Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

[Бамбука Пандовая]

Если не возражаете, тоже присоеднинюсь к вашей теплой компании.
Собираюсь перейти на грамотное питание, а также попытаться его садаптировать под свой бешеный график, ритм и условия питания....
Пожалуйста, не пугайтесь только, что ем "сегодня". Критику воспринимаю с большой благодарностью.

Немного о себе. Со здоровьем особых проблем нет. Есть только небольшие сбои ритма сердца, но это, как я поняла, просто особенность, не знала бы про нее и жила бы дальше, не зная..... Ела всегда все, что хотела.... много, сытно и вкусно. Проблем с весом тоже особых не было: все сезонно, осенью-зимой - потолще, весной-летом - похудее. Рост 173, вешу 70 кг (сейчас). До голодания было 75. Дома надо мной подсмеиваются, как над постоянным экспериментатором над своим телом и душой. Была 5 лет вегетарианкой - не мое. Изуродовала себе кровь, потом год пришлось приводить в норму. Очень сожалею, что так получилось. Сейчас увлеклась голоданиями и ЗОЖ. Раз в неделю - 36-часовые голодания, недавно провела 7-дневное. Очень довольна результатом. Единственное, выход не получился нормальным. Надо искать СВОЙ путь.

Для чего завела дневник? Во-первых, попытаться проанализировать свои возможности на пути к ЗОЖ. Во-вторых, поделиться может быть своеобразным опытом, возможно ли в современной активной жизни следовать ЗОЖ, принять опыт "заглянувшим на огонек" (буду всегда безмерно рада!!!) В-третьих, попытаться каким-то образом приучить хотя бы к более или менее полезной еде ребятенка. В-четвертых, с удвольствием поделюсь разными рецептиками ухаживания за собой, а также с удвольствием послушаю ваши рекомендации....
Ну и естественно буду рассказывать про свои голодания.
В общем, планов - громадье!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

[Jseven]

У нас таких людей в походах всегда называли "шланги" и "матрасники" ))))

[Бамбука Пандовая]

Jseven,
Быт занимает ОГРОМНУЮ кучу времени. Зачем заморачивать себя готовкой еды, когда за это время можно пройти энное дополнительное количество километров и еще больше посмотреть интересного? Все это было предусмотренно в программе тура.

[Helen]

Jseven,
Да какая разница?
Шланги....матрасники......
Спортивный поход, прогулочный.....
Упирается народ или рыбу ловит.....
Главное- люди ходят....а не лежат на диване и смотрят эти же красоты по телеку.....

[Jseven]

Улыбочки в конце не заметили? Матрасниками и шлангами называли именно НАС! ))))

[Helen]

Милый Jseven,
я уже в каждой вашей реплике чувствую подвох,извините,
и моя относительная уверенность в правильности собственных суждений
улетучивается при вашем появлении.....:):)

[Jseven]

На то и щука в озере, чтоб карась не дремал!

[M.P.]

Helen,

вы ж имеете право на собственное мнение! Отстаивайте! )))

[Helen]

В споре с Севеном можно отстаивать только воду.....:):)
Или покалечиться...:):)

[M.P.]

Да ну што вы, Хелен! ))) Все не так страшно! )))) Отстаивайте! ))))

[Jseven]

вовсе нет ))))