Психология ЗОЖ

[румба]

Сообщение от Елена Журавлева

И что скажите с этим богатством делать?
Елена Журавлева на форуме

Отсутствие помех для осуществления целей целей? Пользоваться моментом

[Елена Журавлева]

Сообщение от редиска

Отсутствие помех для осуществления целей целей? Пользоваться моментом

Какое время назад так и жила. Считала себя ооочень обязанной быть примерной мамой и женой. Впахивала на этом поприще на всю катушку. Кайфовала оставшись одна.
Я свободна от этого! Я никому и ничего не должна. И мои цели со мной не зависимо от того одна я или вся семья в сборе.

[Нэлли]

Сообщение от Елена Журавлева

Не страшно, не волнуешься не из-за чего, эмоциональный фон ровный.

Ровный эмоциональный фон не есть счастье, если он достигается отсутствием "плохого из вне. (Так ,например, говорит Ошо). Счастье это состояние, присутствующее в человеке вне зависимости от внешних обстоятельств. Опять же Ошо советует не искать счастья, а быть счастливой. Вот тут то и нужен синтез из мыслей Андрея, Александра и моих знакомых.

Сообщение от monoed

Вот у Вас в наблюдениях вплывает слово «спокоен», может в этом ключ? Спокоен, но не беспечен... Активное спокойствие, бесстрастие в стоическом смысле....что-то вроде понятия счастье.

Да, скорее бесстрастие в стоическом смысле.Это не равнодушие, а скорее не застревание в прошлом и не прогнозирование будущего.Умение всегда получать удовольствие от сиюминутного мгновения-верный признак ощущения счастья. Но для меня это только теория. Только практикуя можно убедиться, а пропадает ли в этом состоянии злость, зависть, страх.

[Елена Журавлева]

Сообщение от Нэлли

Ровный эмоциональный фон не есть счастье, если он достигается отсутствием "плохого из вне. (Так ,например, говорит Ошо). .....

Умение всегда получать удовольствие от сиюминутного мгновения-верный признак ощущения счастья. Но для меня это только теория. Только практикуя можно убедиться, а пропадает ли в этом состоянии злость, зависть, страх.

Нет-нет. Эмоции устаканились давно. Это не зависит от плохого извне. Причем, что такое плохое? Как правило то, что ты сам таковым для себя считаешь. Весь вопрос: а плохо ли это? Как говорится не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней.
Это я научилась делать. Может еще не совсем по-умолчанию. Но удается себя "ловить" и направлять туда куда надо.
Удовольствие от мгновений сейчас?
Уверена вы его испытываете. На природе, на огороде. Засмотревшись на что-то через какое то время ощущаешь, что тело где-то там, в голове ни одной мысли, а внутри легко и радостно. Разве нет?

[monoed]

Сообщение от редиска

Отсутствие помех для осуществления целей целей? Пользоваться моментом

Думаю так, если в языке есть это слово счастье, значит оно всьо-таки выражает некую категорию внутренней реальности человека. Сч. это не спокойствие, сч. это не гармония, сч. это не радость, сч. это не то и то и не это. Слова разные.

Насчет осуществления целей... мне кажется в начале имеет смысл говорить о том, где счастье возможно (но не гарантировано, конечно). Напимер быть человеком, который знает, кто он. Быть равным самому себе, то есть не думать о себе не больше и не меньше, чем ты есть. Некая внутренняя трезвость, ее еще можно назвать ясностью. Именно она говорит об отсутствии помех на пути к цели (но не целям). Человек, который знает себя, может начать знать и других по-настоящему, а значит может быть счастлив. Мне так кажется.

[румба]

Сообщение от monoed

Человек, который знает себя, может начать знать и других по-настоящему, а значит может быть счастлив. Мне так кажется.

Именно так

[Нэлли]

Ах, моя косность в языке! Я немного о другом "счастье." Не о том, как хорошо когда здоровые и талантливые дети, не о том, что постоянный доход увеличивается и это даёт возможность всё более комфортного существования. Я о том, что и в моменты благополучия вдруг наваливается ощущение ненужности, одиночества, неудовлетворение. Кажется-вот получу чуть больше того, что есть и будет мне полное счастье. Получила! А счастье мелькнуло и опять его нет. Как чувствовать себя постоянно счастливой? Счастливой даже без ног! Счастливой даже без денег!. У тебя ни гроша, а сосед гребёт лопатой. Он несчастен, а ты счастливый, довольный жизнью. Я о таком понимании счастья; без зависти, без злости. без сетования на невезение.

Как говорится не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней.

Это мы многие пытаемся делать и даже не даём себе отчёта, что зачастую обманываем себя.Мы не становимся счастливей, мы загоняем ситуацию вглубь. И когда-нибудь она вырывается.

[taina]

Нэлли, я Вас обожаю!

Пусть этот постик не по существу, но меня распирает уже некоторое время
Мне с Вами стало так легко и приятно, с удовольствием читаю Вас.

Признаюсь, что раньше часто на Вас раздражалась
Что-то случилось со мной или с Вами, или с нами обеими...
Но я радуюсь переменам

А сказать хотела пустяк: счастье - это когда ЧУВСТВУЕШЬ себя счастливым. Вот такое определение

Для меня - это ощущение полноты момента...
А это значит просто "вгрызаться" поначалу, включаться в этот самый момент всеми чувствами. Если сосредоточитесь на ощущениях - думаниям не будет места)) А что еще надо для счастья... и не объяснишь)
Вот пришли вы в свой сад, встали босыми ногами на землю, можно закрыть глаза... вдыхайте... запах травы, цветов, чувствуйте кожей движение воздуха, тепло солнечных лучей, слушайте звуки: где-то далеко кричат стрижи, гудит шмель, кричат лоси, лает собака... Постарайтесь даже внутри себя не называть это словами, просто чувствуйте... тихо, покойно. Вы живы!

Счастье - это чувство - Вы сами сказали.
И никакими внешними ловушками его не поймаешь: даже здоровье и благополучие свое или детей - не гарантия

Единственное: вы ведь цитируете Ошо, читаете его, я знаю. А он как раз достаточно писал о путях. Попробуйте! У него есть описание самых простых медитаций... а вдруг это Ваше? А нет - так свои найдете!

Вы ведь и об этом написали: действовать. И упираться!)

[monoed]

Сообщение от Нэлли

моменты благополучия вдруг наваливается ощущение ненужности, одиночества, неудовлетворение. Кажется-вот получу чуть больше того, что есть и будет мне полное счастье. Получила! А счастье мелькнуло и опять его нет. Как чувствовать себя постоянно счастливой? Счастливой даже без ног! Счастливой даже без денег!

Нэлли, мне кажется "чувствовать" и "быть" это разные вещи. Так же как нельзя чувствовать свободу, но можно в ней пребывать. Если постоянно чувствовать счастье -- можно сойти с ума и лишить себя всех других граней подлинной реальности. Важно и счастье и скорбь, радость и боль, и смех и плач, трагизм мира и надежда на его преображение и много чего еще.

[румба]

Сообщение от Нэлли

Как чувствовать себя постоянно счастливой?

Расти внутри себя, в любом направлении,куда зовет сердце и с чем согласен разум.