|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-05-2012, 07:19
|
#21 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 30
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 146 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью. Переход от теории к практике
Вот я и вернулась ... Раскаюсь в своем позорном срыве - замучили меня слабость головная боль и сердцебиение, а еще надо было уезжать на природу с большой компанией - они там все едят пьют и тд... А я когда не ела - ощущение такое как будто голая - все так близко и раздражает.
Мне в системе Оганян одна вещь не подходит - мед. Я проанализировала что крутить в пазухах и муть тошнотворная - начинались именно после него..хотя я его и немного - максимум 2 ложечки чайных на весь день а то и одну. А еще видимо зашлакован мой организм очень , у меня как бы даже запоры были долгое последнее время... накопилось всякого. Сорвалась я в пределах более-менее приличной еды - овощи, фрукты - ну сыры правда чуть. Шашлыков не ела . К счастью мясо не люблю 
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13281  Эффективные диеты на www.nadietah.ru |
|
|
|
04-05-2012, 07:23
|
#22 |
|
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 30
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 146 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью. Переход от теории к практике
Но я не сдамся! Начну заново! На этот раз подойду комплексно - очищусь для начала на растительной диете. Очищу кишечник основательно. Нашла себе замечательные таблетки индийские кажется называются "Слабинат". У них такое действие мягкое - пьешь на ночь капсулку - с утра спокойно идешь к белому другу. И такое чувство легкости! Они на травах. Еще ни что не решало так хорошо мою проблему с кишечником!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13281 Эффективные диеты на www.nadietah.ru |
|
|
|
|
04-05-2012, 07:32
|
#23 |
|
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 30
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 146 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью. Переход от теории к практике
В целом впечатления после 3х дней без еды и последующего сдержанного питания:
- килограмм от исходного веса я безвозвратно потеряла  - запустился какой то процесс очищения в пазухах носа , из него начало мягко что то отходить и дышать легче - и вообще в целом это взбодрило организм, кажется что даже больной ноге стало легче  Для себя решила окончательно что мясо это не мое , рыба кстати тоже. В планах у уйти еще от дрожжевовго хлеба , совсем. Пока позволяю себе сухари из черного хлеба. Также план на ближайшее время - возобновить голодание. Пусть с малых сроков - но я приучу себя голодать, потому как мне это очень нужно для восстановления здоровья. А еще выходить из голода правильно... С этим проблема...- мне проще не есть вовсе - а когда начинаю не могу держать себя в руках... 
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13281 Эффективные диеты на www.nadietah.ru Последний раз редактировалось savanna; 04-05-2012 в 09:27.. |
|
|
|
|
04-05-2012, 07:36
|
#24 |
|
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 30
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 146 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью. Переход от теории к практике
Сегодня ем овощи с сухарями, с утра был небольшой йогурт.
Хочу быть здоровой, легкой и энергичной!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13281 Эффективные диеты на www.nadietah.ru Последний раз редактировалось savanna; 04-05-2012 в 09:24.. |
|
|
|
|
04-05-2012, 09:43
|
#25 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью. Переход от теории к практике
Привет! Хорошо, что вернулась!
Постепенно все получится! |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мой путь к здоровью. | Celin | Архив | 18 | 08-09-2013 14:52 |
| Мой путь к здоровью. | Celin | Архив | 5 | 08-09-2013 14:50 |
| Мой путь к здоровью | Dear_Miss_Eleanor | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 14 | 04-05-2012 16:25 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
