Я новенькая.Начинаю голодать, очень страшно!

[Horoshaya]

Сообщение от Муся

А потом, после всего этого, когда похудею на 4-5 кг, пойду к подружке...вот она удивится....и мне будет приятно слышать как я похудела

меня вот это насторожило

Сообщение от Муся

Заедаю печаль, скуку, плохое настроение и т.д. Ем, пока не кончится еда. Бывает ешь, ешь и уже живот распирает от съеденого, но руки упрямо запихивают что нибудь в рот Я понимаю, что у меня зависимость от еды....я не хочу так жить

оооо, да Вам ко мне в гости. в подписи у меня дневник "каскад против булимии". заходите, может что интересного прочитаете

и удачного голодания

[losky]

Голодание это не средство для похудания. Если Вы не перестроите свое отношение к еде, то после наберёте ещё больший вес.
Начинать голодание советую с 24-36 часов и прочитайте книги Брэгга "Чудо голодания" и Столешников "Как вернуться к жизни". Считаю, что идти сразу на 15 дней нежелательно.