать. Как говорит моя близкая подруга(клинический психотерапевт с большим стажем):"иногда даже я боюсь твоего дара "Ледяного короля", ты когда в каком-то странном настрое открываешь рот, говоришь как Кашпировский. Можно хоть с моста прыгать, если скажешь."))))
Так и с ректором было. Меня хотели реально раскатать и в итоге мило спросили: "вы намерены у нас продолжать учиться?"
Я сказала да, но потребовала, чтобы я могла ей лично звонить и задавать вопросы, ибо быть "гнойным зеркалом кафедры "не мило".
Конечно-конечно!
Разговор был завершён.

Я 15 лет с людьми работаю. Часто не с совсем здоровыми...тут хоть у кого розовьется такой дар. Ну а честно, я и лекции врачам читала и преподом работала...есть навыки))

Относительно "Ледяного короля".
За годы практики подруга пришла к выводу, что это умение подключаться к полю другого человека и вступать в резонанс. Что есть нечто большее, чем биоскафандр со своими болячками и генетическими модификациями. И таланты убеждения проявляются как раз на уровне подключки. И она у меня всегда внешняя 100% наполненность. Ну так получилось...хз почему. Кафедра кстати этот аспект тоже изучает. Очень интересные у них есть выводы. Моя врачебная парадигма вибрирует и нервничает))) ничего, родимая, перетопчется))) всё в жизни нужно изучать))) и Тело и Дух.

[winema]

Сообщение от Bernash

выход д2
Относительно "Ледяного короля".
За годы практики подруга пришла к выводу, что это умение подключаться к полю другого человека и вступать в резонанс. Что есть нечто большее, чем биоскафандр со своими болячками и генетическими модификациями. И таланты убеждения проявляются как раз на уровне подключки. И она у меня всегда внешняя 100% наполненность. Ну так получилось...хз почему. Кафедра кстати этот аспект тоже изучает. Очень интересные у них есть выводы. Моя врачебная парадигма вибрирует и нервничает))) ничего, родимая, перетопчется))) всё в жизни нужно изучать))) и Тело и Дух.

Поздравляю с восстановлением! А то я за вас переживала. Я сама на голоде иногда злая становлюсь, и наломала дров из-за этого по-началу.

Интересно, что значит «ледяной король» и «подключение к полю другого человека»? Я тоже изучаю психологию, но пока не очень получается кого-то убеждать.

Сообщение от Bernash

Миша!
Спасибо за ссылку посмотрела с удовольствием. А потом видео с кеторецептами))) идеальная ссылка. Но я планировала рис два раза в неделю в виде японского омлета(жидкое яйцо с луком пассированым вливается в горячий рис) сверху соус Якинику Такао и фасоль стручками с кунжутом. Идеально получается))) А так я рис совсем не ем. Гречку, амарант и бобовые. У меня глютеновая непереносимость.
Но сейчас я решила себе отдельно готовить. Поэтому попробую вернуть рис, хоть на чуть-чуть.

У меня ссылка почему-то открывает видео на английском, не уверена что это правильное видео.

Рисовый кисель можно, а вот яйца и мясо - пока что ещё рано, ИМХО. Лучше подождать ещё недельку с мясом, яйцами, и кисломочным. А сырое молоко вообще не раньше 2-х недель после выхода.

[Bernash]

Сообщение от winema

Поздравляю с восстановлением! А то я за вас переживала. Я сама на голоде иногда злая становлюсь, и наломала дров из-за этого по-началу.

Интересно, что значит «ледяной король» и «подключение к полю другого человека»? Я тоже изучаю психологию, но пока не очень получается кого-то убеждать.

Если позволите, я чуть попозже отвечу на ваш вопрос, а сейчас будет минутка юмора, ибо мне надо выговориться, восстановление идёт не так гладко как я ожидала...

[Bernash]

день 2/в
Утром была энергия и силы к обеду моими стараниями всё закончилось...сижу перевожу дух.
Закатала пропадающие без хозяйки перцы...за три дня их порядком съели...трагладиты.))
Отжала сок из ананаса и поняла, что просто не могу это пить...отдала детям и мужу. Пятилетка запросил яблочный сок. Сделала. Себе наделала грушевояблочного жмыха, по другому не назвать. Выпила ... Так себе...разбавила в двое...

Клизма. Не утешительно. Организм закончил чистку. Больше черной желчи нет. Вода чистая, и немного стула. Чистая! Мне даже грустно. Итог 23 дня.

Хочу лукового супа...завтра наварю. Сегодня ещё рано. Аппетита нет. Даже на сок нет. Выпила чуть меньше кружки и организм сказал - хватит!

После сока вкус во рту гаденький, но силенки возвращаются.

[mishaV]

Сил вам! Рада за ваше восстановление на кафедре (вот это стресс), завидую (в некоторой степени вашей ауре, (но я буду тренироваться!) и еще насчет риса

https://www.youtube.com/watch?v=FBaResVeer4&t=1013s

[Irrra]

Осторожнее с луком пока. Когда-то давно тут кто-то выходил на сырой рыбе, день на пятый, вроде. Вот это пищевые желания. Клизму по надобности. У меня на работе был эпизод в прошлом году с увольнением и дальнейшим нанятием (я подработку взяла летом, а основномy работодателю это не понравилось). Ух и было писку, визгу - увольнение, нет, нанятие обpатно, но без продвижения. Сейчас с коронавирусом и студенты разбежались - вчера и продвижение снова предложили. Вoт уж людям делать нечего. Сами себя заняли какой-то ерундой

[Bernash]

Миша!
Спасибо за ссылку посмотрела с удовольствием. А потом видео с кеторецептами))) идеальная ссылка. Но я планировала рис два раза в неделю в виде японского омлета(жидкое яйцо с луком пассированым вливается в горячий рис) сверху соус Якинику Такао и фасоль стручками с кунжутом. Идеально получается))) А так я рис совсем не ем. Гречку, амарант и бобовые. У меня глютеновая непереносимость.
Но сейчас я решила себе отдельно готовить. Поэтому попробую вернуть рис, хоть на чуть-чуть.