Бег трусцой как оздоровительное средство.

[snowbarsik]

граница не нужна !
другое дело что в спорте спортсмены до чужих границ рвутся
соревнуясь с самим собой - собственной ленью своими болячками у вас будет правильная вечно удаляющаяся граница.
нет предела совершенству
нет границы совершенства

[sanek]

Не понял смысл Вашего поста.
Если нет границ ... " совершенствованию"

Тогда надо бежать марафон пока не упал и не умер, так что ли?

Я думаю нет предела совершенствованию в духовном развитии, а не в физическом.

[snowbarsik]

Сообщение от snowbarsik

до чужих границ рвутся

если нет соревнования в марафоне - остановитесь и передохнёте. или вообще сойдёте с динтанции. а в следущий раз пробежите больше / быстрее / сильнее (?)
проигрывать то некому

[sanek]

Сообщение от snowbarsik

проигрывать то некому

..кроме самому себе.


Я чувствую, мы с тобой на разных языках разговариваем..

Удачи !

[snowbarsik]

ладно пример
вот морафон - пробежал ты 35 км и чуствуешь что фиговато стало... остановиться - проиграть всем тем кто бежит рядом
продолжить - надорвать себе что то.

если же рядом никого нет и ты бежишь один то ты уже победил себя потому что пробежал 35 а в следущий раз пробежишь 36 и тоже уже выиграл
и даже если пробежишь 34 всё равно выиграл потому что не на диване дома за Спартак болел

[Gringo]

Сообщение от Начинающий

А Мохаммед Али? Болезнь мозга, не помню как называется, общая для всех боксеров. Если все время бить по голове и сильно, что будет? Наверное для мозгов это не очень полезно.

Паркинсона, очень распространенное заболевание, медики в первую очередь связывают его со старческими изменениями. Tысячи людей, которые никогда не занимались боксом поражены этим недугом. И еще одно, Мохамед, за всю свою длительную карьеру, поймал всего несколько тяжелых ударов, обычный человек, в обычной жизни может гораздо чаще и серьезнее ударятся головой. Вред бокса и тяжелой атлетики -это бред полупрозрачных доходяг. Я имею ввиду спорт без стероидов. Вот конкретный пример, если надо засыплю любого фактами, что грамотный спортивные занятия, без стероидов, любым видом спорта, ничего кроме пользы не приносит.
[B]
http://gazeta.ua/index.php?id=322965&lang=ru

В понедельник в Нью-Йорке в возрасте 104 лет скончался Джо Ролиньо, который был, вероятно, одним из старейших профессиональных боксеров в мире.

Он всю жизнь придерживался вегетарианской диеты, плавал в холодной воде и до последних дней жизни поддерживал спортивную форму и мог согнуть двумя пальцами 25-центовую монету.

[Monica]

Сообщение от Gringo

В понедельник в Нью-Йорке в возрасте 104 лет скончался Джо Ролиньо

погиб.
Не дают-таки боги дожить до 150 и больше

[sanek]

А у нас в подъезде живет живет спортсмен- рекордсмен - алкаш в 3-м поколении, ему уже 65 , а он бухает каждый день, и ничего

Здоровый,видимо, как и Власов,
но по - своему.

[Gringo]

Сообщение от Monica

погиб.
Не дают-таки боги дожить до 150 и больше

у Брегга, такая же история, а ведь форы давал старикашка профессиональным спортсменам. Вскрытие показало что все органы и главное сердце были в идеальном состоянии. Так что думаю не в нагрузках дело.

[Начинающий]

"...Кстати, большой спорт мало общего имеет со здоровьем. Это неистовый труд и часто в ущерб здоровью. Иначе не награждали бы первых спортсменов высшими орденами..."
"...Последние недели я без болей в спине ничего не мог сделать: тупая сила, ущербная сила - полная потеря слитности усилий, единства с "железом", энергии движения. Все эти смещения и ущемления позвонков - это только следствие усталости, перенапряжения одной из систем тела. Я загнал себя... Кому какое дело до моего больного позвоночника? Я потерял силу - вот что важно и что учитывается..."
"...Зимой 1981-82 года я в своих очерках, напечатанных газетой "Советская Россия", я рассказал о том, что после ухода из большого спорта меня постепенно одолели болезни, превратив в немощного, хронически нездорового человека. В тех очерках я поделился опытом преодоления подобных состояний, возвращения здоровья и нервной свежести с помощью разумной тренировки. Позже я написал об этом самостоятельную книгу ("Верить!")
Юрий Власов "Справедливость силы".