14 дней водного голодания или сколько выйдет

[Irrra]

64.8 кило. Тот момент, когда не все так уж и хорошо как было, но и не все ужасно плохо. Интересно, в какую сторону качнутся мои качели? Лишнее просто висит… это минус

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Irrra

Мне кажется, голодание продлевает жизнь, тело не изнашивается, например. Несколько лет может накинуть..

Irrra, здравствуй.
это абсолютно правильно. сужу по себе. с моей наследственность, каждое следующее поколение заболевает на 10-15 лет раньше чем предыдущее. и если бы не голодание, меня бы уже не было.
только одно про себя поняла, чем старше, тем тяжелее заставить себя заняться собой. и похоже это не только мои наблюдения.

перечитывая твои дневники жалела что не развился дневничок Любовь к себе. может именно потому, что мы не умеем любить себя?
рада, что у тебя по другому. ведь ты с 2014 года примерно 60 кг держишь. хотя и твои пару кг постоянно хотят тебя победить. но это быстрее наше окружение влияет. забрось нас на необитаемый остров, мы бы все были стройняшки.
хотелось бы, как писала Bernash, ваши фотки увидеть.
извини, что у тебя ей написала. как раз перечитывала 2 ваших дневника...
очень уж они интересные. уже перекинула в её дневник.
как у тебя сейчас дела? одолела свои лишние кг? вещи в шкафу дождались своего времени? 2 месяца прошло после твоей последней записи.
ты уж не пропадай пожалуйста.
пусть у тебя всё получится. удачи.

[Irrra]

Милуся, спасибо за сообщение. У меня вес вернулся, где и был до голодовки. Сегодня первый день (наверное второй уже), как я засела за бумаги, так что придется заставлять себя заниматься, потому как именно так и толстела ранее - сидя. Все лето получалось много ходить (с собакой на долгие прогулки). Вес то получается удержать, но разгоны на весах все больше, а сбрасывание выходит все меньше. Угу, себя надо любить и ежедневно это практиковать - мы сами себе должны. Майкл Фелпс - победитель олимпиад по плаванию все страдал от депрессии и разработал простое упражнение - делать себе комплимент kaждый раз, когда проходишь в дверной проем. А вот мое фото - я в белой рубашке. https://www.augusta.edu/gradstudies/...ar-science.php

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Irrra

я в белой рубашке

ой, какая классная. это когда снято и где?

Сообщение от Irrra

страдал от депрессии и разработал простое упражнение - делать себе комплимент kaждый раз, когда проходишь в дверной проем.

а мне чем хуже,тем больше я улыбаюсь. и стараюсь не жаловаться. настроение действительно подымается. на работе все думают, что я счастливая, здоровая, весёлая женщина.
а лишний кг... может для стимула нужно, чтобы не расслаблялись!

[Сергеев]

Сообщение от Irrra

А вот мое фото - я в белой рубашке.

Классная!!!

[Irrra]

[QUOTE=МИЛУСЯ;1112803]ой, какая классная. это когда снято и где?[QUOTE] благодарю, это в том году на работе

[Irrra]

Я планирую уйти на голод может через неделю, а может вначале сентября. Не могу так.... я всегда раньше была худее, но и могла неделю без еды обойтись также... у меня долгая пресна будет, може несколько раз по неделе... кто со мной?

[olghina75]

Сообщение от Irrra

Я планирую уйти на голод может через неделю, а может вначале сентября. Не могу так.... я всегда раньше была худее, но и могла неделю без еды обойтись также... у меня долгая пресна будет, може несколько раз по неделе... кто со мной?

Irra привет!!!! я планирую голодать с 13-14 сентября..подождёшь??????

[Irrra]

Даааа

[olghina75]

вдвоём всегда легче...хорошая компания стимулирует!!!!!
я тоже давно не голодала, так что пора начинать..13 сентября возвращаюсь из отпуска и вперёд!!!!