Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив - Страница 30

Княженика · 28-12-2019, 16:24

Мария11, благодарю за добрые слова. Хотя сейчас купила бы 6-килограммовую. А в городе такой даже в спортзалах не нашла. Там даже 8-ми - это урезанные пудовики.

Зима, Лабытнанги. Новогоднего настроения!

Кремышев · 28-12-2019, 17:48

Княженика, мы с Ларой сейчас с удовольствием посмотрели Ваше видео! Отличный результат!

Легко и непринуждённо, и красиво!!! Поздравляем!!!

Жизнерадостная улыбка особенно украсила Ваше выступление!!!

Обязательно ждём Вас и в следующем году!!!

Княженика · 28-12-2019, 18:36

Цитата:

Сообщение от Кремышев

Обязательно ждём Вас и в следующем году!!!

Вы от меня уже не избавитесь... я во вкус вошла, мне нравится!

Кремышев · 28-12-2019, 19:07

Цитата:

Сообщение от Княженика

Вы от меня уже не избавитесь... я во вкус вошла, мне нравится!

Пумба · 29-12-2019, 06:37

Кошмар, я на последнем месте!

ROM · 29-12-2019, 06:40

Цитата:

Сообщение от Пумба

Кошмар, я на последнем месте!

И это только начало!

Сергеев · 29-12-2019, 08:40

Обучалка рывку: https://youtu.be/wWgTk7FlMXw
Третий тур соревнований по гирям

№	Участник	Ссылка на выступление	Вес гири	Коэф.	Кол-во подъемов	Очки	Место
1	Лара-М	-	8	4,7	249	1170	2
2	Кремышев	-	16	5,31	223	1184	1
3	Сергеев	https://youtu.be/J6du7N4Znh0	16	6,48	123	797	3
4	Пумба	https://www.youtube.com/watch?v=61Ruyo171PM	16	5,31	120	637	5
5	TatSu		6	1,8	-	-	-
6	Нэлли	-	5	3,91	0	0	0
7	Мария-11	https://www.youtube.com/watch?v=AOx0...HDKtAzUp0U6Mnz	8	4,6	141	648,6	4
8	Княженика	https://www.youtube.com/watch?v=Q4Z7uPD7PH4	4	1	273	273	6

Лара М = 2, 3 * 1,42 * (22*0,02+1)х1 = 4,7
Кремышев (9*0,02 +1)*4,5= 5,31
Пумба = 5,31
Сергеев = (22*0,02+1)*4,5 = 6,48
TatSu = 2,3*1,42*(1+5*0,02):2 = 1,8
Нэлли=2,3*1,42*(1+40*0,02):2 = 5,9 * если гиря 6 кг
Мария-11=2,3*1,42*(1+20*0,02)х1 = 4,6
ROM = (20*0,02 +1)*1,3=1,82
Княженика=2,3*1,42*(22*0,02+1):4,5= 1,0
* В 2020 году 1 января и у всех участников символический день рождения и прибавляю к возрасту один год для расчета коэффициента.

Сергеев · 29-12-2019, 08:59

Отрыв первых двух лидеров - феноменальный на порядок. Сможет ли кто либо остановить их в будущем 2020 году? Последние надежды возлагаются на Пумбу, но только на гире 8 кг, потому что спортсмена в 2019 преследуют травмы и в связи с этим ему запрещено пока поднимать гирю 16 кг. И даже его допуск на гирю 12 кг будет рассматриваться позднее на консилиуме, после 1 марта. На восьмерке у Пумбы как будто есть шансы, потому что его скоростные качества просто великолепны, а воли к победе ему не занимать

Пумба · 29-12-2019, 09:34

Сейчас ещё Юстас подтянется на диете воина, и всё, кранты всем не-воинам!

Кремышев · 29-12-2019, 10:20

Цитата:

Сообщение от Пумба

Сейчас ещё Юстас подтянется на диете воина, и всё, кранты всем не-воинам!

Из мужчин ждём ещё Анатолия, Физкультурника и ROMa! Может быть Василия?

Ну и других форумчан!
А из женщин Нэлли, Snail, Инфинити, Розочку, Агашу и других форумчанок!!!

28-12-2019, 16:24	#291
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,751 Поблагодарил: 41,413 Поблагодарили 12,236 раз(а) в 1,759 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Мария11, благодарю за добрые слова. Хотя сейчас купила бы 6-килограммовую. А в городе такой даже в спортзалах не нашла. Там даже 8-ми - это урезанные пудовики. Зима, Лабытнанги. Новогоднего настроения! __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

28-12-2019, 17:48	#292
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,672 Поблагодарил: 47,518 Поблагодарили 57,549 раз(а) в 6,661 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Княженика, мы с Ларой сейчас с удовольствием посмотрели Ваше видео! Отличный результат! Легко и непринуждённо, и красиво!!! Поздравляем!!! Жизнерадостная улыбка особенно украсила Ваше выступление!!! Обязательно ждём Вас и в следующем году!!! __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

29-12-2019, 06:37	#295
Пумба Регистрация: Dec 2016 Адрес: Уфа Сообщений: 1,847 Поблагодарил: 17,161 Поблагодарили 13,422 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Кошмар, я на последнем месте!

29-12-2019, 08:59	#298
Сергеев Регистрация: Dec 2013 Адрес: Саратов Сообщений: 7,976 Поблагодарил: 22,916 Поблагодарили 54,418 раз(а) в 8,072 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Отрыв первых двух лидеров - феноменальный на порядок. Сможет ли кто либо остановить их в будущем 2020 году? Последние надежды возлагаются на Пумбу, но только на гире 8 кг, потому что спортсмена в 2019 преследуют травмы и в связи с этим ему запрещено пока поднимать гирю 16 кг. И даже его допуск на гирю 12 кг будет рассматриваться позднее на консилиуме, после 1 марта. На восьмерке у Пумбы как будто есть шансы, потому что его скоростные качества просто великолепны, а воли к победе ему не занимать

29-12-2019, 09:34	#299
Пумба Регистрация: Dec 2016 Адрес: Уфа Сообщений: 1,847 Поблагодарил: 17,161 Поблагодарили 13,422 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Сейчас ещё Юстас подтянется на диете воина, и всё, кранты всем не-воинам!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Январь - среди своих	Январь	Архив	4	27-01-2016 15:59
Январь - среди своих	Январь	Архив	2	27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив	Siberian	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	6	12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!!	_Настюша_	Архив	21	15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде	Кузьмич	Теория и практика голодания, вопросы и советы	7	09-02-2009 22:06