Новое голодание Алишки

[Ali]

Спасибо, Марина.... ваша поддержка вдохновила меня.

Правда совершенство не едят сникерсы с кофе после голода, но буду стартся чтоб оправдать ваши ожидания. Спасибо большое, чтоб я без вас и вашей поддержки делала? Так бы и страдала с лишним весом.

Так как начала СГ без всякой подготовики и чистки, то сейчас мне оооочень хочется спать. На обеденом перерыве поспала 1 час (с часа дня до 2-х дня) в машине. Но теперь мне очень плохо... тошнит... полу-сонное состяние.

Ну что ж... надо же как-то расплачиватся за сникерс... хи-хи...

Хорошо хоть соли не кушала (хотя в сникерсе он есть, хотите верьте, хотите нет). Но голодать легко, вот если бы только голова не болела... да и голода как такого пока не чувствуется. Хоть кишечник и очистился, но все равно сейчас еще не голод.

[Ali]

Сильно болит голова и состояние сонное... если бы не работать головой, то терпимо...
Как сконцентрироваться на работе? Может отвлечься музыкой? Просто туман в голове и такое состояние: между сном и реальностью.

[mdnadin]

Сообщение от Ali

Правда совершенство не едят сникерсы с кофе после голода,

а может совершенства хотят орехи?:))))))))))))))
есть - есть там соль, точно. как то в 90-е мой дядя гостевал в Техасе. его угощали мясом в карамельном соусе.:)) и привез ваши конфеты , все-все обваленные в соли. так было непривычно!:)))

на тебя наша погода действует - нашли плотные тучи и идет сильный дождь:)) приходи в себя

[mdnadin]

Алиш, для - это подробное описание про пророщенную пшеницу - http://vkysnyashki-ot-belosnezhki.com/post123716724?upd

[prosto Natali]

Я недавно у ребятенка своего откусила попробовать Сникерс,думала что мне показалось- соленый он какой-то. Так и есть!

[mdnadin]

Девочки, мне кажется у нас еще гонят из старых соленых орешков. Надо же их куда то девать. (к тому же)

[prosto Natali]

mdnadin, все может быть.Если у нас хлеб не проданный сушат на сухари-мелят и добавляют в муку.И по новой делают хлеб. Хорошо если хлеб еще не заплесневелый.

[mdnadin]

да, по телевизору часто показывают такие " рецепты".

[Ali]

Вот вы смешные... хи-хи... рассказать вам как перерабатывают еду в китайских ресторанах тут? Кстати, в этих ресторанах еду никогда не выбрасывают... ее переделывают в новые блюда.

Марина, спасибо за информацию.

Ну а теперь немного о грустном...

Вчера сильно разболелась голова... на работе почти ничего не сделала.
После работы решила прогулятся по парку с сестрой. Было неплохо, но мне все равно было плохо. Вообщем, дома выпила водички с таблеткой. На том мое СГ закончилось. Вечером после прогулки моя сестра приготовила мне "сюрприз"... она купила авокадо. Ну теперь вы понимаете чем дело закончилось? Я сьела 1 авокадо... и пошла спать.

Кстати очень сильно хочется сметаны, сливочного масла, и вареных яиц.
Это как, протеин что-ли?

О, стала поправлятся и кожа на лице подтянулась... вот палко о двух концах, называется....

Кстати, сегодня с утра взвесилась...

Вес с утра 152.6 фунтов = 69.22 кг
(после голодания в целом набрала +3,810 кг)

Теряю свою 6-ку, но я не сдамся, я ее не потеряю.

На сем заканчиваю свой непонятный выход из голодания (думаю что 20 дней выхода из 21-го голодания, это вполне нормально, тем более что выход был не такой как я хотела, но во всяком случае был "нормальный" жор, без фанатизма был).

И хоть вчерашняя попытка не удалась, сегодня не опуская рук, берусь за разум и вхожу в 5-и дневное голодание. Уж очень неуютно я себя чувствую, и мне очень нравилось весить 65 кг.

Ну все, Бог мне в помощь. Еще не знаю СГ или ВГ сегодня будет. Пока еще не пила, но если сильно будет болеть голова, то попью... ведь я совсем не чистилась (а надо было бы вчера сделать это).

И никаких авокадо не должно быть передо мной! Вчера повыбрасывала с холодильника все соблазняющие меня вещи (например, представьте себе, стоит тесто в холодильнике, а мне так сильно его захотелось... ну я его в мусор и отправила).

Кстати, после голодания, я такой же веселой и энергичной осталась... но чувствую что с приходом новых кг, могу и это потерять... а мне не хочется.

День 1... СГ (пока что)....

[Ali]

Ниже привожу результаты своего голодания:

День 1 СГ: -3 фунтa; -1,360 кг
День 2 ВГ: -1,6 фунта; -700 гр
День 3 ВГ: -2 фунта; -1 кг
День 4 ВГ: -1,6 фунта; -700 гр
День 5 ВГ +мед + соль: -0,2 фунта; -100 гр
День 6 ВГ: +1,4 фунта; +600 гр (отек)
День 7 СГ: -1,6 фунта; -700 гр
День 8 ВГ: -1 фунт; -450 гр
День 9 ВГ: -1,8 фунта; -800 гр
День 10,11 ВГ: -4 фунтa; -1,800 кг
День 12 ВГ: -0,8 фунтa; -360 гр

День 1 выхода: +0,8 фунта; +360 гр


День 1 ВГ вторая часть: -1 фунт; -450 гр
День 2 ВГ вторая часть: -1 фунт; -450 гр
День 3 ВГ вторая часть: -0,6 фунта; -270 гр
День 4 ВГ вторая часть:-1,6 фунтов; -670 гр
День 5 ВГ вторая часть:-1,2 фунтов; -630 гр
День 6 ВГ вторая часть: -0,6 фунта; -270 гр
День 7 ВГ вторая часть: -0,8 фунта; -370 гр
День 8 ВГ вторая часть: -0,6 фунта; -270 гр
День 9 ВГ вторая часть: -1 фунт; -450 гр
Итого за 12+9 дней голодания и 1 день на соках я потеряла 23.8 фунта = 10.79 кг...

Отголодала 12 дней + 1 день на соке + 9 дней...

Значит, выход должен был быть 21 день. Выход был не таким как я представляла себе в идеале, но все равно без страшных (по моим представлением) срывов...

Выход:

День 1: +1,4 фунта; +640 гр
День 2: -0,4 фунта; -180 гр
День 3: +1 фунт; +450 гр
День 4: -0,4 фунтa; -190 гр
День 5: +0,4 фунтa; +190 гр
День 6: +1,2 фунта; +540 гр
День 7: -0,2 фунтa; -100 гр
День 8: -0,4 фунтa; -180 гр
День 9,10,11,12: +1,4 фунта; +630 гр
День 13: +2 фунтa; +820 гр
День 14 COK: -1,6 фунтa; -730 гр
День 15, 16, 17,18, 19: +4,2 фунта; +1,91 кг

Итого за весь выход набрала: 8,6 фунтов=3,800 кг

Надо срочно поправить это... что я думаю у меня обязательно получится (не хочу терять то чего с таким трудом добилась)