Жизнь без еды

[kukunja]

Сообщение от marasvictor

kukunja, почему Вы пишете, что корова якобы питается травой? Да не переваривает она траву. Корова в рубце разводит микроорганизмы, которые и питаются травкой. А съедают травоядные белковую пищу- микроорганизмы, съвшие траву. Вобщем корова хищник-фермер.

Если быть логичным, то мы тоже не питаемся, а упаковываем себя продуктами, ну а уж там микробы разбираются со всем этим делом.
(это на тему: кошка не знает, что она домашняя. Так вот корова тоже не знает, что она просто -ест.

[Ansaraides]

Сообщение от kukunja

Я конечно не физиономист, но если судить по телосложению (в здоровом теле - здоровый дух), то у него явно избыточный вес и кажется проблемы с углеводным обменом.

Как я заметил он прирожденный физкультурник по жизни и качок.
Закончил институт физкультуры. В Америке был банщиком.
Сейчас ест исключительно мало. Один апельсин в день или в два, точно не знаю.

Сообщение от kukunja

со схемы 5 через 2 перешел (уже 2 месяц) на схему питания 1 раз в 2 дня. При схеме 5 через 2 идут большие скачки веса в среднем 5-7 кг. Сейчас такого нет.

Очень ценный опыт. Как Вы оценивает удовлетворенность питанием?
Значит сейчас Вы едите один раз в два дня, один раз в день.
Хотя бы примерно какой рацион?

[kukunja]

Сообщение от Ansaraides

Как я заметил он прирожденный физкультурник по жизни и качок.
Закончил институт физкультуры.
Сейчас ест исключительно мало. Один апельсин в день, точно не знаю.
?

Ну не знай. У него видно, что увеличенный подкожный жир (про комплексию ничего не скажу вроде все нормально) и при таком питании живот плоским не назовешь (налицо опущение внутренних органов, связанных с перееданием).

Сообщение от Ansaraides

Очень ценный опыт. Как Вы оценивает удовлетворенность питанием?
Значит сейчас Вы едите один раз в два дня, один раз в день.
Хотя бы примерно какой рацион?

Мне всегда нравилось при голодании ощущение легкости в ЖКТ, но при переходе на еду (в раннем случае) возникала тяжесть и некомфортность, поэтому я в автомате уже хотел голодать (через 2 дня уже не хотелось даже жевать) чтобы опять почувствовать это состояние легкости. Так вот, перейдя на низкоуглеводное питание, это состояние было уже постоянно и это мне очень понравилось. Но так как я голодал по схеме 5 через 3 (СГ по Иванову), то как бы проблема с перепадами веса оставалась. Потому что только за первый день я мог потерять от 3 до 4 кг (воды), похэтому после почти 7 месячной жизни по такой схеме перешел на редкое питание. Сейчас ем 1 раз в два дня. До этого месяц ел только вечером. Сейчас пробую есть в обед. Ем (прием в порядке перечисления): Стакан Иван-чая с добавлением молочной смеси "малютка" новая формула; 2 желтка яйца (сырых); холодное мясо (50 гр.), сало-шпик (50-60 гр.). затем любое горячее из мяса/рыбы (калю на сковороде с добавлением белка от съеденных яиц - 200-250 гр.); сыр (30 гр.) с маслом (60-70 гр.) и со стаканом кефира/ряженки/катыка/простокваши. Если мясо/рыба были не совсем жирные, то в конце еды еще ем сметану (100 гр.) Иногда делаю бульен из косточек пью стакан в начале еды, мелкие кости с мяса (особенно куриные) перегрызаю и ем.
За год такого питания восстановил зрение с 0,4/0,5 до 0,9/1,0. Да, очень люблю рыбий жир, поэтому тоже перед едой, выпивааю столовую ложку.

[kukunja]

Да, забыл указать, что во время не еды устраиваю водопой. Пью воду привязывая по часам к приему еды: завтрак, обед и ужин. Пью стаканами до упора, пока не напьюсь (2-4 стакана). И в промежутках уже не пью.

[Ansaraides]

Сообщение от kukunja

Ну не знай. У него видно, что увеличенный подкожный жир (про комплексию ничего не скажу вроде все нормально) и при таком питании живот плоским не назовешь (налицо опущение внутренних органов, связанных с перееданием).

Я пересмотрел весь материал о семье Бутенко. Получается он сейчас переедает апельсинами. Я думаю Вы поверите мне что подвохов я там не вижу.
Нам нельзя ошибаться и походить на тех, кто говорит, что Баранова "все время что то жует".

Сообщение от kukunja

Так вот, перейдя на низкоуглеводное питание, это состояние было уже постоянно и это мне очень понравилось.

Я понял и сейчас это состояние Вас не покидает и это чудесно.
Спасибо за очень полезную информацию.
Если есть вопросы, всегда к Вашим услугам.

[Ansaraides]

Сообщение от ArmStrong

Цитата:
Сообщение от Ansaraides

:...Я когда то на голоде разгружался черешней. Упорно это делал как "нужно".
Были ужасные боли, я думал идет чистка. Когда знакомый врач услышал мои ощущения он сказа - дорогой у тебя 10 раз могло быть пробадение кишечника.

Можно ли поподробней, почему и где такое пробадение может случиться?

Что бы не нагружать эту тему, Вам можно набрать в поиске мой ник и слово черешня. Там я уже писал о "коварстве черешни".
И хотелось бы от Вас слышать не только вопросы но и знать новую информацию дополняющую этот вопрос.

[ArmStrong]

Сообщение от Ansaraides

Что бы не нагружать эту тему, Вам можно набрать в поиске мой ник и слово черешня. Там я уже писал о "коварстве черешни".
И хотелось бы от Вас слышать не только вопросы но и знать новую информацию дополняющую этот вопрос.

Sorry, ничего не нашёл про "коварство черешни" ни об опасности пробадения.

[Ansaraides]

Сообщение от Ansaraides

kukunja

Как у Вас с жирами. Интересный разговор был здесь.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...4&postcount=88

[kukunja]

Сообщение от Ansaraides

Как у Вас с жирами. Интересный разговор был здесь.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...4&postcount=88

Стараюсь соблюдать пропорцию жиры/белки+углеводы как 2.5 : 1. Стараюсь есть продукты с большим содержание жира. А из чистых жиров - сливочного масла могу съесть до 200 гр.. ну и конечно сало. Растительные масла не ем.

[Ansaraides]

Сообщение от kukunja

Стараюсь соблюдать пропорцию жиры/белки+углеводы как 2.5 : 1. Стараюсь есть продукты с большим содержание жира. А из чистых жиров - сливочного масла могу съесть до 200 гр.. ну и конечно сало. Растительные масла не ем.

Особое спасибо за количественные данные.