| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#311 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Oct 2009 
				Адрес: England 
				
				
					Сообщений: 573
Поблагодарил: 1,032 
				
Поблагодарили 1,731 раз(а) в 528 сообщениях Файловый архив: 9 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Мой Эверест. 36 суток
			 
			Какой этап пройден!!! Отличный выход! Так держать!  
		
	
		
		
		
		
			  Все правильно, когда организм чистый, зашлаковывать его не хочется... Мне самой очень сложно дается еда без соли... Сахар - это не так критично, обхожусь, а вот соль - никак. А про воду - это так правильно. Обычно она вымывает всю грязь из организма, а если задерживается, есть на то причины, надо менять что-то в питании, ну и пить травки мочегонные. 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	![]() Эффективные диеты на www.nadietah.ru Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111 5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода) Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117 и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#312 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Nov 2012 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 58
Поблагодарил: 4,427 
				
Поблагодарили 294 раз(а) в 55 сообщениях Файловый архив: 2 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Мой Эверест. 36 суток
			 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#313 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2007 
				Адрес: Украина 
				
				
					Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518 
				
Поблагодарили 5,724 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Мой Эверест. 36 суток
			 
			leks.ir, стоимость сигарет взята в украинских гривнах. Пачка сигарет, которые я курил обходится почти в 1 доллар. Да ведь дело не в деньгах, хотя это тоже интересно. Почти 500 зелёных за год с небольшим... 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Курил 41 год. ![]() Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#314 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jan 2012 
				Адрес: Сибирь 
				
				
					Сообщений: 203
Поблагодарил: 62 
				
Поблагодарили 831 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Мой Эверест. 36 суток
			 
			Можно я на "ты"? Ты потрясающий!))) Вот! Результат очень очень хороший) Поздравляю! Верю, что у меня получится  хоть чуть-чуть приблизиться к твоему количеству денёчков))) 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	![]() Мой дневничок - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12686 ![]() Засыпай с мечтой, просыпайся с целью...  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#315 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2012 
				Адрес: Екатеринбург 
				
				
					Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305 
				
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Мой Эверест. 36 суток
			 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#316 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2007 
				Адрес: Украина 
				
				
					Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518 
				
Поблагодарили 5,724 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Мой Эверест. 36 суток
			 
			Заноза, на "ты" запросто! Верю, что и у тебя всё получится. Кликни по ссылке Мой Эверест моно. Я там только что оставил сообщение, которое может быть тебе полезным. 
		
	
		
		
		
		
			На-Талия, спасибо за участие и поддержку! 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Курил 41 год. ![]() Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#317 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jan 2012 
				Адрес: Сибирь 
				
				
					Сообщений: 203
Поблагодарил: 62 
				
Поблагодарили 831 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Мой Эверест. 36 суток
			 
			Спасибо!)) Про физические нагрузки ты всё правильно сказал, но голодание для меня не только способ сбросить лишний вес, но и для решения определённых женских проблем, в том числе и нормализация гормонального фона... Читала, что именно после 28 дня голода начинается нормализация.... Вот и посмотрим))) А  тренажёрный зал у меня начнётся после первых дней выхода.... 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	![]() Мой дневничок - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12686 ![]() Засыпай с мечтой, просыпайся с целью...  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#318 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Oct 2009 
				Адрес: England 
				
				
					Сообщений: 573
Поблагодарил: 1,032 
				
Поблагодарили 1,731 раз(а) в 528 сообщениях Файловый архив: 9 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Мой Эверест. 36 суток
			 
			Заноза, Привет, заноза, а где ты читала про гормональный фон и голод? Я тоже хочу...  
		
	
		
		
		
		
			![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	![]() Эффективные диеты на www.nadietah.ru Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111 5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода) Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117 и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 3 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#319 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jan 2012 
				Адрес: Сибирь 
				
				
					Сообщений: 203
Поблагодарил: 62 
				
Поблагодарили 831 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Мой Эверест. 36 суток
			 
			lyutika, Привет))  
		
	
		
		
		
		
			anyk99 в одном из дневников писал: "Убирать жир - для организма тяжёлая работа, даже для здорового. Похоже Ваш правильно решил пока заняться самыми опасными процессами. :) Или гликогена не хватает на уборку жира. Бейте уж полными циклами голода - до очищения языка. Дело в том, что гормональная система только в последней части, после 15-20 дней всерьёз чинится. А фракционные за жир возьмутся - от токсикоза можете "поплыть". Жир - это ведь ещё и депо токсинов и гормонов. Так что расслабтесь и дайте телу сперва подчиниться, чтоб оно могло иметь больше сил на работу с собой. А он фантастический человек)) И я верю его знаниям и опыту.... "Гормональная система чиститься и лечиться самой последней,примерно после 22-25 дня голода" (тоже anyk99) 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	![]() Мой дневничок - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12686 ![]() Засыпай с мечтой, просыпайся с целью...  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 10 пользователей сказали Заноза спасибо за это полезное сообщение: | 
  
BezNik (31-03-2014),
 
DrSchmidt (31-03-2014),
 
leks.ir (01-04-2014),
 
lyutika (31-03-2014),
 
prosto Natali (31-03-2014),
 
Svetlaya (31-03-2014),
 
Беспечный ангел (05-04-2014),
 
На-Талия (31-03-2014),
 
Нау (24-03-2018),
 
Ольга К. (31-03-2014)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#320 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2007 
				Адрес: Украина 
				
				
					Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518 
				
Поблагодарили 5,724 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Мой Эверест. 36 суток
			 
			В этом случае длительное голодание оправдано. А сброс веса будет идти как бонус. Удачи! 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Курил 41 год. ![]() Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 6 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение: | 
  
leks.ir (01-04-2014),
 
lyutika (31-03-2014),
 
prosto Natali (31-03-2014),
 
Беспечный ангел (05-04-2014),
 
На-Талия (31-03-2014),
 
Ольга К. (31-03-2014)
 
 | 
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Мой Эверест. 36 суток | BezNik | Примеры длительных голоданий | 13 | 08-05-2015 09:37 | 
| 20 суток. Ошибка. | Инвестор | Архив | 0 | 20-08-2013 04:49 | 
| Голодание 3 суток . | Leader | Архив | 14 | 26-06-2010 12:31 | 
| 30 полновесных суток | Бартоломью | Примеры длительных голоданий | 15 | 20-08-2009 14:59 | 
| Голодание 10 суток | Anatole | Примеры успешно проведенных голоданий | 25 | 08-08-2009 14:09 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|