Дневничок Евгешки (20 дней)

[Е.С.О.]

Евгешка, привет,солнце)))
отсыпайся, отвесик будет обязательно, не переживай)

[Евгешка]

Сообщение от Е.С.О.

Евгешка, привет,солнце)))
отсыпайся, отвесик будет обязательно, не переживай)

Приветик, спасибо тебе ))) Сегодня выспалась. Настроениеи супер!

[Евгешка]

ппц...Чет на ночь глядя аппетит какой-то напал. Уходя с работы в 6 часов хорошо так покушала овощи есесно). В начале 10 пришла домой, ощущался такой голодок уже в желудке. Решила что выпью воды с лимоном и съем апельсин. Апельсин съела, воды выпила, а потом сожрала яблоко (маленькое), 7 ягод кураги, 14 ягод изюма, немного граната (в мисочке на дне оставалось совсем чуть-чуть) один хлебец (в аптеке продаются) и СЫРЫЕ шампиньоны. (Никогда в жизни их сырыми не ела). Сожрав шампиньоны (5 шт), мой организм перестал перебирать продукты (наверно искал то, что было в шампиньонах). Одно успокаивает, что все продукты были полезными и низкокалорийными (не считая курагу с изюмом, но благо я себя удержала не съесть их больше)...

[Евгешка]

И вообще, такое впечатление, что мозг постоянно в течении дня помнит сколько раз ему еще можно пожрать. Т.е я допустим поела (никакого чувства голода не ощущаю), но подсчитываю, что следующий прием пищи будет через столько-то времени. И еще с супами и овощами стала есть эти диетические хлебцы из аптеки (и ем их, на мой взгляд много примерно пачку, иногда чуть больше). Они вроде и не вредные и пользы особой нет... Наверно надо завязывать с хлебцами, учиться есть вообще без ничего.

[Рафис]

Сообщение от Евгешка

Они вроде и не вредные и пользы особой нет.

Клетчатки в них много, бывают без дрожжей.

[Евгешка]

Сообщение от Рафис

Клетчатки в них много, бывают без дрожжей.

Да, я без дрожжей беру. И стараюсь, чтобы добавок не было. Искала без соли, не нашла нигде. Хоть чуть-чуть, но содержится...

[Евгешка]

Чет сегодня у меня появилось внезапное желание уйти в СГ. Не знаю на сколько, хочется довести вес до 45 кг. Еще сегодня-завтра подумаю, и может быть в понедельник... Но если надумаю, это однозначно будет не жесткий... Буду мыться и рот полоскать и щеткой налет счищать. Ибо не могу я без мытья...

[Рафис]

Сообщение от Евгешка

Чет сегодня у меня появилось внезапное желание уйти в СГ.

Уйдешь в СГ, приблизишь счастье и любовь.......

[Евгешка]

Сообщение от Рафис

Уйдешь в СГ, приблизишь счастье и любовь.......

Рафис, я так уже морально настроилась. Раньше какой-то блок стоял. Это похоже на то, когда мозг просто отвергает информацию. Раньше я даже читать о СГ не хотела, сейчас ищу информацию, читаю дневники. Немного переживаю, как работа в голоде переноситься будет, но успокаиваю себя тем, что целый день в офисе (никто не кантует). Рот конечно буду полоскать, из-за общения с людьми и мыться буду (не могу без этого). Психологически настраиваюсь... Если честно, немного страшновато. Потому что в четверг я первый раз попробовала суточный СГ и у меня к вечеру ужасно разболелся низ живота (подозреваю яичник), думаю, что-то выбаливалось. Хотя я никогда не страдала проблемами в этой области...

[Юла]

Сообщение от Рафис

Уйдешь в СГ, приблизишь счастье и любовь.......

Да ну!!!!!!!!!!!!
Т.е. если я уйду в СГ, мне будет счастье? Ты снова будешь меня любить? ))))