Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

[Иванка"]

Сообщение от Ванди

Ну, когда именно воды много пьешь, то и не отекаешь - это ж лучшее мочегонное. Она все выведет. Вода - вообще это чудо чудное, это - жизнь.

Это точно что чудо чудное!
Но у меня бывали такие дни,когда я к вечеру понимала,что не выпила и стакана воды.А только чай да кофе.
Кстати,когда воды больше пьёшь,то и меньше есть хочется.Ешь не так много.

[Ольга К.]

У меня один раз после голодания были отеки, когда я где-то на 15 день после ВГ поела рыбу копченую. Я вся так отекла, что казалось, кожа сейчас лопнет.. Очень обидно было, столько трудов и все зря.
А насчет питания без соли - у меня стало получаться. Я использую приправы, экспериментирую, получается вкусно. Если в суп порезать помидор за несколько минут до окончания готовки, то он придает интересный вкус. В салаты я добавляю кунжут, очень классная вещь. Укроп сушеный, ну и конечно лук, чеснок, если вечером. В общем, без соли жить вполне возможно, надо только творчески подойти к этому вопросу.

[Ванди]

О! Кунжут! Точно. Сушеный же есть у меня, не жареный...
Блин. Проверила на свою голову. Нету. Личинки какие-то завелись - выбросила только что. И откуда это в закрытой банке? (тут в скобках написан мат, много мата, разного).

[Ольга К.]

Ванди, Да, кунжут - это вещь. Я его даже иногда просто жевала, чтобы чувство голода убрать и чем-то себя занять, чтобы не сорваться на жор.

[Иванка"]

Сообщение от Ольга К.

У меня один раз после голодания были отеки, когда я где-то на 15 день после ВГ поела рыбу копченую. Я вся так отекла, что казалось, кожа сейчас лопнет.. Очень обидно было, столько трудов и все зря.
А насчет питания без соли - у меня стало получаться. Я использую приправы, экспериментирую, получается вкусно. Если в суп порезать помидор за несколько минут до окончания готовки, то он придает интересный вкус. В салаты я добавляю кунжут, очень классная вещь. Укроп сушеный, ну и конечно лук, чеснок, если вечером. В общем, без соли жить вполне возможно, надо только творчески подойти к этому вопросу.

Вот и я так же,после выхода ела рыбу из консервы покупной.Это было что-то.Хотя она не очень то и солёная была.Но отекла ужасно.
Потом отходила от отёков наверное больше недели.
Помидоры сейчас ем,так они прям очень сладкие.
И суп кажется от них сладкий.Я готовила недавно,так суп сладкий прям получился.

А про кунжут спасибо!
Я только на днях его увидела в магазине,подумала купить,но не купила.
Я люблю его.Ну булочки с кунжутом любила раньше или выпечку.
Попробую салаты с ним.Травки сухие нужно попробовать,я пока использую свежие.

Хотя,мне иногда кажется,что соль всё таки должна присутствовать.Мне кажется полностью её нельзя исключать.

[Иванка"]

Сообщение от Ванди

О! Кунжут! Точно. Сушеный же есть у меня, не жареный...
Блин. Проверила на свою голову. Нету. Личинки какие-то завелись - выбросила только что. И откуда это в закрытой банке? (тут в скобках написан мат, много мата, разного).

Такое бывает,даже если банка и закрыта.
Ничего,купишь ещё.

[Ольга К.]

Сообщение от Ванди

Блин. Проверила на свою голову. Нету. Личинки какие-то завелись - выбросила только что. И откуда это в закрытой банке? (тут в скобках написан мат, много мата, разного).

Надо же как, вот гады..

[Ольга К.]

Да, вспомнила! можно еще с лимонным соком экспериментировать, в салаты добавлять. В общем, где-то через 2 недели я это начну.

[Gulichka]

По моему соль необходима организму,конечно в ограниченном количестве!

[Frozen Orb]

Gulichka, конечно необходима. Без нее суставам и костям пипец придет. После определенного возраста ходить не сможешь. Все хорошо в меру, баз фанатизма, из крайности в крайность плохо бросаться. Я вот не собираюсь от нее отказываться) а в салаты я и так ее не добавляла