На распутье!

[palermo]

И как успехи ???

[МаринаР]

Сообщение от palermo

И как успехи ???

Успехи мои личные? ( все пока нормально, пью соки, немного салата, вес увеличился на 1 кг, но это наверно из-за соли в томатном магазинном соке, грешна, люблю) А вот дочь и муж периодически пытаются голодать хотя бы по 36 часов, но получается ток по 24 ( у мужа например) оказывается это не всем то и легко дается-решиться на такой шаг

[МаринаР]

сегодня 5 день выхода, особых рекомендаций уже не соблюдаю, просто стараюсь не есть, что нельзя))) самочувствие хорошее, появился стимул еще чуть похудеть , к 1 июня, значит , скоро опять в голод... второй раз уже совсем не страшно, единственно, какой вывод я сделала-нельзя, чтобы об это знали на работе-очень много негатива и советов "бросить это дело, а то можно заработать кучу болячек" когда я сказала, что уже " все ем!", все сразу успокоились и перестали смотреть на меня сочувствующими и осуждающими взглядами
Дома , наоборот, привыкли и приветствуют меня, наверно, будут и последователи в лице мужа и дочери, что радует

[МаринаР]

Сообщение от palermo

И как успехи ???

Эта линеечка Ваша?
от 152 и пока до 130? каким образом, поделитесь секретами ( расскажу другу)

[Horoshaya]

Сообщение от МаринаР

будут и последователи в лице мужа и дочери

как приятно иметь таких близких единомышленников

Сообщение от МаринаР

просто стараюсь не есть, что нельзя)))

а что конкретно вам нельзя?

[Inesa-7]

Привет Марина! Хотелосьбы с Вами подружиться ищу единомышленников своего возраста.Хотя на молодежь не жалуюсь они еще как помогают здесь и поддерживают.Я сегодня второй раз зашла в голод. После 3 дней хочу на 10.Мне 46 вес был 110 сейчас 108. Мне нужно к июлю похудеть к концу.До отпуска.

palermo хотелось бы почитать Ваши дневники. Киньте ссылку. я еще плохо здесь оринтируюсь.Ну судя по линеечке Вы молодец!

[МаринаР]

Inesa-7, Привет
Конечно ,давайте общаться, вместе веселее, на самом деле я еще тоже новичок, у меня нет еще законченных дневников , это первая тема, которую я завела... вкратце о себе: 47 лет, рост 160, вес был 90 кг, с 5 мая, начитавшись с вечера сообщений с форума, я резко решила голодать)))... начала тему, так как не знала, на какой срок зайти , чтобы прежде всего похудеть... посоветовали, каскадить, а я поначалу хотела 21 день, теперь понимаю, что резко и первый раз, нельзя было так долго и, слава богу, меня отговорили)))) за 10 дней голода вес упал до 82,3 кг, но на выходе( а сегодня 5 день), начал ессно прибавляться по мере заполнения кишечника и употребления соли с томатным магазинным соком-вода задерживается(((( но я не теряю надежды все же скинуть до моего отпуска 1 июля еще нескольок кг, чтоб быть меньше 80 кг... на самом деле, нам и не надо мало весить, мне достаточно поддержавать себя в приделах 70-75 кг, если будет меньше, боюсь, морщинки станут виднее
через 2 дня снова начинаю голодать , наверно 7 или 10 дней, как пойдет!
давай голодать вместе! потом буду выходить на соках, и может быть опять в течение июня еще раз попробую...
ты со мной?

[МаринаР]

а линеечка это не моя, я еще не научилась их делать, хотя хочется освоить и эту науку ну разберусь как нить!

[МаринаР]

вчера опять начала голодать, а сегодня поела окрошки((((
буду считать это подготовкой, завтра опять в голод, начинаю худеть уже с 85кг-ой отметки))) до 1 июля время еще есть!))) удачи мне!

[Horoshaya]

Сообщение от МаринаР

завтра опять в голод

а сейчас вы чувствуете в себе достаточно сил для этого?