я всё смогу, я всё сумею... 5 дней на воде. - Страница 3

Иванка" · 15-08-2013, 10:58

У меня на второй и третий день,только голова болела и была небольшая слабость.

А потом всё прошло.
Держись!

sahara · 15-08-2013, 11:21

Голова не болит- и это радует.
Слабость да... Есть такое. Но не сильно.

sahara · 16-08-2013, 04:09

Эх...ну вот я и сдулась.... Вчера поела кабачков и мандарин. Сегодня мысленно себя уничтожаю.

Чего теперь делать не знаю... Хочется зарыться поглубже в одеяло и НИКОГО не видеть.
Может быть попробовать каскадное голодание через день?
1.день (сегодня) голодаю (я ещё ничего не ела и сделала клизму)
2.день фрукты и овощи
3.голодание
и т.д. Как думаете?
Помогите советом, а то я в полном замешательстве!

Starvey · 16-08-2013, 04:59

А тот метод, которым вы похудели на 10 кг, себя исчерпал?

sahara · 16-08-2013, 05:20

Цитата:

Сообщение от Starvey

А тот метод, которым вы похудели на 10 кг, себя исчерпал?

Питалась овощами и фруктами... Чуть выше я писала, что не много практиковала голодания (2-3 дня на воде), и получалось выходить правильно с них... Так вот, мне нравится ощущение голода, в первый день мне прям очень хорошо, лёгкость очень приятна. На второй и третий день на воде было сложнее но выполнимо. А в этот раз я попробовала мягкое сухое голодание, продержалась 1,5 дня и срыв ( в котором виню только себя, и свою слабохарактерность в этом плане).
Если конкретно по вопросу, то питаться овощами и фруктами мне нравится, и это будет моё питание на всю жизнь... просто хотелось в плане голодания продвинуться чуть дальше, чем обычно... Но не получилось, и очень жаль.
Я просто прошу совета как мне быть дальше! От отчаяния, я не знаю что делать...

То ли по новой на воде просидеть подольше чем 2-3 дня, то ли каскад ( они вроде тоже разные), то ли снова на сухое и потом на воду.... вообщем я в замешательстве.

sahara · 16-08-2013, 06:01

Вес на сегодня 66,5.

Gulichka · 16-08-2013, 06:19

Я пробовала недельный каскад 1+1,2+2,3+3. После него неделю зож,потом наголод. За время каскада скинула 2 кг.потом неделю закрепляла. Можешь поробовать. Я сейчас отголодаю ,дасть Бог,потом осень на каскадах буду,пока не решила график,может 1,2 раза в неделю голод.

Иванка" · 16-08-2013, 12:05

Привет!
Я тоже слышала,что если сбросить вес,то лучше каскадное голодание.

Держись!Ты сможешь!

15-08-2013, 10:58	#21
Иванка" Регистрация: Aug 2013 Адрес: Россия Сообщений: 882 Поблагодарил: 6,881 Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я всё смогу, я всё сумею... 5 дней на воде. У меня на второй и третий день,только голова болела и была небольшая слабость. А потом всё прошло. Держись!

15-08-2013, 11:21	#22
sahara Регистрация: Aug 2013 Адрес: Челябинск Сообщений: 18 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 24 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я всё смогу, я всё сумею... 5 дней на воде. Голова не болит- и это радует. Слабость да... Есть такое. Но не сильно.

16-08-2013, 04:09	#23
sahara Регистрация: Aug 2013 Адрес: Челябинск Сообщений: 18 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 24 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я всё смогу, я всё сумею... 5 дней на воде. Эх...ну вот я и сдулась.... Вчера поела кабачков и мандарин. Сегодня мысленно себя уничтожаю. Чего теперь делать не знаю... Хочется зарыться поглубже в одеяло и НИКОГО не видеть. Может быть попробовать каскадное голодание через день? 1.день (сегодня) голодаю (я ещё ничего не ела и сделала клизму) 2.день фрукты и овощи 3.голодание и т.д. Как думаете? Помогите советом, а то я в полном замешательстве!

16-08-2013, 04:59	#24
Starvey Регистрация: Aug 2007 Адрес: Мытищи Сообщений: 3,524 Поблагодарил: 14,123 Поблагодарили 14,149 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: я всё смогу, я всё сумею... 5 дней на воде. А тот метод, которым вы похудели на 10 кг, себя исчерпал? __________________ Берущий ответственность за Инфанта на себя - столь-же инфантилен, как и сам Инфант Выше мотивации не прыгнешь!

16-08-2013, 06:01	#26
sahara Регистрация: Aug 2013 Адрес: Челябинск Сообщений: 18 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 24 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я всё смогу, я всё сумею... 5 дней на воде. Вес на сегодня 66,5.

16-08-2013, 06:19	#27
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я всё смогу, я всё сумею... 5 дней на воде. Я пробовала недельный каскад 1+1,2+2,3+3. После него неделю зож,потом наголод. За время каскада скинула 2 кг.потом неделю закрепляла. Можешь поробовать. Я сейчас отголодаю ,дасть Бог,потом осень на каскадах буду,пока не решила график,может 1,2 раза в неделю голод. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

16-08-2013, 12:05	#28
Иванка" Регистрация: Aug 2013 Адрес: Россия Сообщений: 882 Поблагодарил: 6,881 Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я всё смогу, я всё сумею... 5 дней на воде. Привет! Я тоже слышала,что если сбросить вес,то лучше каскадное голодание. Держись!Ты сможешь!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
я всё смогу, я всё сумею... 5 дней на воде.	sahara	Архив	0	13-08-2013 16:00
Трехдневное голодание на воде. Я смогу!	titania	Примеры успешно проведенных голоданий	3	29-06-2013 00:59
14 дней я смогу!!!	освободись	Архив	0	29-05-2013 19:03
я смогу!!! 14 дней	мятный_ноябрь	Архив	5	29-10-2011 07:52
Я смогу!!! 25 дней!	taishii	Архив	5	30-03-2011 16:44