Дневник Заи (21+7)

[Гуля]

Зая, жор может подкрасться тихохонько и чтобы не набрать больше, чем было, садись на соки, посидишь на них два-три дня - он (жор) опять немного утихомирится, а в общем, ты -молодец!

[Зая]

Спасибо Вам Друзья!!!
Большое Спасибо!!! Мне так приятно!!! Я счастлива!!!

Спасибо за то что ВЫ ЕСТЬ!!! За Вашу Поддержку, за Добрые Слова и за Медаль которую Вы мне дали!!!

Я, продолжаю свой выход, на цитрусовом соке, половина не сладкого апельсина и чуть меньше половины лимона разбавленных на половину, даже немного больше водичкой, планирую потихонечку ввести грейпфрут, я просто не любитель кисленького, у меня всегда с этим были проблемы, но сейчас вроде ничего. Вчера была чисто на апельсиновом, но alagor сказал что надо поаккуратней с ним, ибо в нем может быть много сахара, решила не рисковать)))
Состояние , конечно, песня))) силы вернулись, даже в магазин за продуктами съездили вчера))) я люблю это дело)))
Но во рту горько и противно, и подташнивает немного, но все это терпимо
Я все хочу спросить, можно ли мне наконец зубы почистить)))
На соках планирую провести как можно больше времени, не хочу загадывать, дабы не разочаровывать никого)))

[Алексаша]

Сообщение от Гуля

садись на соки, посидишь на них два-три дня - он (жор) опять немного утихомирится

Ничего по этому поводу сказать не могу, но, когда на выходе мне приходится незапланированно обожраться (а это случается), я ухожу на 36 часовое голодание. Точно помогает. По крайней мере, через сутки можно снова питаться в плановом режиме. Другое дело, у меня не стоит так остро вопрос похудения. А это, Зая, будет требовать от тебя особой дисциплины.

Небольшое лирическое отступление: Зая, я посмотрел на твою фотку, ты такая красотка. И очень обидно, что твое нынешнее состояние так тебя угнетает. Но очень импонирует твое упорство, целеустремленность и вера, в то, что ты вернешь прежнюю форму. Передай своему мужу мой персональный поклон за ту поддержку, которую он тебе оказывает. Ребята, я уверен, у вас все будет хорошо, у нас еще будет масса поводов гордиться вашей семьей.

[Алексаша]

Зая, взвешивайся и отписывайся, попробуем понять тенденцию.

[Алена]

Сообщение от Зая

можно ли мне наконец зубы почистить)))

Можно. Только сразу после этого сок не пейте. И вообще его лучше через соломинку, чтобы эмаль на зубах не портилась.

А еще советую 1-2 раза в день на горячей грелке лежать на правом боку (на область печени), чтобы застой желчи быстрее ликвидировать.
Кстати и цитрусовые соки этому хорошо способствуют .

[Зая]

Сообщение от Алексаша

Ничего по этому поводу сказать не могу, но, когда на выходе мне приходится незапланированно обожраться (а это случается), я ухожу на 36 часовое голодание. Точно помогает. По крайней мере, через сутки можно снова питаться в плановом режиме. Другое дело, у меня не стоит так остро вопрос похудения. А это, Зая, будет требовать от тебя особой дисциплины.

Небольшое лирическое отступление: Зая, я посмотрел на твою фотку, ты такая красотка. И очень обидно, что твое нынешнее состояние так тебя угнетает. Но очень импонирует твое упорство, целеустремленность и вера, в то, что ты вернешь прежнюю форму. Передай своему мужу мой персональный поклон за ту поддержку, которую он тебе оказывает. Ребята, я уверен, у вас все будет хорошо, у нас еще будет масса поводов гордиться вашей семьей.

Алексаша, спасибо!
Я обязательно передам, у меня нет слов, я бесконечна признательна всем Вам!!!

[Зая]

Сообщение от Алена

Можно. Только сразу после этого сок не пейте. И вообще его лучше через соломинку, чтобы эмаль на зубах не портилась.

А еще советую 1-2 раза в день на горячей грелке лежать на правом боку (на область печени), чтобы застой желчи быстрее ликвидировать.
Кстати и цитрусовые соки этому хорошо способствуют .

Все побежала чистить зубы)))
С грелкой только ночью смогу, а на сколько надо ее прикладывать?

[Алена]

Сообщение от Зая

а на сколько надо ее прикладывать?

На полчаса хватит.

[Юленьк@]

Сообщение от Зая

Спасибо за то что ВЫ ЕСТЬ!!!

Зая, а тебе то какое спасибо, зз то что есть ты и твой дневник!!!! Ты молодец. Пиши нам о выходе.

[linga]

Сообщение от Зая

Все побежала чистить зубы)))

я бы настоятельно советовала чистить зубы только пустой щеткой, без зубной пасты. и так не только на выхода, а вообще всегда. выкиньте свою пасту и забудьте про нее. ее необходимость - дутая мировая профонация.

проверенно на личном опыте. после отказа от пасты НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ. только меньше химии стало поступать в организм (подумайте, СКОЛЬКО химического гов .. на успевает поступить непостердственно в кровь во время чистки зубной пастой через слизистую ротовой полости ...)

чищу зубы чистой щеткой уже 2 года. по-моему довольно внушительный срок чтобы сделать объективный вывод о "необходимости" зубной пасты. результат чистки зубов без зубной пасты: белые, чистые зубы! и никакой химии (почитайте состав паст)
ИМХО